بیماری هزار چهره را بشناسید
مطلقه ها بیشتر در خطرند

بیماری هزار چهره را بشناسید

بیماری هزار چهره را بشناسید
مطلقه ها بیشتر در خطرند

بیماری هزار چهره را...

افسردگی حاد، افسردگی خفیف و اختلال دو قطبی و یا حتی یک کج خلقی معمولی می توانند مانند پرتاب یک سنگ کوچک در برکه عمل کنند. در لحظه اول ممکن است مشکلات کوچک به نظر برسند اما کم کم به میزان آنها افزوده شده و افراد بیشتری را تحت تاثیر قرار می دهند. معمولا اطرافیان نزدیک بیشتر تحت تاثیر قرار می گیرند و از این قضیه ناراحت می شوند. مقابله با عواقب اجتناب ناپذیر این اختلال ها معمولا ناراحت کننده و ناامید کننده است. اما با این وجود شما می توانید اقداماتی را برای کمک به این افراد و همچنین به خودتان بکنید تا این دوران بیماری به شکل بهتری سپری شود.
در دام دندانپزشکان تقلبی نیفتید!
چه کسانی از نظر قانونی حق انجام درمان‌های دندانپزشکی را دارند؟

در دام دندانپزشکان...

اگر گمان می‌کنید محدوده فعالیت این عده که می‌توان آن‌ها را دندانپزشکان تقلبی نامید، فقط در مناطق دورافتاده و دور از دسترس است، سخت در اشتباه هستید؛ حتی در تهران و بسیاری از شهرهای بزرگ کشور، دندانساز و دندانپزشکان تقلبی زیادی، بدون داشتن مجوز کار و صلاحیت علمی، مشغول کار دندانپزشکی هستند؛ آن هم در حالی که آمار تعداد دندانپزشکان در این شهر‌ها، از حد اشباع گذشته و سرانه دندانپزشک به نسبت جمعیت، در آن‌ها به شکل عجیبی کوچک شده است.
ترفندهایی برای بهبود رابطه جنسی
پرسش و پاسخ

ترفندهایی برای بهبود...

اغلب زنان و مردان چند ماه پس از ازدواج با کاهش تدریجی رضایت از روابط جنسی مواجه می‌شوند، اما بسیاری از آنان در مقابل این مساله یا با خودشان تعارف می‌کنند و دم برنمی‌آورند یا دست به انکار می‌زنند. در بیشتر مواقع این افت تدریجی طبیعی است و زوجین باید با بالا بردن سطح آگاهی های خود بر این مسئله پیروز شوند.
ناباروري‌هايي كه مردانه‌اند
اختلالات ناباروری در مردان

ناباروري‌هايي كه...

ناباروري اختلالي است كه صرفا مختص زنان نيست بلكه مردان نيز به نسبت مساوي مي‌توانند در بروز آن موثر باشند.
سرخط خبرها
چگونه تغذیه من روی افسردگی‌ام اثر مي‌‌گذارد؟

چگونه تغذیه من روی افسردگی‌ام اثر مي‌‌گذارد؟

14 اسفند 1393

تغییرات رژیم غذایی، تغییراتی را در ساختار مغز شما بدنبال خواهد داشت. فعل و انفعالاتی شیمیایی و فیزیکی که بنوبه خود باعث ایجاد دگرگونی‌‌های دیگری در حالات خلقی و ذهنی شما مي‌‌گردند.
بهترین خوراکی های چربی سوز

بهترین خوراکی های چربی سوز

14 اسفند 1393

با فرا رسیدن سال نو احتمال افزایش وزن به دلیل دید و بازدیدهای نوروزی بیشتر می شود که می توان با مصرف برخی خوراکی ها مانند گریپ فورت، سیب، چای سبز، فلفل سیاه و قرمز و تخم مرغ از افزایش وزن پیشگیری کرد.
مردان در اسارت یک توهم شایع جنسی و تناسلی

مردان در اسارت یک توهم شایع جنسی و تناسلی

14 اسفند 1393

اینترنت و ماهواره این روز‌ها آکنده از تبلیغات برای بزرگ کردن آلت تناسلی مردان است و حتی در ایران در برخی داروخانه‌ها به مردان در این زمینه مشاوره می‌دهند و آن‌ها را به استفاده از روش یا محصول خود تشویق می‌کنند.
معیارهای تعیین دستمزد کارگران باید اصلاح شود

