با 5 ویتامین اعصاب تان را محکم کنید

با 5 ویتامین اعصاب تان را محکم کنید

17 ارديبهشت 1398

سیستم عصبی نیز مانند دیگر ارگان‌های بدن نیاز به توجه و رسیدگی دارد با رعایت نکاتی بسیار ساده می‌توان به آرامش عصبی دست یافت.
درمان علائم یائسگی با مصرف این ویتامین ها

درمان علائم یائسگی با مصرف این ویتامین ها

17 ارديبهشت 1398

درمان علائم یائسگی جزو مسائل مهم برای زنان است. در این مطلب به بررسی تاثیر ویتامین ها بر درمان علائم یائسگی می پردازیم.
سلامت نیوز همچنان برقرار است/نابرده رنج گنج میسرنمیشود

سلامت نیوز همچنان برقرار است/نابرده رنج گنج میسرنمیشود

16 ارديبهشت 1398

نمونه اش همین حملات دو روز گذشته به سرورهای سلامت نیوز بود که برای واکشی اطلاعات سلامت نیوز به سرور خودشان در تلاش بودند که با هوشیاری تیم فنی ما به ثمر هم نرسید.
عکاس افغانی از سیل افغانستان می‌گوید

عکاس افغانی از سیل افغانستان می‌گوید

12 ارديبهشت 1398

میرعبدالله از کارمندان جمعیت هلال‌احمر افغانستان بود، کسی که از سیل و خشکسالی ‏که گریبان مردم افغان را گرفت، روایت‌ها دارد. ‏
چرا وقتی از خواب بیدار می شویم احساس خستگی می کنیم؟

چرا وقتی از خواب بیدار می شویم احساس خستگی می کنیم؟

11 ارديبهشت 1398

در این مطلب می‌خواهیم ببینیم چرا بعد از یک خواب خوب و کامل شبانه هم احساس خستگی و خواب آلودگی می‌کنیم.
5 ترفند برای ضدعفونی کردن اسفنج آشپزخانه

5 ترفند برای ضدعفونی کردن اسفنج آشپزخانه

11 ارديبهشت 1398

سرکه سفید یکی از بهترین محصولات طبیعی برای ضدعفونی کردن اسفنج های آشپزخانه است. به واسطه محتوای اسیدهای ارگانیک خود، سرکه سفید شرایط محیطی مطلوب برای تکثیر ریزجانداران را از بین می برد.
پیش‌بینی زمان مرگ با حس بویایی

پیش‌بینی زمان مرگ با حس بویایی

10 ارديبهشت 1398

کاهش حس بویایی می‌تواند نشانه‌ای از پیش‌بینی زمان مرگ باشد.
افراد چاق کمتر با خودرو رفت و آمد کنند

افراد چاق کمتر با خودرو رفت و آمد کنند

9 ارديبهشت 1398

محققان انجمن مطالعات چاقی اعلام کردند، احتمال مرگ افراد چاقی که با خودرو رفت و آمد می کنند در مقایسه با افراد دارای وزن طبیعی که رفت و آمد خود را با دوچرخه یا پیاده انجام می‌دهند، 30 درصد بیشتر است.
همه چیز درباره دستگاه فشارسنج/از نکاتی ضروری برای خرید تا توصیه‌هایی برای گرفتن فشار خون

همه چیز درباره دستگاه فشارسنج/از نکاتی ضروری برای خرید تا توصیه‌هایی برای گرفتن فشار خون

8 ارديبهشت 1398

فشارسنج خون دستگاهی است که در پزشکی برای اندازه‌گیری فشارخون افراد استفاده می‌شود.
چرا روش کوتاه کردن ناخن‌ها مهم است؟

چرا روش کوتاه کردن ناخن‌ها مهم است؟

8 ارديبهشت 1398

چه ناخن هایتان را خودتان کوتاه کنید، چه این کار را در آرایشگاه‌ها انجام دهید، روش ناصحیح کوتاه کردن ناخن احتمال بروز عفونت را افزایش می‌دهد.
تمرین های تنفسی مفید برای سلامت قلب و مغز

تمرین های تنفسی مفید برای سلامت قلب و مغز

8 ارديبهشت 1398

تحقیقات مقدماتی نشان می دهند که تکنیکی به نام آموزش القای نیرو های عضلانی می تواند عملکرد شناختی و فیزیکی و همچنین سلامت قلبی عروقی فرد را افزایش دهد.
لطفا با دهان نفس نکشید

لطفا با دهان نفس نکشید

8 ارديبهشت 1398

در این بررسی پزشکان نیوزیلندی سطح PH بزاق ۱۰ فرد سالم را برای مدت چهار روز اندازه گیری کردند. PH می‌تواند میزان اسیدی و قلیایی بودن مایعات از جمله بزاق دهان را تعیین کند. همچنین در این آزمایش از نیمی از شرکت‌کنندگان خواسته شد که با مسدود کردن مجرای بینی، تنها از راه دهان نفس بکشند.
اشتباهاتی از جنس برچسب ارزش تغذیه‌ای!

