توصیه های مفید برای حفظ سلامت در دوران یائسگی
نشانه هاي يائسگي

توصیه های مفید برای...

نشانه هاي يائسگي در زنان متفاوت است ضمن این که واکنش آنها نيز با هم تفاوت دارد. ممکن است ورود شما به يائسگي همراه با تعداد کمي از علائم يا تغييرات سلامتي باشد يا ممکن است تغييرات جسمي و روحي متعددي را تجربه کنيد.
بیماری هایی که با بلوغ زودرس یا دیررس به سراغ زنان می رود!
تاثیرات بلوغ زودرس یا دیررس بر سلامت زنان

بیماری هایی که با...

زنانی که اولین قاعدگی شان زود و بلوغ شان زودرس بوده است ممکن است دارای فاکتورهایی باشند که در آینده منجر به بیماری های خطرناکی شود.در این مورد بیشتر بخوانید.
رازهای دلچسب مادر بودن

رازهای دلچسب مادر...

شکی نیست که مادر شدن، تجربه‌ای شگفت‌انگیز است و زنان در همه تاریخ برای توانایی به دنیا آوردن یک انسان دیگر، مورد احترام و حتی مقدس شمرده شده‌اند. به همین بهانه، برای کسانی که تازه به جمع مادران پیوسته‌اند، از رازهایی می‌گوییم که این تجربه را دلچسب‌تر می‌سازد.
درباره ارزش مالی کاری که به نظرمان وظیفه زنان است
کار مادران چقدر می‌ارزد؟‎!‎

درباره ارزش مالی کاری...

خانه‌داری زنان سال‌هاست جزیی از وظایف آنها محسوب می‌شود. نه کسی از آنها تشکر می‌کند و نه حواسشان به سختی‌های خانه داری و آسیب‌هایی است که زنان ممکن است در جریان کارهای روزمره ببینند.‎ واقعیت این است که آنقدر کار زنان در خانه عادی شده که هیچ کس خبر ندارد کارهایی که آنها انجام می‌دهند اگه قرار باشد به عنوان شغل در نظر گرفته شود چقدر هزینه دارد و اگر قرار باشد کسی برای تمام تک تک این کارها را در ازای گرفتن پول انجام دهد چقدر هر ماه و هر سال باید بپردازیم‎.‎‏ البته انجمنی در کانادا به تازگی این محاسبه را انجام داده و نتیجه آن رقمی عجیب و نجومی است؛۱۲۶ هزار و ۸۶۶دلار‎!
آیا سندورم پیش از قاعدگی واقعاً حقیقت دارد؟

آیا سندورم پیش از قاعدگی واقعاً حقیقت دارد؟

29 آبان 1396

روزهای پیش از قاعدگی در زندگی هر زن همراه است با تجربه تغییرات جسمی و روانی مانند استرس، اضطراب، مشکل در بخواب رفتن (بی خوابی)، سردرد، خستگی، نوسانات خلقی، افزایش حساسیت عاطفی و تغییر در میل جنسی. اما آیا باید به این نشانگان اهمیت داد؟
توجه به زنان در مدیریت بحران

توجه به زنان در مدیریت بحران

29 آبان 1396

به نیازهای زنان در زمان بروز زلزله و حوادث طبیعی تا چه میزان فکر کرده‌ایم؟ آیا در زمان برنامه‌ریزی و مدیریت بحران بازماندگان زلزله را سه گروه زنان، مردان و کودکان می‌پنداریم؟
روایت زنان زندانی از تجربه‌زیسته خود در زندان و پس از آزادی

روایت زنان زندانی از تجربه‌زیسته خود در زندان و پس از آزادی

22 آبان 1396

«وقتی زندان افتادم، همه چیزم رو از دست دادم؛ اعتبارم، آبروم، همکارهام، دوست‌هام و فامیل‌هام یک‌جور دیگه روی من حساب می‌کردن. با این اشتباهی که من کردم، آبروم رو از دست دادم. یک ماه اول پدرم اصلاً نیومد ملاقاتم... بدترین چیز توی زندان بی‌ملاقاتیه. دخترایی بودن که خانواده اون‌ها رو طرد کرده بود. به نظرم آدم هرچقدر هم که مجرم باشه، نباید خانواده‌ها اون‌ها رو تنها بذارن. اون‌هایی که بی‌ملاقاتی بودن، بعضی وقت‌ها از فشار زیاد خودکشی می‌کردن. یک نفر جلوی من خودش رو از بالای پله‌ها انداخت پایین، یا با شیشه خودشون رو می‌زدن. حس خودکم‌بینی، جلب توجه، عدم تحمل مشکلات، همه باعث خودکشی می‌شه...»
انکار آسیب‌های اجتماعی بس است

