آرامش روانی و درونی ضرورتی فردی برای مقابله با کرنا
نقش استرس در شیوع بیماری کرونا

آرامش روانی و درونی...

طیف گسترده‌ای از کرونا ویروس‌ها در خفاش یافت می‌شوند، که ممکن است نقش مهمی درتکامل ویروس سلسله‌های آلفا ویروس داشته باشد. با این حال، سایر گونه‌های جانوری نیز می‌توانند به عنوان میزبان عمل کنند.
روانشناسی زرد: دکان سلامت روان مردم
افزایش آسیب های اجتماعی و روانی با دخالت در امور خانواده ها

روانشناسی زرد: دکان...

اگر سری به کتاب‎فروشی‌های سطح شهر زده باشید با کتاب‌هایی که در رده روانشناسی قرار گرفته‌اند و با توصیه‌های پولدار شدن، زیبا بودن، هنر زنانگی، رازهایی که زن و مرد از هم نمی‌دانند و هزاران عنوان دیگر روبرو شده‌اید. همایش‌هایی که به اصطلاح اساتید این حوزه‌ها برگزار می‌کنند با گردش مالی میلیاردی روبرو است. اما این حوزه‌ها و نوع پرداخت فعالین آن تا چه اندازه به علم روانشناسی نزدیک است؟ آیا کار آنها و گردش پول میلیاردی آنها قانونی است؟ بسیاری از روانشناسان این نوع روانشناسی را «روانشناسی زرد» یا «روانشناسی عامه‌پسند» می‌نامند.
چگونه بر افسردگی و نا امیدی غلبه کنیم؟
در لحظه زندگی کنید

چگونه بر افسردگی و نا...

امیدواری و تلاش برای زندگی بهتر همواره نقش مهمی در پیشگیری از ابتلا به افسردگی و ناامیدی دارد.
بیش از هفت میلیون تومان هزینه نگهداری بیمار مبتلا به آلزایمر در ماه
مدیرعامل انجمن آلزایمر ایران:

بیش از هفت میلیون...

مدیرعامل انجمن آلزایمر ایران گفت:« در سال ۹۸ بررسی شد بین دو میلیون و پانصد تا ۴ میلیون تومان هزینه درمان آلزایمر است اما الان هزینه درمان این بیماری به بیش از ۷ میلیون تومان رسیده است.»
معضل بی‌خوابی در روزهای کرونایی

معضل بی‌خوابی در روزهای کرونایی

30 مهر 1399

این گزارش جدید که با عنوان خواب و سلامت روان در بحبوحه‌ پاندمی ویروس کرونا منتشر شده، به بررسی الگوهای خواب و رفتاری و مشکلات روحی و روانی مرتبط با ماه‌های اخیر و پاندمی کرونا در تمام دنیا می‌پردازد.
۲۹ دقیقه خواب اضافی کلید بهبود سلامت روان

۲۹ دقیقه خواب اضافی کلید بهبود سلامت روان

28 مهر 1399

یک مطالعه جدید پیشنهاد کرده است که خوابیدن ۲۹ دقیقه اضافی در شب برای بهبود سلامت روان مهم است.
بیانیه «انجمن علمی روانپزشکان ایران» درباره‌ برخورد با مصرف علنی مواد

بیانیه «انجمن علمی روانپزشکان ایران» درباره‌ برخورد با مصرف علنی مواد

28 مهر 1399

اکنون که قانون مبارزه با اعتیاد در دست بازبینی است، «انجمن علمی روانپزشکان ایران» اکیداً درخواست می‌کند که رویکرد به مشکل اجتماعی اعتیاد و افراد دچار آن به گونه‌ای اصلاح شود که برخوردی مغایر با حقوق انسانی با مصرف کنندگان مواد صورت نگیرد.
جای خالی مدیریت سلامت روان در روزهای نخست شیوع کرونا

جای خالی مدیریت سلامت روان در روزهای نخست شیوع کرونا

28 مهر 1399

معاون فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: روزهای نخست اپیدمی کرونا، جای خالی مدیریت سلامت روان به طور کامل احساس می‌شد و بیشترین مشکل و گمشده‌ای بود که به چشم می خورد.
آرامش روانی و درونی ضرورتی فردی برای مقابله با کرنا