معیارهای تعیین دستمزد کارگران باید اصلاح شود

14 اسفند 1393

نمایندگان کارگران در شورای عالی کار معتقدند مهم‌ترین و حیاتی‌ترین تصمیم معیشتی یک‌سال کاری کارگران یعنی تعیین حداقل حقوق و دستمزد سال بعد در هفته‌‌های پایانی اسفند ماه رقم می‌خورد، به طوری که می‌توان گفت نتیجه و خروجی توافقات و مصوبات این شورا که با مشارکت نماینده دولت و نمایندگان کارفرمایان و کارگران نهایی و قطعی می‌شود، علاوه براین که تا حدودی جهت گیری فضای کسب و کار و چرخه تولید را مشخص می‌کند به طور جدی معیشت خانوارهای کارگری و قدرت خرید آنان را نیز تحت الشعاع قرار می‌دهد.
سال ٩٣ اسیدی‌ترین سال در کشور

سال ٩٣ اسیدی‌ترین سال در کشور

14 اسفند 1393

قربانیان اسیدپاشی سال‌هاست در صف رسیدگی پرونده‌هایشان در دادگاه ایستاده‌اند تا شاید مجازات متهمان ذره‌ای از زخم‌های چندین و چند ساله‌شان را التیام بخشد.
فاجعه در کمين بزرگترين خليج درياي خزر

فاجعه در کمين بزرگترين خليج درياي خزر

14 اسفند 1393

بحران ها و فاجعه هاي زيست محيطي در کشور ما تنها محدود به ريزگردهاي غرب و جنوب کشور و يا خشک شدن زاينده رود و درياچه اروميه و يا از دست دادن جنگل هاي ارزشمند زاگرس نيست، اين روزها حال بزرگترين خليج درياي خزر چندان مساعد نيست، ورود پساب هاي خانگي و صنعتي و ساير آلاينده ها، مسدود شدن دو کانال انتقال آب خزر به اين خليج و هم چنين عدم مديريت مناسب و منطقي در اين منطقه حفاظت شده موجب شده تا خليج گرگان نيز در معرض يک فاجعه زيست محيطي قرار بگيرد، هرچند برخي از مسئولان به صحبت در جلسات خصوصي اکتفا مي کنند و حاضر به اطلاع رساني عمومي آن نيستند اما عده اي هم نگراني هاي خود از اين شرايط را اعلام کرده اند.
به چه صبحانه‌ای، صبحانه ایده‌آل گفته می‌شود؟

به چه صبحانه‌ای، صبحانه ایده‌آل گفته می‌شود؟

14 اسفند 1393

صبحانه اولین و مهم‌ترین وعده غذایی است؛ اما کمتر به آن اهمیت داده می‌شود. صبحانه 20 درصد از انرژی لازم روزانه را تامین می‌کند و خوردن مناسب و صحیح آن با افزایش قدرت تمرکز، کارایی، یادگیری و توانایی‌‌های ذهنی همراه است.
تأثیر چاقی بر باروری و اسپرم مردان

تأثیر چاقی بر باروری و اسپرم مردان

14 اسفند 1393

تحقیقات صورت گرفته توسط پژوهشگران استرالیایی نشان می دهد، چاقی دارای تأثیرات منفی بر کیفیت اسپرم و قدرت باروری مردان دارد.
6 غذاي قلب

6 غذاي قلب

14 اسفند 1393

بيماري‌هاي قلبي، عامل يک‌سوم مرگ و ميرهاي جهان است؛ اين در حالي است که يکي از ساده‌ترين راه‌هاي پيشگيري از ابتلا به بيماري‌ها و سکته‌هاي قلبي، رعايت الگوي غذايي سالم و درست است.
مادر شیشه ای دخترش را تا سرحد مرگ شکنجه کرد

مادر شیشه ای دخترش را تا سرحد مرگ شکنجه کرد

14 اسفند 1393

ماجرای آزار جسمی دوکودک که توسط مادران‌شان مورد ضرب‌وجرح قرار گرفته‌اند در حال رسیدگی است.
تلخ و شیرین بچه‌دار شدن

تلخ و شیرین بچه‌دار شدن

14 اسفند 1393

بچه‌دار شدن آغاز راهی است که تا پایان عمر باید برای آن پاسخگو بود. در شرایط جدایی، بیکاری، اعتیاد، ناهنجاری‌های اخلاقی و مشکلاتی از این دست، پاسخ به این سؤال سخت خواهد بود.
رب گوجه را در فریزر نگه ندارید