انکار آسیب‌های اجتماعی بس است

21 آبان 1396

پیمایش‌ها نشان می‌دهند که تمایل به خشونت در دختران رو به افزایش بوده است در ٤٠‌سال گذشته سیاست مطرح‌نکردن آسیب‌های اجتماعی باعث بروز اتفاقات پنهانی در جامعه شده است که روزبه‌روز مانند یک مسأله زیرپوستی رشد می‌کند
(۱۸+) سه روایت تکان‌دهنده از دخترانگی

(۱۸+) سه روایت تکان‌دهنده از دخترانگی

21 آبان 1396

زن‌های زیادی هستند که سالیان سال رازی بزرگ را با خود به دوش می‌کشند. خیلی از زن‌ها با رازهایشان مدت‌هاست زیر خاک رفته‌اند. خیلی‌ها هر روز صبح که از خواب بیدار می‌شوند اولین چیزی که ذهنشان را مشغول می‌کند راز بزرگشان است؛ رازهایی که گاهی وقت‌ها دردناک، عمیق و زجرآورند.
حضور زنان در ورزشگاه‌ها فحاشی را کم می‌کند

حضور زنان در ورزشگاه‌ها فحاشی را کم می‌کند

17 آبان 1396

اولین همایش مدیریت ورزش زنان با عنوان «زنان شایسته ورزش در مسند مدیریت» روز دوشنبه هفته جاری با حضور نواب‌رئیس ورزش زنان و برخی از روسای فدراسیون‌‌ها در سالن فرهنگسرای اندیشه در حالی برگزار شد که شهیندخت مولاوردی، دستیار ویژه رئیس‌جمهور در امور شهروندی، طیبه سیاوشی، نماینده مجلس و عضو کمیسیون فرهنگی و فراکسیون زنان مجلس، طاهره طاهریان، معاون سابق سازمان تربیت بدنی، فائزه هاشمی، زهرا نعمتی و... در این مراسم حضور داشتند.
زنان در ازدواج با مردان مطلقه کدام نکات را مد نظر قرار دهند؟

زنان در ازدواج با مردان مطلقه کدام نکات را مد نظر قرار دهند؟

14 آبان 1396

یک روان‌شناس گفت: در ازدواج با مرد مطلقه نباید در دام دلسوزی بیافتیم، بلکه باید ملاک‌ها و معیارهای خود را در نظر بگیریم.
وسواس مادران در انجام سونوگرافی

وسواس مادران در انجام سونوگرافی

14 آبان 1396

نمی‌توان گفت که سونوگرافی‌های متعدد در دوران بارداری به‌نفع پزشک است، چون او این کار را خودش انجام نمی‌دهد.
عوامل موثر در پیری زودرس بانوان

عوامل موثر در پیری زودرس بانوان

13 آبان 1396

جراح و متخصص زنان با اشاره به اینکه یائسگی منجر به تسریع پیری سلولی در خون به میزان ۶ درصد می‌شود، گفت: ساعت اِپی‌ژنتیک می‌تواند ابزاری مؤثر در ارزیابی اثر بعضی از درمان‌ها مثل هورمون درمانی به‌عنوان درمان‌های ضد‌پیری باشد.
وقوع همزمان گُرگرفتگی و اختلال خواب در دوره یائسگی

وقوع همزمان گُرگرفتگی و اختلال خواب در دوره یائسگی

12 آبان 1396

مطالعه جدید نشان می دهد زنان دچار گُرگرفتگی های شدید در دوره یائسگی با ریسک بالای آپنه خواب (اختلال خواب) و مشکلات مرتبط قلبی مواجه هستند.
خانمها بخوانند: ۶ دلیل «خشکی واژن» و روش‌های مقابله با آن

خانمها بخوانند: ۶ دلیل «خشکی واژن» و روش‌های مقابله با آن

8 آبان 1396

خشکی واژن مشکلی متداول در میان زنان است و خیلی از آنها نیز از بیان مشکلشان به منظور کمک گرفتن برای درمانش بسیار خجالت می‌کشند. در این نوشتار، راهنمای مناسبی درباره علل ابتلا به آن و راهکارهای پیشگیری و درمان این مشکل بیان شده است.
ارتباط لاغری و یائسگی زودهنگام زنان

ارتباط لاغری و یائسگی زودهنگام زنان

6 آبان 1396

زنانی که در سن جوانی یا اواسط دهه ۳۰ زندگی بیش از حد لاغر هستند، در مقایسه با زنان لاغر یا دارای وزن عادی در معرض یائسگی زودهنگام قرار دارند.
برچسبی برای بهبود عملکرد جنسی خانم‌ها در دوران یائسگی

