میدان را خالی نکنید
چطور با مشکلات مقابله کنیم؟

میدان را خالی نکنید

میدان را خالی نکنید
چطور با مشکلات مقابله کنیم؟

میدان را خالی نکنید

نحوه برخورد با مشکلات در افراد مختلف متفاوت است و تا حدودی به‌ویژگی‌های شخصی هرکسی بازمی گردد. بعضی‌ها همه تلاش‌شان را می‌کنند تا مشکلات را حل کنند و از تلاش دست برنمی دارند و بعضی‌ها برعکس بلافاصله میدان را خالی می‌کنند و می‌نشینند تا یا مشکلات خود به خود حل شود یا کسی به جایشان تصمیم بگیرد و همه چیز را درست کند!
عادت‌های مضر برای هوش و حافظه
عواملی که هوشتان را از کار می اندازد

عادت‌های مضر برای...

عادت‌های غذایی ناسالم عاملی است که تاثیرات عمده‌ای بر عملکرد مغز دارند. مشخص شده است که این عامل می‌توانند هوش انسانی را از توان بیندازند و فعالیت‌های شناختی و حل مساله را برای ذهن مشکل‌تر بسازند.
یک روش جدید برای درمان اضطراب و افسردگی
دنیـای درون مـغزتان را ببینید

یک روش جدید برای...

نوروفیدبک یک روش غیر دارویی و غیر تهاجمی است، که تمرکزش بر بهینه سازی مغز می باشد . با استفاده از روش نوروفیدبک، پس از مدتی میتوانید داروهای خود را کاهش دهید و یا حتی قطع کنید .
پنج نشانه اختلال شخصیت چیست؟
انواع اختلالات شخصیت را بشناسید

پنج نشانه اختلال...

کسی که دچار بیماری اختلال شخصیت است در درک کردن اتفاقات و ارتباط با افراد جامعه دچار مشکلات بزرگ است. اگر می‌خواهید درباره انواع اختلالات شخصیت، درمان اختلال شخصیت، اختلالات شخصیتی مرزی، اختلال ضخصیتی بینابینی، اختلال شخصیت پارانوئید و به صورت کلی درباره اختلال شخصیت بدانید، با ما همراه باشید.
"احساس تنهایی" چه خطراتی برای سلامتی دارد؟

"احساس تنهایی" چه خطراتی برای سلامتی دارد؟

26 تير 1397

این روزها "تنهایی" وضعیت شایعی به ویژه در میان افراد بزرگسال است که به گفته کارشناسان می‌تواند به سلامت مغز و سیستم ایمنی آسیب زده و حتی به افسردگی و گاهی خودکشی نیز منجر شود.
ساکنان کلان‌شهرها شادترند!

ساکنان کلان‌شهرها شادترند!

25 تير 1397

آلودگی صوتی، صدای فریاد رانندگانی که خسته از ترافیک، چرخه سلب آرامش را کامل می‌کنند یا حتی گرانی و مشغله‌های فراوان، نمی‌تواند شما را به یکی از ساکنان افسرده کلان‌شهرها تبدیل کند.
بازگشت شادی به زندگی پس از سوگواری

بازگشت شادی به زندگی پس از سوگواری

24 تير 1397

جدایی از عزیزان به هر شکل و در اثر هر عاملی که باشد (طلاق، مرگ، در مواقعی مهاجرت و...) تلخ و دردناک است. برخی افراد را با بحران‌های عاطفی کوتاه یا بلندمدت مواجه می‌کند.
تاثیر بیماری‌های روحی بر رابطه زناشویی

تاثیر بیماری‌های روحی بر رابطه زناشویی

24 تير 1397

هرنوعی از اختلالات روانی می‌تواند رابطه شما و همسرتان را بشدت تحت تأثیر قرار بدهد. بیشترین اختلالاتی که افراد بالغ را درگیر می‌کند افسردگی، اختلال افسردگی دوقطبی، اختلال اضطراب و پانیک است.
سلول های عصبی تنظیم کننده چرخه خواب شناسایی شدند

سلول های عصبی تنظیم کننده چرخه خواب شناسایی شدند

23 تير 1397

محققان دانشگاه واشنگتن واقع در سنت لوییس یک مجموعه کوچک از سلول های عصبی (نورون) را شناسایی کردند که زمان به خواب رفتن مغز را مشخص می کند و تحریک آن مانع عوارض پرواززدگی می شود.
اختلال روانی زوج ها عامل بسیاری از طلاق هاست

اختلال روانی زوج ها عامل بسیاری از طلاق هاست

23 تير 1397

معاون دانشکده علوم رفتاری و سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: بسیاری از طلاق ها ناشی از اختلال روانی زوج ها است و اگر مردم نسبت به این نوع اختلال های خود آگاه باشند و نسبت به پیشگیری و درمان اختلال اقدام کنند، بسیاری از طلاق ها رخ نمی دهد.
فرزندتان اختلال کمبود توجه دارد!