رب گوجه را در فریزر نگه ندارید

14 اسفند 1393

مصرف موادغذایی تازه یا نگهداری آنها در یخچال، از نگهداری در فریزر بهتر است بنابراین سعی کنید مواد غذایی را تازه مصرف کنید .
معجزه سيب زميني براي زيبايي

معجزه سيب زميني براي زيبايي

14 اسفند 1393

مي گويند، آب سيب زميني التهاب، سوزش، خارش، جوش، زخم و کبودي را کاهش مي دهد.
مکان مورد علاقه درونگراها و برونگراها برای زندگی

مکان مورد علاقه درونگراها و برونگراها برای زندگی

14 اسفند 1393

محققان دریافتند، افراد درونگرا تمایل بیشتری برای زندگی در محیط کوهستانی دارند.
چقدر ادعاها درباره مزاياي سلامتي روغن ماهي درست هستند؟

چقدر ادعاها درباره مزاياي سلامتي روغن ماهي درست هستند؟

14 اسفند 1393

روغن ماهي از بافت‌هاي ماهي‌هاي روغني مثل قزل‌آلا، ماهي تن، ساردين، شاه‌ماهي، ماهي خال‌خالي و ماهي آزاد به دست مي‌آيد. روغن ماهي به شدت مورد علاقه متخصصان تغذيه و پزشکان است به خاطر وجود دو ماده در آنها: DHA (دکزاهگزانوئيک اسيد) و EPA (ايکزاپنتائنوئيک اسيد) که هردو اسيد چرب امگا-3 هستند.
ده موقعیتی که بهتر است در آنها با روان‌شناسان دوست باشید

ده موقعیتی که بهتر است در آنها با روان‌شناسان دوست باشید

14 اسفند 1393

جدای از مواقعی که هر کدام از ما دچار مشکل شده و احساس نیاز می‌­کنیم تا با روان­‌شناس یا مشاور تماس گرفته و از کمک­‌های تخصصی او بهره­‌مند شویم، آیا موقعیت­‌هایی وجود دارد که بهتر است در راستای پیشگیری از بروز مشکلات، قرار ملاقاتی با روان­‌شناس داشته و یا با شرکت در کارگاه آموزشی سطح اطلاعات خود را بالا ببریم.
دل درد در دوران بارداری را جدی بگیرید

دل درد در دوران بارداری را جدی بگیرید

14 اسفند 1393

یک متخصص زنان و زایمان با بیان اینکه هرچند احساس درد در زیر دل یا کمر در دوران بارداری می‌تواند طبیعی باشد ولی گاهی ممکن است این علامت، نشانه‌ای از یک عارضه جدی باشد، گفت:‌ » هرگونه احساس درد در زیر دل در دوران بارداری اگر برای مدتی طولانی احساس شود، باید آن را جدی گرفت و به پزشک متخصص زنان و زایمان مراجعه کرد.»
9 اصل برای مبارزه با کلسترول بالا

9 اصل برای مبارزه با کلسترول بالا

14 اسفند 1393

کلسترول ماده‌ای چرب و طبیعی است که برای بدن بسیار لازم است و در تولید ماده صفرا در کبد، ویتامین «د» و هورمون‌ها (به ویژه هورمون جنسی) نقش مهمی دارد و بخش مهم ترکیب دیواره سلول‌ها را تشکیل می‌دهد.
زنبیل‌ات را در صف شیمی درمانی بگذار!

زنبیل‌ات را در صف شیمی درمانی بگذار!

13 اسفند 1393

هر روز خبرش از یک جا می‌رسد. چه کسی است که خود یا عزیزان و نزدیکانش درگیر نبوده باشند. اسمش در دهان نمی‌چرخد. آدم نمی‌تواند براحتی دهان باز کند و بگوید «فلانی سرطان دارد». سرطان با فلانی چه می‌کند؟ با خانواده اش. عزیز‌ت، عزیز‌ترین‌ات دارد جلوی چشمت آب می‌شود و نمی‌توانی کاری کنی.
معجزه می‌کنیم اما با دارو!

معجزه می‌کنیم اما با دارو!