برچسبی برای بهبود عملکرد جنسی خانم‌ها در دوران یائسگی

1 آبان 1396

زنانی که بعد از دوران یائسگی نگران عملکرد جنسی خود هستند از این پس می‌توانند با استفاده از چسب‌های استروژن و هورمون‌درمانی کوتاه‌مدت مشکلات احتمالی مرتبط با این موضوع را برطرف کنند.
آیا مشکلات اقتصادی باعث یائسگی زودرس می‌شود؟

آیا مشکلات اقتصادی باعث یائسگی زودرس می‌شود؟

26 مهر 1396

یائسگی بخشی از زندگی زنان است و زمانی رخ می‌دهد که دوره قاعدگی متوقف می‌شود. این دوره از زندگی زنان آنقدر اهمیت دارد که 18 اکتبر (26 مهر) را روز جهانی یائسگی اعلام کرده‌اند. این به معنای قطع قاعدگی به مدت 12 ماه متوالی است. در حالی که سن متوسط برای یائسگی طبیعی 51 سال درنظر گرفته شده است، برخی اوقات بر اثر بیماری، عوامل ژنتیکی و جراحی، یائسگی زودتر از موعد اتفاق می‌افتد. منظور از زودتر از موعد بودن هم پیش از 40 سالگی است. اما دلایل یائسگی زودرس چیست و آیا اصلا می‌توان از آن پیشگیری کرد؟
توصیه های مفید برای حفظ سلامت در دوران یائسگی

توصیه های مفید برای حفظ سلامت در دوران یائسگی

26 مهر 1396

نشانه هاي يائسگي در زنان متفاوت است ضمن این که واکنش آنها نيز با هم تفاوت دارد. ممکن است ورود شما به يائسگي همراه با تعداد کمي از علائم يا تغييرات سلامتي باشد يا ممکن است تغييرات جسمي و روحي متعددي را تجربه کنيد.
وضعیت زنان ایرانی از «سلامت» تا «زایمان‌های زیر 18 سال»

وضعیت زنان ایرانی از «سلامت» تا «زایمان‌های زیر 18 سال»

25 مهر 1396

«سلامت زنان» به عنوان یکی از محورهای اصلی تحکیم بنیان خانواده همواره باید مورد توجه سیاست گذاران کلان کشوری قرارگیرد؛ این در حالیست که بیماری‌های زنان و مجموعه اقدامات خاصی که لازم است در راستای بهبود وضعیت سلامتی آنان صورت بگیرد، جز با شناخت وضعیت آنان در شاخص‌های مختلفی که به این منظور طراحی شده‌ امکان پذیر نیست.
علت قاعدگی نامنظم چیست؟

علت قاعدگی نامنظم چیست؟

25 مهر 1396

زن بودن یعنی در زمان های خاصی دچار چالش های فیزیکی می شوید و در کل کار سختی است!
تمام بررسی های پزشکی مورد نیاز زنان!

تمام بررسی های پزشکی مورد نیاز زنان!

25 مهر 1396

به عنوان یک زن، غربالگری های اولیه برخی بیماری های، می تواند به شما در پیشگیری از سرطان، دیابت، پوکی استخوان و ... کمک کند.
اضافه وزن و تغذیه نامناسب از عوامل بروز ناباروری در زنان

اضافه وزن و تغذیه نامناسب از عوامل بروز ناباروری در زنان

25 مهر 1396

یک متخصص زنان گفت: امروزه بسیاری از زنان درگیر اختلالات هورمونی و ناباروری هستند که با کاهش وزن، ورزش مناسب و تغذیه سالم می‌توان ناباروری ناشی از این اختلالات را درمان کرد.
چرا زنان نباید زیاد گوشت قرمز بخورند؟

چرا زنان نباید زیاد گوشت قرمز بخورند؟

24 مهر 1396

سونوگرافی، هیستروسکوپی، هستروسالپنگوگرافی، سونوهیستروگرافی، لاپاروسکوپی و روش های تصویربرداری اعم از MRI یا سی تی اسکن از جمله آزمایش هایی هستند وجود قطعی فیبروم ها را اثبات می‌کند.
عضوی که هیچکس درباره آن با شما حرف نمی‌زند

عضوی که هیچکس درباره آن با شما حرف نمی‌زند

22 مهر 1396

این هفته، هفته سلامت زنان است. به همین دلیل می‌خواهیم بیشتر از سلامت شما، به عنوان یک زن بگوییم. و با خصوصی‌ترین عضو بدن شروع می‌کنیم، عضوی که هیچ‌وقت در موردش حرف نمی‌زنید، به هزار و یک زبان با شما حرف می‌زند. بله! واژنتان به شما می‌گوید که در چه زمانی حال ناخوشی دارد و چه وقتی باید به فکر درمان کردنش باشید. اگر می‌خواهید در مورد عضوی که هیچ کس از آن چیزی به شما نگفته بیشتر بدانید، این مطلب را بخوانید.
چرا مشکلات جنسی در خانم‌ها درمان نشده باقی می‌مانند؟