فرزندتان اختلال کمبود توجه دارد!

20 تير 1397

معمولا خانواده‌ها آرزو دارند فرزندشان در تمام زمینه‌ها بی‌عیب و نقص باشد و تحمل مشکل را ندارند.
غصه چاقتان می‌کند یا لاغر؟

غصه چاقتان می‌کند یا لاغر؟

20 تير 1397

بسیاری از افراد معتقدند ریشه بیماری‌هایشان در تنش‌های عصبی و استرس‌هایی است که به دلایل مختلف طی زندگی با آن دست و پنجه نرم می‌کنند.
اینفوگرافیک/افسردگی در سالمندان بسیار شایع است!

اینفوگرافیک/افسردگی در سالمندان بسیار شایع است!

19 تير 1397

افسردگی در سالمندان بسیار شایع بوده و غالباٌ در سنین بالای 60 سال بروز می‌دهد. ولی متاسفانه، تعداد بسیار کمی از آنها تحت درمان قرار می‌گیرند زیرا علائم افسردگی در سالمندان با جوانان متفاوت است.
سندروم پای بی‌قرار از شایع‌ترین دلایل بی‌خوابی است

سندروم پای بی‌قرار از شایع‌ترین دلایل بی‌خوابی است

19 تير 1397

یک متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه سندروم پای بی‌قرار از شایع‌ترین دلایل بی‌خوابی و بدخوابی است، گفت: افرادی که دچار علائم این بیماری می‌شوند باید برای انجام بررسی‌های لازم به پزشک مراجعه کنند.
سندروم اردک چیست و چه کسانی به آن مبتلا می شوند؟

سندروم اردک چیست و چه کسانی به آن مبتلا می شوند؟

17 تير 1397

سندروم اردک یک مشکل روحی رایج در بین جوانان و دانشجویان است که رواج زیادی هم پیدا کرده و در ادامه با جزئیات بیشتر این بیماری را معرفی می کنیم.
میدان را خالی نکنید

میدان را خالی نکنید

16 تير 1397

نحوه برخورد با مشکلات در افراد مختلف متفاوت است و تا حدودی به‌ویژگی‌های شخصی هرکسی بازمی گردد. بعضی‌ها همه تلاش‌شان را می‌کنند تا مشکلات را حل کنند و از تلاش دست برنمی دارند و بعضی‌ها برعکس بلافاصله میدان را خالی می‌کنند و می‌نشینند تا یا مشکلات خود به خود حل شود یا کسی به جایشان تصمیم بگیرد و همه چیز را درست کند!
نتایج روانی جراحی زیبایی

نتایج روانی جراحی زیبایی

16 تير 1397

جراحی‌زیبایی نوعی جراحی داوطلبانه و بدون ضرورت پزشکی است که هدف از انجام آن، احساس رضایتمندی فرد متقاضی از ظاهر خود است. با وجود اینکه جراحی زیبایی مدرن در اوایل قرن بیستم پدید آمده، اما اکتشافات باستان‌شناسی حکایت از آن دارد که اَشکال ابتدایی جراحی ترمیمی به دو هزار و 500 تا سه هزار سال پیش از میلاد مسیح در ایران برمی‌گردد.
نقش میکروب های روده در بروز افسردگی افراد چاق

نقش میکروب های روده در بروز افسردگی افراد چاق

14 تير 1397

محققان با مطالعه بر روی موش ها دریافتند رژیم غذایی پرچرب در مقایسه با رژیم غذایی عادی، علائم به مراتب بیشتری از اضطراب، افسردگی و رفتارهای وسواسی را بروز می دهد.
وقتی استرس به جان خواب تان می‌افتد

وقتی استرس به جان خواب تان می‌افتد

13 تير 1397

هر فردی در زندگی خود مشکلاتی دارد و برای انجام امور زندگی خود با فراز و نشیب‌های مختلف روبه‌رو می‌شود.
چرا بی‌ دلیل عصبانی می‌ شویم؟

چرا بی‌ دلیل عصبانی می‌ شویم؟

13 تير 1397

آیا شما هم بیشتر اوقات بدون دلیل عصبانی می‌شوید؟ آیا اطرافیان از پرخاشگری و عصبانیت شما شاکی هستند؟ علل عصبانیت مختلف و بسیار و آستانه تحمل افراد با یکدیگر متفاوت است.
عجیب‌ترین کارهایی که در خواب انجام می‌دهیم!

عجیب‌ترین کارهایی که در خواب انجام می‌دهیم!