آرامش روانی و درونی ضرورتی فردی برای مقابله با کرنا

26 مهر 1399

طیف گسترده‌ای از کرونا ویروس‌ها در خفاش یافت می‌شوند، که ممکن است نقش مهمی درتکامل ویروس سلسله‌های آلفا ویروس داشته باشد. با این حال، سایر گونه‌های جانوری نیز می‌توانند به عنوان میزبان عمل کنند.
چگونه می‌توان افسردگی و اضطراب ناشی از کرونا را کاهش داد؟

چگونه می‌توان افسردگی و اضطراب ناشی از کرونا را کاهش داد؟

25 مهر 1399

رییس دانشکده علوم رفتاری و سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی ایران در مورد اینکه چگونه می‌توان تاثیرات افسردگی و اضطراب ناشی از کرونا را کاهش داد، گفت: یکی از اقدامات در این زمینه، تغییر سبک زندگی است.
محققان به ریشه استرس مزمن و افسردگی پی بردند

محققان به ریشه استرس مزمن و افسردگی پی بردند

25 مهر 1399

نتایج یک مطالعه بر موش‌ها سرنخی درمورد ریشه‌های مولکولی مشترک استرس مزمن و افسردگی ارائه می‌دهد؛ این کشف می‌تواند به ابداع درمان‌های جدیدی برای اختلالات خلقی انسان‌ها منجر شود.

«کلینیک سوگ» سنگ صبوری برای دل سوگوار

24 مهر 1399

مرگ‌هایی در خانه و وطن اما در غربت؛ این سرنوشتی است که کرونا برای بسیاری زندگی‌ها رقم می‌زند. بازماندگان قربانیان کرونا باید از عزیز از دست رفته خود فاصله بگیرند. فامیل‌های دور و دوستان نباید در تشییع حضور داشته باشند، مجلس ترحیم نباید برگزار شود.
جامعه باید با «سلامت روان» واکسینه شود/نقش معنویت در کنترل استرس

جامعه باید با «سلامت روان» واکسینه شود/نقش معنویت در کنترل استرس

23 مهر 1399

اساتید روانپزشکی و روانشناسی، معتقدند برای غلبه بر استرس و اضطراب روزهای کرونایی، توجه خود را معطوف به نکات مثبت زندگی داشت.

عاداتی که افسردگی را تشدید می‌کنند

21 مهر 1399

در ایالات متحده، یک نفر از هر پنج نفر، به نوعی اختلال روانی مبتلا است، یعنی چیزی حدود ۵۰ میلیون نفر. و در نتیجه‌ی همه‌گیری کووید ۱۹، تعداد افراد بیشتری در حال دست و پنجه نرم کردن با نوعی از این بیماری هستند.
چگونه «استرس» کرونا را کنترل کنیم

چگونه «استرس» کرونا را کنترل کنیم

21 مهر 1399

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، گفت: اطلاعات درست در خصوص بیماری و روند درمان آن باعث کنترل استرس و اضطراب می شود.
نگذارید هوای روحتان پاییزی شود

نگذارید هوای روحتان پاییزی شود

20 مهر 1399

پاییز با تمام زیبایی‌ها و دنیای رنگارنگش برای همه زیبا و چشم‌نواز نیست. اطراف ما هستند کسانی که چشم‌شان رنگ‌های زیبای برگ‌های پاییز را نمی‌بیند و برف سفید زمستان باعث عذاب‌شان ‌شده و در فصل خزان دلشان پر از غصه و چشم‌شان پر از اشک می‌شود.دوست دارند فقط بخوابند و کسی به آنها کاری نداشته باشد. غصه عالم در دلشان لانه می‌کند. گریه می‌کنند و عصبی می‌شوند. از هوای ابری نفرت دارند. خودشان هم نمی‌دانند چرا. خُلق‌شان پایین می‌آید. حوصله کسی را ندارند.
افسرده ها کم اشتها هستند

افسرده ها کم اشتها هستند

20 مهر 1399

مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت با اشاره به گسترش خدمات روانپزشکی طی چند دهه اخیر در کشور، گفت: موضوع مهم این روزها افزایش سواد سلامت افراد است تا با گسترش خدمات برای دریافت این خدمات به کارشناسان ما مراجعه کنند.
خطر اختلالات روانپزشکی در پسا کرونا

