20 خصوصيتِ زنان شاد
شش دام بر ضد شادی زنان

20 خصوصيتِ زنان شاد

20 خصوصيتِ زنان شاد
شش دام بر ضد شادی زنان

20 خصوصيتِ زنان شاد

دنیا پر از زنانی است که به جنبه‌های منفی خود توجه دارند و به این فکر می‌کنند که انجام دادن چه کارهایی از آن‌ها ساخته نیست و چه چیزهایی ندارند؛ باید توجه داشت که شاد بودن برای یک زن یک مهارت و انتخاب متفاوت است.
دانستنی های شگفت انگیز درباره نمک
آیا باید نمک را به طور کل از غذاهایمان حذف کنیم؟

دانستنی های شگفت...

نمک یک ماده غذایی است که بدون آن شاید احساس کنید غذایتان طعم خوبی ندارد اما آیا نمک برای بدن مضر است و باید به طور کل قطع شود؟
چگونه می توانیم روزی 50 گرم تولید زباله خود  را کاهش دهیم؟
زمین پاک؛ با حفاظت از آب و خاک

چگونه می توانیم روزی...

اولین قدم در مدیریت پسماند و زباله آنست که دورریزها را کم کنیم و از مواد و کالاها درست استفاده کنیم. اگر بخواهیم تولید زباله را در منزل یا محل کار کاهش دهیم کار دشواری نیست، تنها باید در مصرف خود نکاتی را رعایت کنیم.
یک داور بیطرف به حجم کار و میزان حقوق پرستاران رسیدگی کند
علت پایین بودن دستمزد پرستاران چیست؟

یک داور بیطرف به حجم...

این در کجای دنیا مرسوم است یک داور بی طرف کجاست تا در این وزارت به بررسی حجم کار و میزان دریافت حقوق و دستمزد کارکنان آن رسیدگی کند و ان را با استاندارد های جهانی مقایسه کرده و رتبه ی ایران را در آن تعیین کند ؟
سرخط خبرها
چگونه با نژادپرستی در ایران مقابله کنیم؟

چگونه با نژادپرستی در ایران مقابله کنیم؟

30 فروردين 1394

مگر می توان و اساساً مگر عاقلانه و منصفانه است که خلاف یک ایرانی را به همه ملت ایران نسبت داد و مثلاً بعد از ماجرای خفاش شب، آن را به همه مردم ایران نسبت داد؟!
خواص گشنیز، از کمک به لاغر شدن تا تاخیر در خراب شدن غذاها

خواص گشنیز، از کمک به لاغر شدن تا تاخیر در خراب شدن غذاها

30 فروردين 1394

دانشمندان می‌گویند خوردن هر چه بیشتر سبزی‌ها، مثلاً گشنیز، خطر چاقی، دیابت و بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد، مو و پوست شفاف‌تری درست می‌کند و درحالی‌که انرژی شما را بالا می‌برد، وزنتان را پایین می‌آورد.
بهترین و بدترین نوشیدنی‌ها برای کاهش وزن

بهترین و بدترین نوشیدنی‌ها برای کاهش وزن

30 فروردين 1394

آبمیوه‌ها و بالأخص آبمیوه‌های صنعتی برای لاغری مناسب نیستند. اما اسموتی‌ها کالری کمتری به نسبت آبمیوه‌ها دارند و تا حدی در رژیم لاغری مجاز هستند.
دست‌اندازی به منابع درمانی کارگران از افزایش ناگهانی تعرفه پزشکان ناشی می‌شود

دست‌اندازی به منابع درمانی کارگران از افزایش ناگهانی تعرفه پزشکان ناشی می‌شود

30 فروردين 1394

یک تشکل صنفی کارگری با صدور بیانیه‌ای در اعتراض به تازه‌ترین تلاش‌های وزارت بهداشت برای تصاحب سرمایه درمانی تامین اجتماعی، این تلاش‌ها را ناشی از کسری منابع بخش درمان دولت به دلیل اجرای «سیاست تهاجمی افزایش نرخ تعرفه پزشکان» برشمرد و به کارگران هشدار داد در مقابل «به یغما رفتن اموال سازمان تأمین اجتماعی» که با سرمایه آنان شکل گرفته است، هشیار باشند.
مادران مجرم!

مادران مجرم!