13 اسفند 1393

با هدف سلامتی و تناسب اندام در این راه قدم می‌گذاری اما اینکه در نهایت بعد از گذاشتن وقت و صرف هزینه زیاد تا چه حد به هدف خود نزدیک شوی معلوم نیست. رفتن به باشگاه بدنسازی از وقتی بین همه به ویژه جوانان با هدف رسیدن به تناسب‌اندام باب شد، بازار این شغل و افرادی که از این راه یعنی داشتن باشگاه و کار در آن به کسب درآمد پرداختند پررونق شد؛ رونقی که شاید برای خیلی از ما قابل باور نباشد.
فسادها مردم را عصباني كرده است

فسادها مردم را عصباني كرده است

13 اسفند 1393

وقتي مي‌شنويم كه فلان آقاي سياستمدار دزدي كرده يا فلان شخص مال مردم را خورده و در نهايت فقط 150 هزار تومان جريمه مي‌شود خشونت مردم زياد مي‌شود.
روش‎های موثر خانگی در درمان معده درد

روش‎های موثر خانگی در درمان معده درد

13 اسفند 1393

یک متخصص طب سنتی روش‎های موثر درمان برای بیماری‎های گوارشی را تشریح کرد.
نرم‌افزارها
نرم افزار جام اطلاع رسانی درباره خودارضایی
183 پرسش و پاسخ متداول دوران بارداری
یادداشت‌ها
كارتن‌خوابي در پايتخت در سه روايت

كارتن‌خوابي در پايتخت در سه روايت

تعبير آدم‌ها از فصل‌ها خيلي غريب است. براي يك نفر، پاييز فصل...
حاشیه‌نشینی در ایران از چه زمانی آغاز شد؟

حاشیه‌نشینی در ایران از چه زمانی آغاز شد؟

یک دکتری جامعه‌شناسی معتقد است: برای موضوع حاشیه‌نشینی یک...
هشدار نسبت به رشد صعودي اعتياد كودكان

هشدار نسبت به رشد صعودي اعتياد كودكان

نتايج نخستين تحقيق كشوري غير دولتي حكايت از افزايش تعداد كودكان...
سلامت جامعه بازنده شد

سلامت جامعه بازنده شد

كسي نمي‌داند مقصر كيست. مجلس، وزارت اقتصاد را مقصر مي‌داند....
جوک بسازیم تا توسعه نیابیم!

جوک بسازیم تا توسعه نیابیم!

اگر جامعه، متخصص ساخت جوک‌های سیاه شد باید نگران این جامعه بود،...
سفره کارگران سال آینده بزرگ تر می شود؟

سفره کارگران سال آینده بزرگ تر می شود؟

کم تر از دو ماه به پایان سال باقی مانده و چانه زنی ها بر سر تعیین...
کوئیزها
نکاتی برای بهبود رابطه زناشویی

ترفندهایی برای بهبود رابطه جنسی

رابطه جنسی یکی از بخش های مهم زندگی زناشویی است.تحقیقات نشان میدهد افرادیکه در رابطه جنسی خود با همسرشان دچار مشکل هستند بیشتر در معرض طلاق و جدایی قرار دارند. این در حالیست که با رعایت چند نکته...
شروع کنید
چکار کنیم تا هوای شهرمان آلوده نباشد

آموزش شهروندی:چکار کنیم تا هوای شهرمان آلوده نباشد

چقدرمیتوانیم به کمتر شدن آلودگی شهرمان کمک کنیم؟ با پاسخ به چند پرسش ساده اطلاعات خود را در زمینه آلودگی هوا بالاتر ببرید.
شروع کنید
خیانت در زندگی مشترک

آیا همسرتان به شما خیانت میکند؟

برای حفظ و ادامه یک زندگی مشترک زن و مرد به یک اندازه سهم دارند اما گاهی کمبودهای عاطفی ،مشکلات جنسی،ناسازگاری های اخلاقی باعث بروز خیانت از یکی از طرفین میشود.
شروع کنید
آیا پریود من نرمال است؟

آیا پریود من نرمال است؟

عادت ماهیانه یا پریود در شروع دوران بلوغ هر دختری اتفاق می افتد .هر زنی در طول این دوره ممکن است با ابهاماتی روبرو شود.با پاسخ به این پرسشهای ساده علاوه بر اینکه اطلاعات خود را بالاتر میبرید...
شروع کنید
2.17551s, 23q