خطر اختلالات روانپزشکی در پسا کرونا

19 مهر 1399

معاون دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت با اشاره به خدمات ارائه شده از سوی این اداره در بحران کرونا، گفت: آمار مستندی نداریم اما اصلا دور از انتطار نیست که پس از شیوع کرونا افزایش اختلالات روانپزشکی اتفاق افتاده باشد.
افسردگی و نگرانی، عوارض سقط جنین

افسردگی و نگرانی، عوارض سقط جنین

19 مهر 1399

مشاور خانواده و متخصص روانپزشک گفت: افسردگی و نگرانی از جمله عوارض پس از سقط جنین یا بارداری ناتمام است که در برخی مواقع آسیب جبران ناپذیری به مادر و حتی پدر وارد خواهد کرد.
اختلال افسردگی و اضطراب در زنان بیشتر از مردان

اختلال افسردگی و اضطراب در زنان بیشتر از مردان

19 مهر 1399

در دنیای پرکشمش و پر استرس امروز، سلامت روان افراد به اندازه سلامت جسمی هر فرد در جامعه ارزشمند بوده و توجه به بهداشت روان به عنوان دانش و هنری است که به افراد کمک می‌کند تا با ایجاد روش‌هایی صحیح از لحاظ روانی و عاطفی بتوانند با محیط خود سازگاری داشته و بر استرس های طبیعی زندگی غلبه کنند.
ریشه‌های روانی بی‌تفاوتی به دستورهای بهداشتی

ریشه‌های روانی بی‌تفاوتی به دستورهای بهداشتی

16 مهر 1399

یكی از مسائلی كه در مورد برخی از افراد و خانواده‌ها وجود دارد بی‌تفاوتی نسبت به رعایت دستورهای بهداشتی است. با این‌كه ماه‌های زیادی است كه بیماری كرونا همه‌گیر شده است و توصیه‌های زیادی از طریق رسانه‌ها اعلام می‌شود اما هنوز هم در سطح شهر شاهد تردد افرادی هستیم كه از ماسك استفاده نمی‌كنند و به‌راحتی در مراكز خرید و محل‌های سرپوشیده حضور دارند.
روان‌درمانی،روش تعاملی برای غلبه بر مشکلات روحی

روان‌درمانی،روش تعاملی برای غلبه بر مشکلات روحی

16 مهر 1399

روانشناس بالینی گفت: روان‌درمانی یک روش مشارکتی و تعاملی بین فرد یا افراد با سنین مختلف و روانشناسان برای بررسی مشکلات روحی و روانی تا رسیدن به یک زندگی سالم و شاد است.
تفاوت بیش فعالی و اضطراب

تفاوت بیش فعالی و اضطراب

15 مهر 1399

دو بیماری روانی بسیار رایج اختلال کمبود توجه / بیش فعالی (ADHD) و اختلال اضطراب عمومی (GAD) است. هر دو اختلال می توانند مانع کیفیت زندگی شوند و هر دو علائم منحصر به فرد خود را دارند.
آیا ملاتونین می‌تواند به کنترل اضطراب کمک کند؟

آیا ملاتونین می‌تواند به کنترل اضطراب کمک کند؟

15 مهر 1399

قرص‌ها و مکمل‌های ملاتونین برای رفع مشکلات خواب کاربرد دارند؛ ولی آیا این قرص‌ها می‌توانند در کاهش اضطراب نیز به ما کمک کنند؟
برچسب وسواس در روزگار کرونا

برچسب وسواس در روزگار کرونا

15 مهر 1399

باورتان می‌شود که مغزتان می‌تواند به شما دروغ بگوید ! وقتی احساساتی را تجربه می‌کنید که حقیقی نیست و افکاری تمام رفتارهایتان را کنترل می‌کند که مبتنی بر واقعیت نیست، تسلیم دروغ‌گویی مغزتان شده‌اید.
برای گذر از غم پاییز امسال، چه کارهایی انجام دهیم؟