30 فروردين 1394

بعضی وقت‌ها ناخوانده می‌آید. نابه‌جا. در بدترین شرایط می‌خواهیم هر طور که شده از دستش خلاص شویم. فکر می‌کنیم همه مشکلات زیر سر اوست. پا روی دلمان می‌گذاریم و با زندگیمان ریسک می‌کنیم. در به در دنبال یک آدم اهل خلاف می‌گردیم. کسی که خدا و پیغمبر سرش نشود و بتواند هر چه زودتر خلاصمان کند. هزینه میلیونی می‌کنیم بی اینکه تضمینی بگیریم. حتی برای زنده ماندنمان و با این‌که تا به حال پایمان به کلانتری باز نشده مرتکب جرم می‌شویم. جرم سنگین که مجازاتی سنگین در پی دارد. سقط جنین.
آشپزی با پوستمان چه می کند؟

آشپزی با پوستمان چه می کند؟

30 فروردين 1394

بدون ترديد بعد از آشپزها و نانواها كه مدام با موادغذايي كار مي‌كنند، خانم‌هاي خانه‌دار در معرض ابتلا به درماتيت هستند.
چرا از سلامت آب گرفته تا سلامت گوشت و مرغ، حرف و حدیث وجود دارد؟

چرا از سلامت آب گرفته تا سلامت گوشت و مرغ، حرف و حدیث وجود دارد؟

30 فروردين 1394

مردم به نقطه‌ای رسیده‌اند که واقعا بدرستی نمی‌دانند کدام ماده غذایی سالم است و کدام ناسالم.
بی توجهی نهاد ریاست جمهوری به مطالبات پرستاران

بی توجهی نهاد ریاست جمهوری به مطالبات پرستاران

30 فروردين 1394

این نامه پس از تجمع 23آذر 93 پرستاران مقابل نهاد ریاست جمهوری،که کمیته پیگیری مطالبات پرستاری با نهاد ریاست جمهوری جلساتی را در جهت رفع مشکلات جامعه پرستاری داشتند که متاسفانه جوابی از نهاد ریاست جمهوری نیز به آنها داده نشد و در حمایت از کمیته پیگیری مطالبات، نوشته شده است!
یوگا برای سلامت قلب مفید است

یوگا برای سلامت قلب مفید است

30 فروردين 1394

مطالعه پزشکان آمریکایی نشان می دهد که یوگا برای از بین بردن اضطراب و در نتیجه سلامت قلب مفید است.
زباله های بیمارستانی؛پسماندهای خطرساز

زباله های بیمارستانی؛پسماندهای خطرساز

30 فروردين 1394

عضو هیات رئیسه کمیسیون اجتماعی مجلس، با اشاره به خطر پسماندهای پزشکی برای سلامت انسان و محیط زیست گفت: باید اولویت اول سازمان محیط زیست و وزارت بهداشت، ساماندهی پسماندهای عفونی پزشکی باشد که پس از فرآیند سوزاندن به پسماند بی خطر تبدیل شوند.
گردشگری سلامت سودآور اما مغفول

گردشگری سلامت سودآور اما مغفول

30 فروردين 1394

چند بار تاکنون نام گردشگری سلامت به گوش‌تان خورده است یا اینکه تا چه میزان با این صنعت آشنایی دارید؟ می‌توان به جرات گفت حتی کسانی که مدت‌ها در عرصه گردشگری کار کرده‌اند هم خیلی به این بخش از این صنعت که می‌تواند کشور را برای رهایی از وابستگی صنعت نفت و جایگزین شدن صنعت گردشگری کمک کند، توجه نکرده‌اند.
خبر بد برای محیط زیست

خبر بد برای محیط زیست

30 فروردين 1394

مدیر ملی کارگروه مقابله با پدیده گرد و غبار با بیان این که منشاء ریزگردهای روزهای اخیر غرب کشور خارجی است، گفت: وقوع گرد و غبار طی سال جاری نسبت به سال گذشته افزایش خواهد داشت.
يک فهرست طلايي براي زنده نگه داشتن عشق

يک فهرست طلايي براي زنده نگه داشتن عشق

30 فروردين 1394

تا حالا زن و شوهرهايي را ديده‌ايد که 10 سال، 20 سال و شايد هم 30 سال از زندگي مشترکشان مي‌گذرد اما هنوز عين روزهاي اول ازدواج عاشق هم هستند؟ تحقيقات پژوهشگران نشان داده همسراني که زندگي مشترک موفقي دارند و از آن لذت مي‌برند، هر دو براي زنده نگه‌داشتن جادوي عشق تلاش کرده‌اند. پس آقايان فکر نکنند حفظ رابطه عاشقانه فقط وظيفه خانم‌هاست که طبع لطيف‌تري دارند. همين حالا دست به کار شويد.
چگونه اعتماد به نفس کودکانمان را افزایش دهیم؟