اشتباهاتی از جنس برچسب ارزش تغذیه‌ای!

8 ارديبهشت 1398

عنوان هایی مانند «ارگانیک»، «100 درصد طبیعی» و «فاقد گلوتن» می توانند به راحتی شما را گمراه کنند. اگر خرید خود را بر اساس ادعاهایی که در قسمت جلو بسته بندی خوراکی ها ارائه شده انجام داده و جدول ارزش تغذیه ای را نادیده بگیرید، در واقع اطلاعات ارزشمندی مانند میزان کالری، مواد تشکیل دهنده و اندازه وعده ها را از دست داده اید.
آنچه درباره آزمايش اعتياد نمی‌دانستيد

آنچه درباره آزمايش اعتياد نمی‌دانستيد

7 ارديبهشت 1398

شاید اگر از آزمایش‌های اعتیاد با شما صحبت کنیم و شما هم آدم سالمی باشید که حتی یکبار نیز سیگار را تجربه نکرده‌ باشید، از...
خط قرمزهای امدادرسانی برای شما!

خط قرمزهای امدادرسانی برای شما!

3 ارديبهشت 1398

در شماره قبل از این حرف زدیم که محال است در مدت زمان یک‌سال اتفاقات دم‌دستی مانند سوختگی، بریدگی، مسمومیت، گزیدگی، شکستگی، حمله قلبی یا مغزی یا بسیاری موارد دیگر را تجربه نکنید و این‌که اگر تنها یک نفر در خانواده با روش برخورد صحیح در زمان وقوع این اتفاقات آشنا باشد، می‌تواند بسیار تاثیرگذار باشد.
دانستنی‌هایی درباره چربی بدن

دانستنی‌هایی درباره چربی بدن

3 ارديبهشت 1398

دو نوع چربی اصلی بدن شامل چربی سفید و چربی قهوه ای می شوند. چربی سفید که معمولا به عنوان بافت آدیپوز شناخته می شود، شایع‌ترین نوع چربی و همچنین شایع‌ترین چربی در بدن انسان است.
چند باور غلط درباره چاقی، مغز ، مصرف نمک و استفاده از ماکروویو

چند باور غلط درباره چاقی، مغز ، مصرف نمک و استفاده از ماکروویو

3 ارديبهشت 1398

حتما شما هم در زندگی توصیه‌های زیادی برای حفظ سلامت و تندرستی شنیده و خوانده‌اید، از کنترل وزن و تناسب اندام گرفته تا درمان بیماری. اما گستردگی پذیرش یک باور در حوزه سلامت، به هیچ عنوان به معنای صحت آن نیست.
کشف متغیرهای ژنتیک که مانع اضافه وزن می شوند

کشف متغیرهای ژنتیک که مانع اضافه وزن می شوند

31 فروردين 1398

پژوهشگران دانشگاه کمبریج متغیرهای ژنتیکی ای را کشف کرده اند که از بروز چاقی و عوارض ناشی از آن در افراد جلوگیری می کند.
اشتباهات و تصورات نادرست درباره اهدای خون

اشتباهات و تصورات نادرست درباره اهدای خون

31 فروردين 1398

ممکن است شما نیز به دلیل داشتن خالکوبی، مصرف دارو یا گیاهخوار بودن تصور کنید واجد شرایط اهدای خون نیستید اما آیا همه این شنیده‌ها و باورها درست هستند؟
روش های نگهداری و فریز کردن رب های خانگی

روش های نگهداری و فریز کردن رب های خانگی

28 فروردين 1398

با نگهداری رب خانگی در فریزر مانع کپک زدن آن خواهید شد. تهیه رب خانگی کار بسیار ساده ای است. تنها کافی است پوست گوجه را بگیرید و بجوشانیدشان.
جنگ روانی بر سر آب آشامیدنی مردم

جنگ روانی بر سر آب آشامیدنی مردم

26 فروردين 1398

ویزیتور شرکت‌های مختلف بارها با خانه‌تان تماس می‌گیرند و با کلمات ‏فریبنده تلاش می‌کنند که دستگاه‌های تصفیه آب‌شان را بخرید.
وقتی رگ‌ها، گردن‌كلفتی می‌كنند!

