صفحه اصلی جستجو نیازمندی‏های سلامت تبلیغات پیوندها رادیو انجمن آرشيو ارتباط با ما درباره ما
پیش خوان
اخبار
کد خبر : 17925 تاريخ ارسال : 14آبان1388 - 13:3 نسخه قابل چاپ
خواص اعجاب انگیز بلوبری
امروز میخوايم راجع به یه نوع میوه صحبت کنيم که کمتر فرد ایرانی آن را می شناسد،ولی خوب خواص اعجاب انگیزش اینقدر زیاد هست که شناخت آن لازم و ضروري است.

 شاید روزی کشت و برداشت اون هم توی ایران رواج پیدا کنه و از همه مهمتر نام فارسی بهش اختصاص داده بشه.
اسم لاتین این میوه بلوبری است. قبلا راجع به تاثیر این میوه در صاف شدن شکم صحبت کردیم، این مرتبه کمی دسته بندی شده تر بررسی می کنیم.
بلوبری نوعی گیاه گلدار با میوه ای توت مانند به رنگ ابی تیره یا بنفش است. این میوه بومی شمال امریکا می باشد.  همان طور که در تصویر می بینید گل های این گیاه به صورت توپی، سفید رنگ و صورتی رنگ پریده یا قرمزمی باشد. طعم میوه های این گیاه شیرین می باشد.بوته های آن می تواند میوه از ماه می تا ماه ژوئن (به مدت یک ماه )می باشد که البته مدت میوه داری این گیاه را می توان تغییر داد. واین تحت تاثیر شرایط محلی گیاه مثل ارتفاع و پهنای جغرافیایی می باشد.
این میوه یکی از خوشمزه ترین میوه های تابستانی می باشد. این میوه به ظاهر کوچک نقش موثری در نرم کردن پوست های خشک، ارتقا عملکرد مغز و پیشگیری از سرطان دارد.

جوان کننده پوست
آنتی اکسیدان های موجود در این میوه باعث نرمی پوست می شود. ترکیب آن با آب لیمو و شکر منجر به روشن تر شدن و پوست اندازی می شود.
کمک به مثانه
 این میوه مثل کران بری حاوی ترکیباتی است که مانع از چسبیدن باکتری ها به دیواره مثانه می شود. بنابر این امکان عفونت مثانه کاهش می یابد.
پیشگیری از سرطان
انتوسیانین های بلوبری – که به آن رنگ مات آبی می دهد- به رادیکال های آزاد (عامل سرطان)حمله کرده و مانع ازرشد سلولهای سرطانی می شود. خوردن تنها نیم فنجان از این میوه در روز این نقش را به خوبی برآورده می کند.
غذای مغز
محققان می گویند که این میوه مانع از مشکلات مغزی نظیر از دست دادن حافظه می شود. و این به خاطر آنتی اکسیدان ها و فلاونوئیدهای موجود در این میوه است.


گروه ترجمه سلامت نیوز- مترجم: فاطمه زرمهر
مطالب مرتبط :


ثبت نظر :
نام
ايميل
پيام
نظرات ثبت شده :
آیا ژله ی بلو بری نیز به اندازه ی میوه بلوبری خاصیت دارد یا خیر؟ لطفا جواب را برایم ایمیل کنید
فاطمه
با سلام اين محصول با مشخصاتي كه ارائه شد در منطقه شرق گيلان جنگل هاي كومله موجود مي باشد. تنها تفاوت اين كه اين محصول از بوته نيست اين ميوه روي درختان بلندي ميرويد، اگر اطلاعاتي از اين نوع ميوه داريد من را هم مطلع كنيد باتشكر طوفان
احمد ميرباقري
صفحه اصلی جستجو نیازمندی‏های سلامت تبلیغات پیوندها رادیو انجمن آرشيو ارتباط با ما درباره ما
هنگام استفاده از مطالب اين سامانه با ذکر منبع ، ضمن گسترش اخلاق سالم و حفظ حقوق معنوي ناشر ، به خانواده سلامت انديشان ملحق شويد.
کلیه حقوق برای موسسه رسانه سلامت محور محفوظ می باشد