چگونه اعتماد به نفس کودکانمان را افزایش دهیم؟

30 فروردين 1394

دختر 3 ساله شما سعی می‌کند خودش لباس بپوشد. پیراهن و شلوارش را بی‌نقص می‌پوشد، اما جوراب‌هایش را پشت و رو پا می‌کند. کدام یک از مواردی که در زیر می‌آید می‌تواند برای کودک شما کمک‌کننده باشد: «مریم، تو دوباره جوراب‌هایت را اشتباه پا کردی؟ چرا هیچ‌وقت یادت نمی‌ماند که قست پرزدار پشت جوراب است؟» یا «آفرین! تو پیراهن و شلوارت را درست پوشیدی، اما عزیزم دفعه بعد یادت باشد که قسمت پرزدار، پشت جوراب است.»
تا چه اندازه ورزش کنیم که برای سلامتی خطرناک نباشد؟

تا چه اندازه ورزش کنیم که برای سلامتی خطرناک نباشد؟

30 فروردين 1394

همه ما می دانیم تحرک بدنی برای سلامتی و شادابی مان ضروری است بنابراین عجیب نیست که یکی از تصمیمات مهم برای سال جدید داشتن برنامه منظم ورزشی باشد.
بيمه‌هاي ناکارآمد و آينده‌مبهم طرح تحول سلامت دهان و دندان

بيمه‌هاي ناکارآمد و آينده‌مبهم طرح تحول سلامت دهان و دندان

30 فروردين 1394

معمولاً بسياري از کشورها، اين بخش از درمان‌هاي دندانپزشکي را تحت پوشش بيمه قرار نمي‌دهند. اين کشورها به سمت کاهش نرخ پوسيدگي رفته‌اند. به عبارتي با اين رويه، مشکل چنداني ندارند. ما هم بايد اين مسير را در نظر بگيريم.
سازمان حفاظت محیط زیست به سیستم پایش پارازیت مجهز می شود

سازمان حفاظت محیط زیست به سیستم پایش پارازیت مجهز می شود

30 فروردين 1394

معاون رییس جمهوری و رییس سازمان حفاظت محیط زیست گفت: این سازمان به سیستم پایش و نظارت بر پارازیت ها مجهز می شود.
ما همه معتادیم، اما وایبر و تلگرام درد بی درمان نیست؛ خوب می شود!

ما همه معتادیم، اما وایبر و تلگرام درد بی درمان نیست؛ خوب می شود!

30 فروردين 1394

روزی که وایبر و واتس آپ و امثالهم به زندگی ها وارد شدند، کمتر کسی بود که از آسیب های شبکه های اینچنینی حرف به میان بیاورد. فضای تعاملی درون این شبکه ها آن قدر جذاب بود و آن قدر کارها راحت تر و کم هزینه تر پیش می رفت که کسی از عواقب احتمالی آن نمی ترسید.
پرونده گوشت بوفالو به کجا رسید؟

پرونده گوشت بوفالو به کجا رسید؟

30 فروردين 1394

وقتی نظارت بر مواد غذایی چند تکه بشود، آن وقت چالش در مصرف این مواد، خیلی راحت‌تر از چیزی که فکرش را بکنید، بوجود می‌آید؛ هم‌اکنون بین سه سازمان ناظر بر سلامت مواد غذایی کشور، بر سر گوشت بوفالو اختلاف نظر جدی وجود دارد و دود این ناهماهنگی بین سازمان ملی استاندارد، سازمان غذا و دارو و سازمان دامپزشکی به چشم مردم خواهد رفت.
هشدار بحران آب ادامه دارد

هشدار بحران آب ادامه دارد

30 فروردين 1394

از 422 ميليون مترمکعب آب ذخيره شده در سدهاي استان تهران، تنها مي‌توان از 270 ميليون مترمکعب آن استفاده کرد.
خوراکی های چربی سوز را بشناسید

خوراکی های چربی سوز را بشناسید

30 فروردين 1394

برخی از مواد خوراکی دارای تاثیرات بالای گرمازایی از طریق فرایندهای فیزیولوژیکی هستند، از اینرو شما می توانید با خوردن آنها، کالری بسوزانید.
۶ روش جلوگيري از پوکي استخوان در يائسگي

۶ روش جلوگيري از پوکي استخوان در يائسگي

30 فروردين 1394

اگر در شرف دوره يائسگي هستيد يا حتي يائسه شده ايد، بدون شک شنيده ايد که در دوران يائسگي احتمال از دست دادن استخوان وجود دارد. خبر خوب اين است که براي حفظ و حتي افزايش تراکم استخوان در اين دوران راهکارهايي وجود دارد، از جمله؛
سدسازی؛ عبور از بحران آبی یا بحران ساز؟