13 تير 1397

به هنگام خواب افراد از جهان غافل شده و ممکن است کارهای بسیار عجیب و غریبی انجام دهند.
کشف نوع جدیدی از افسردگی توسط دانشمندان ژاپنی

کشف نوع جدیدی از افسردگی توسط دانشمندان ژاپنی

12 تير 1397

دانشمندان نوع جدیدی از افسردگی را کشف کردند.
هر آنچه باید درباره "تیک‌ عصبی صورت" بدانید

هر آنچه باید درباره "تیک‌ عصبی صورت" بدانید

12 تير 1397

تیک عصبی صورت که ناشی از اسپاسم غیر ارادی و غیر قابل کنترل عضلات صورت است، ناخواسته بوده و به طور کلی اگر بیش از اندازه تکرار شود می‌تواند برای فرد ناخوشایند باشد.
چرا دلمان تنگ می‌شود؟

چرا دلمان تنگ می‌شود؟

11 تير 1397

دلتنگی کلمه‌ای است که اغلب افراد آن را به کار می‌برند بدون آنکه معنای دقیق این واژه را بدانند، تا به حال برایتان پیش آمده است که به جای استفاده از کلمه دل از قلب استفاده کنید؟، این واژه ریشه روانشناسی دارد و افراد معنای دقیق آن را نمی دانند.
ارتباط مستقیم سلامت روان با سطح هوش هیجانی

ارتباط مستقیم سلامت روان با سطح هوش هیجانی

9 تير 1397

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان‌شمالی و پزشک متخصص اعصاب و روان گفت: سلامت روان با سطح هوش هیجانی ارتباط مستقیم دارد.
ترس‌هایی که شما را از موفقیت باز می‌دارد

ترس‌هایی که شما را از موفقیت باز می‌دارد

9 تير 1397

ترس‌های غیرمنطقی فراوانی وجود دارند که بر زندگی افراد اثر دارند. آنها می‌توانند احتمال موفقیت شما را کم کنند، سلامتی را به خطر بیندازند و گاهی زندگی را به طور کامل مختل کنند‎
5 نشانه‌ ظاهری اضطراب بیمارگونه

5 نشانه‌ ظاهری اضطراب بیمارگونه

7 تير 1397

رئیس سازمان بهزیستی کشور گفت: طی غربالگری‌های مشاوره‌ای، 79‌هزار نفر در مناطق زلزله‌زده سرپل ذهاب برای اختلال اضطراب بعد از سانحه شناسایی شدند.
79 هزار زلزله زده سرپل ذهاب دچار اختلال اضطراب شدند

79 هزار زلزله زده سرپل ذهاب دچار اختلال اضطراب شدند

6 تير 1397

رئیس سازمان بهزیستی کشور گفت: طی غربالگری های مشاوره ای، 79 هزار نفر در مناطق زلزله زده سرپل ذهاب برای اختلال اضطراب بعد از سانحه شناسایی شدند.
عادت‌های مضر برای هوش و حافظه

عادت‌های مضر برای هوش و حافظه

6 تير 1397

عادت‌های غذایی ناسالم عاملی است که تاثیرات عمده‌ای بر عملکرد مغز دارند. مشخص شده است که این عامل می‌توانند هوش انسانی را از توان بیندازند و فعالیت‌های شناختی و حل مساله را برای ذهن مشکل‌تر بسازند.
یک روش جدید برای درمان اضطراب و افسردگی

یک روش جدید برای درمان اضطراب و افسردگی

6 تير 1397

نوروفیدبک یک روش غیر دارویی و غیر تهاجمی است، که تمرکزش بر بهینه سازی مغز می باشد . با استفاده از روش نوروفیدبک، پس از مدتی میتوانید داروهای خود را کاهش دهید و یا حتی قطع کنید .
آیا مضطرب هستید؟ سایز کمرتان را کاهش دهید!

آیا مضطرب هستید؟ سایز کمرتان را کاهش دهید!

6 تير 1397

شاخصی که اخیراً در مجامع علمی مورد توجه فراوان قرار گرفته است نسبت اندازه دور کمر به قد است که استفاده از آن بسیار آسان است و بر خلاف شاخص‌های قبلی به جنس و نژاد وابسته نیست.
استرس روانی با از دست دادن بینایی مرتبط است

استرس روانی با از دست دادن بینایی مرتبط است

5 تير 1397

نتایج مطالعه جدید نشان می دهد استرس روانی می تواند موجب از بین رفتن بینایی شود.
اختلالات روانپزشکی؛ دومین رتبه اختلالات در بین تمام بیماری‌ها در ایران

اختلالات روانپزشکی؛ دومین رتبه اختلالات در بین تمام بیماری‌ها در ایران

4 تير 1397

یک متخصص اعصاب و روان گفت: شیوع اختلالات روانپزشکی در لرستان ۳۶.۳ درصد است.
تاثیرات 4رنگ اصلی بر ذهن و روان انسان

تاثیرات 4رنگ اصلی بر ذهن و روان انسان

4 تير 1397

همه ما به بعضی از رنگ ها بیشتر علاقه داریم. گاهی به دلیل این که با دیدن شان احساس آرامش می کنیم و گاهی برای این که همرنگ پیراهن تیم فوتبال مورد علاقه مان است.
0.47961s, 17q