برای گذر از غم پاییز امسال، چه کارهایی انجام دهیم؟

14 مهر 1399

بعضی‌ها معتقدند پاییز، بهاری است که عاشق شده و بعضی دیگر معتقدند پاییز دلگیرترین فصل سال است و هیچ شباهتی به بهار ندارد! امسال، کرونا هم مزید بر علت شده و باید پرده‌ها و پنجره‌ها را بیشتر بست و در خانه بیشتر ماند. دیگر نمی‌توان شب‌های بلند پاییز را با نشستن در کافه یا رستوران و گپ و گفتی ساده، طی کرد. نمی‌شود سفر رفت و از زیبایی و رنگ‌های بی‌نظیر طبیعت لذت برد. اما همیشه راه جایگزینی وجود دارد تا از تنگنایی که در آن هستیم، عبور کنیم؛ می‌خواهیم از با همین راه‌ها آشنا شویم.
استرس دقیقاً چند سال از زندگی شما را از بین می برد؟

استرس دقیقاً چند سال از زندگی شما را از بین می برد؟

14 مهر 1399

شکی نیست که استرس می تواند به زندگی شما آسیب برساند، اما اکنون، تحقیقات نشان می دهند که استرس طولانی مدت و سنگین به معنای واقعی کلمه می تواند سالها تاثیر منفی بر زندگی بگذارد. در یک مطالعه اخیر، محققان موسسه بهداشت و رفاه فنلاند عوامل زندگی را که باعث کاهش امید به زندگی در مردان ۳۰ ساله می شود را بررسی کردند و دریافتند که استرس می تواند طول عمر یک فرد را به طور کلی ۲.۸ سال کاهش دهد.
۹ موردی که نباید به فرد مضطرب بگوییم

۹ موردی که نباید به فرد مضطرب بگوییم

13 مهر 1399

کسانی که با دلسوزی به کمک افراد مضطرب می‌آیند ممکن است از جملاتی استفاده ‌کنند که اشتباه است و نه تنها کمکی نمی‌کند بلکه وضعیت را برای فرد مضطرب، سخت‌تر می‌کنند.
عمیق بخوابید تا آلزایمر نگیرید

عمیق بخوابید تا آلزایمر نگیرید

13 مهر 1399

هفته‌ای نیست که در خبرها نشنویم فلان بازیگر مشهور یا فلان نویسنده یا ورزشکار محبوب و... دچار آلزایمر شده است. بیماری‌ای که گاهی چنان پیش می‌رود که فرد نه‌تنها حافظه بلندمدت و کوتاه‌مدت که گاهی حتی دیگر خودش را هم نمی‌شناسد.
هوش هیجانی چه کمکی به انسان می‌کند؟

هوش هیجانی چه کمکی به انسان می‌کند؟

12 مهر 1399

رواندرمانگر تحلیلی گفت: هوش هیجانی به فرد کمک می‌کند احساسات خود را نسبت به اتفاقاتی که در اطراف او می‌افتد به نحوی مناسب تنظیم و مدیریت کند.
مشکلات روانی شایع در سالمندان کدام است؟

مشکلات روانی شایع در سالمندان کدام است؟

11 مهر 1399

معاون توسعه پیشگیری بهزیستی کشور با اشاره به افزایش سریع جمعیت سالمندان در جهان و ایران گفت در سالهای آتی جمعیت سالمندان در کشور با رشد سریع مواجه است به نحوی که تا ۳۰ سال آینده بیش از ۳۰ درصد از جمعیت کشور را سالمندان تشکیل خواهند داد.
مشکلات روانی خطر مرگ کرونایی را افزایش می دهد

مشکلات روانی خطر مرگ کرونایی را افزایش می دهد

11 مهر 1399

نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد افراد مبتلا به اختلالات روانی در صورت ابتلا به بیماری کووید۱۹، بیش از دو برابر با احتمال مرگ روبرو هستند.
وقتی دلخوری، چاشنی روابط مجازی می‌شود

وقتی دلخوری، چاشنی روابط مجازی می‌شود

9 مهر 1399

انسان‌ها از طریق تبادل پیام با یكدیگر ارتباط دارند. مهارت برقراری ارتباط به توانایی فرد برای انتقال اطلاعات به دیگران به‌صورت اثربخش و كارآمد گفته می‌شود.
تاثیر روغن به لیمو بر اختلالات خواب سالمندان

تاثیر روغن به لیمو بر اختلالات خواب سالمندان

6 مهر 1399

۱۶ تا ۶۸ درصد سالمندان از اختلالات در خواب شکایت می‌کنند و تحقیقات نشان می دهد که رایج‌ترین اختلال خواب میان سالمندان است.
10.33867s, 17q