سدسازی؛ عبور از بحران آبی یا بحران ساز؟

30 فروردين 1394

هنگام بهره برداری برخی از سدها، اهداف اولیه بدست نیامده و یا اثرات سوء تعدادی از این سدها به حدی زیان آور بوده که سرمایه گذاری در چنین طرح هایی را بیهوده کرده است.
پاکسازی کبد چرب با میوه ها

پاکسازی کبد چرب با میوه ها

30 فروردين 1394

روزانه یک عدد سیب سبز برای صبحانه میل کنید. با این کار ساده می‌توانید میزان قند خون‌تان را نیز تنظیم کنید. به عقیده متخصصان آمریکایی سیب سبز یکی از سالم‌ترین و مفیدترین سیب‌ها و البته میوه‌ها محسوب می‌شود.
مصرف شیر مغز را جوان نگه می دارد

مصرف شیر مغز را جوان نگه می دارد

30 فروردين 1394

مطالعه جدید محققان مرکز پزشکی کانزاس آمریکا نشان می دهد که مصرف شیر مغز را جوان نگه می دارد.
خشونتی که دست به دست می‌شود

خشونتی که دست به دست می‌شود

30 فروردين 1394

صحنه فجیع است؛ فجیع به معنای واقعی کلمه. آدم باید خیلی دل داشته باشد که بنشیند و تا آخرش تماشا کند.
نرم‌افزارها
نرم افزار جام اطلاع رسانی درباره خودارضایی
183 پرسش و پاسخ متداول دوران بارداری
یادداشت‌ها
گردشگری معلولان؛ فراغت با اعمال شاقه

گردشگری معلولان؛ فراغت با اعمال شاقه

بر اساس آمارهای جهانی، تخمین می‌زنند حداقل 10 درصد هر...
تقلب غذايي به محصولات ارگانيك و پروبيوتيك رسيد

تقلب غذايي به محصولات ارگانيك و پروبيوتيك رسيد

تقلب در محصولات ارگانيك حالا ديگر داد مسئولان وزارت بهداشت را هم...
نشاط اجتماعی بعد از «توافق»

نشاط اجتماعی بعد از «توافق»

انتشار بیانیه لوزان در واپسین روز نوروز و درحالی‌که بسیاری از...
خشکسالی گریبانگیر هامون

خشکسالی گریبانگیر هامون

پس از خزر و اروميه، درياچه هامون در رتبه سوم بزرگ‌ترين...
چگونه می‌توان برای اعلام انزجار از «زیرمیزی» تجمع برگزار کرد!

چگونه می‌توان برای اعلام انزجار از «زیرمیزی» تجمع برگزار کرد!

این هشدار از این روی جالب توجه است که هر چه به ذهنمان فشار آورده و...
تامین منابع پایدار آب؛ پیش شرط افزایش جمعیت

تامین منابع پایدار آب؛ پیش شرط افزایش جمعیت

اگر تا به حال خیل جوانانی که به خارج از کشور می‌رفتند ناراضیان...
کوئیزها
دانستنی های مفید درباره نمک

دانستنی های شگفت انگیز درباره نمک

شاید شما هم با این هشدارها روبرو شده باشید که باید مصرف نمک روزانه خود را کاهش دهید یا از ابتدا ذائقه ی کودکان خود را با مواد غذایی کم نمک تربیت کنید. اما تا بحال فکر کرده اید که چرا؟ و مصرف نمک چه...
شروع کنید
نکاتی برای بهبود رابطه زناشویی

ترفندهایی برای بهبود رابطه جنسی

رابطه جنسی یکی از بخش های مهم زندگی زناشویی است.تحقیقات نشان میدهد افرادیکه در رابطه جنسی خود با همسرشان دچار مشکل هستند بیشتر در معرض طلاق و جدایی قرار دارند. این در حالیست که با رعایت چند نکته...
شروع کنید
چکار کنیم تا هوای شهرمان آلوده نباشد

آموزش شهروندی:چکار کنیم تا هوای شهرمان آلوده نباشد

چقدرمیتوانیم به کمتر شدن آلودگی شهرمان کمک کنیم؟ با پاسخ به چند پرسش ساده اطلاعات خود را در زمینه آلودگی هوا بالاتر ببرید.
شروع کنید
خیانت در زندگی مشترک

آیا همسرتان به شما خیانت میکند؟

برای حفظ و ادامه یک زندگی مشترک زن و مرد به یک اندازه سهم دارند اما گاهی کمبودهای عاطفی ،مشکلات جنسی،ناسازگاری های اخلاقی باعث بروز خیانت از یکی از طرفین میشود.
شروع کنید
1.76154s, 24q