چرا مشکلات جنسی در خانم‌ها درمان نشده باقی می‌مانند؟

22 مهر 1396

خانم‌ها باید بدانند امروزه با پیشرفت علم پزشکی بسیاری از اختلالات جنسی قابل درمان است.
28 ورزشکار زن ممنوع الخروج هستند

28 ورزشکار زن ممنوع الخروج هستند

19 مهر 1396

نیلوفر اردلان درست زمانی که می خواست نخستین جام ملت های فوتسال عمرش را تجربه کند به دلیل پاره ای از اختلافات خانوادگی از سوی همسرش ممنوع الخروج شد و زهرا نعمتی ورزشکار مطرح تیراندازی با کمان نیز پس از المپیک 2016 با چنین مشکلی روبرو شد.
فقر ویتامین ب ۱۲ در زنان و ۶ هشدار جدی!

فقر ویتامین ب ۱۲ در زنان و ۶ هشدار جدی!

17 مهر 1396

این یک واقعیت است که توانایی بدن یک زن برای جذب ویتامین ب ۱۲ به تدریج و با افزایش سن، کاهش می یابد. محققان آمریکایی نشان می داده اند که ۴ درصد از زنان بین سنین ۴۰ تا ۶۰ سال از کمبود این ویتامین رنج می برند.
دست‌انداز بر سر راه لایحه امنیت زنان

دست‌انداز بر سر راه لایحه امنیت زنان

17 مهر 1396

لایحه تامین امنیت زنان در برابر خشونت در پنج فصل و ۹۰ماده از سوی مرکز امور زنان و خانواده دولت یازدهم تدوین شد. چندی پیش معاونت حقوقی قوه‌قضائیه ایراداتی را به این لایحه وارد کرد که اکنون در حال بررسی است.
زنان کدام استانها از زندگی خانوادگی رضایت دارند؟

زنان کدام استانها از زندگی خانوادگی رضایت دارند؟

16 مهر 1396

رضایتمندی افراد از خود، زندگی، محل تحصیل، درآمد و ... از مهم‌ترین مولفه‌ها برای پیشرفت و نقش‌پذیری آنان در جوامع است؛ موضوعی مهم که جای خالی پژوهش‌هایی درباره این امر به ویژه برای زنان از مدت‌ها قبل احساس می‌شد. معاونت زنان و امور خانواده ریاست جمهوری در چندسال گذشته تحقیقاتی در این خصوص انجام داده و شاخص‌های رضایتمندی زنان از خود و وضعیت زندگی و محیط تحصیل و اطرافشان را بدست‌ آورده است.
کاهش سن بازنشستگی زنان؛ فرصت ها و چالش ها

کاهش سن بازنشستگی زنان؛ فرصت ها و چالش ها

13 مهر 1396

پیشنهاد کاهش سن بازنشستگی زنان، که تابحال بصورت آزمایشی در لایحه خدمات کشوری مطرح بود، این روزها ازسوی دولت بطور جدی تری پیگیری می شود وقرار است زنان با سابقه خدمت 25 سال، به سن بازنشستگی برسند.
سهم ۶ درصدی زنان از مدیریت/سهم زنان از ۲۷۱۲ پست مدیریتی در ۱۲ وزارتخانه ۱۷۱ پست است

سهم ۶ درصدی زنان از مدیریت/سهم زنان از ۲۷۱۲ پست مدیریتی در ۱۲ وزارتخانه ۱۷۱ پست است

13 مهر 1396

بررسي‌هاي روزنامه همشهري از اين 12وزارتخانه نشان مي‌دهد از 131مشاور وزير 12نفر زن، از بين 113معاون وزير تنها 4نفر زن، از بين 919مديركل 43نفر زن و از يك هزار و 549معاون مديركل در اين وزارتخانه‌ها 112نفر مدير زن، مشغول فعاليت هستند.
اشتغال زن زیر سایه اجازه شوهر

اشتغال زن زیر سایه اجازه شوهر

12 مهر 1396

ه موجب ماده‌ ٥٠١١ قانون مدنی، حق شوهر در منع اشتغال همسر از اختيارات قانوني او است. این اختیار که آمیزه‌ای از حق و تکلیف است، تا جایی قابلیت اعمال دارد که شوهر از حدود مصالح خانواده تجاوز نکند.
علایمی که می گوید شما در حال ورود به دوران یائسگی هستید

علایمی که می گوید شما در حال ورود به دوران یائسگی هستید

1 مهر 1396

هر چقدر هم که با یائسگی باشید ولی نمی توانید جلوی آن را بگیرید ولی می توانید برایش آماده شوید. پس برای آشنا شدن با علایم یائسگی با ما همراه شوید.
1.49254s, 18q