وقتی رگ‌ها، گردن‌كلفتی می‌كنند!

26 فروردين 1398

رگ‌ها، لوله‌هایی باریك در دستگاه گردش خون هستند كه وظیفه آنها حمل خون به سراسر بدن است. طول رگ‌های بدن انسان تقریبا معادل صد هزار كیلومتر محاسبه شده است.
شکسته‌ شدن قلب انسان تقصیر کدام عضو بدن است؟

شکسته‌ شدن قلب انسان تقصیر کدام عضو بدن است؟

25 فروردين 1398

در این مطلب به شما خواهیم گفت که شکسته شدن قلب انسان زیر سر کدام عضو بدن است.
چگونه استایل مناسب برای مهمانی‌های رسمی انتخاب کنیم؟

چگونه استایل مناسب برای مهمانی‌های رسمی انتخاب کنیم؟

24 فروردين 1398

هر خانمی دوست دارد در مهمانی‌ها و مجالس، چه رسمی و چه غیر رسمی زیبا و آراسته باشد. برای رسیدن به این هدف مجموعه‌ای از نکات وجود دارد، که رعایت کردنشان، درخشیدن در مجالس را ممکن می‌کند. در این مقاله با این نکات آشنا خواهید شد.
چگونه با خواب آلودگی در فصل بهار مقابله کنیم؟

چگونه با خواب آلودگی در فصل بهار مقابله کنیم؟

23 فروردين 1398

فصل بهار، فصل شروع روزهای طولانی، هوای مطبوع و سرزندگی است اما این شرایط برای همه محقق نمی‌شود.
هفت روشی که می‌تواند ظاهرتان را در نگاه اول متفاوت جلوه دهد

هفت روشی که می‌تواند ظاهرتان را در نگاه اول متفاوت جلوه دهد

21 فروردين 1398

احتمالا شما هم ویدئوهای مربوط به تغییر چهره افراد معمولی را دیده‌اید؛ در این ویدئوها طراحان لباس و میکاپ آرتیست‌ها بعضی نکات را رعایت می‌کنند و از طریق همین نکات هم به ایجاد تغییر در ظاهر افراد می‌پردازند؛ تغییراتی که گاهی باور کردنی نیستند و آنقدر باعث ایجاد تفاوت می‌شوند که ممکن است با خودتان فکر کنید کاش از اول این نکات را رعایت کرده بود.
چرا پشت سر هم عطسه می کنم؟

چرا پشت سر هم عطسه می کنم؟

21 فروردين 1398

عطسه کردن واکنشی ز بدن است که در مقابل برخی محرک ها بروز می کند، شناخت بیشتر عطسه بسیار مفید خواهد بود.
وقتی به جای تجربه کردن زندگی از آن عکس می گیریم، چه چیزی را از دست می دهیم؟

وقتی به جای تجربه کردن زندگی از آن عکس می گیریم، چه چیزی را از دست می دهیم؟

20 فروردين 1398

تصور کنید با گروهی همسفر شده‌اید و بعد از کلی پیاده‏روی به نقطه‌ای از کوه می رسید و توقف می‌کنید. سپس و در کسری از ثانیه گوشی‏ها و دوربین‏ها را می‌بینید که یکی پس از دیگری مشغول ثبت این لحظات هستند یا افرادی را مشاهده می‌کنید که به جای استفاده واقعی از فضا مشغول لایو گرفتن و استوری گذاشتن هستند.
جذابیت ژنتیکی است

جذابیت ژنتیکی است

19 فروردين 1398

مطالعات محققان دانشگاه دانشگاه ویسکانسین - مدیسون نشان می‌دهد عوامل ژنتیکی مختلفی در جذابیت صورت اشخاص نقش دارند.
حشره کش ها یادگیری کودکان را کم کرده اند

حشره کش ها یادگیری کودکان را کم کرده اند

18 فروردين 1398

مطالعه ای که روی 300 جفت مادر و کودک صورت گرفته، شواهدی ارائه کرده است که نشان می‌دهد استفاده گسترده از حشره‌کشها سبب به وجود آمدن مشکلات عصبی در انسان می‌شود.
4.04308s, 16q