افسردگی پنهان را جدی بگیرید/یک سوم نوجوانان افکار خودکشی دارند
آمار خودکشی در زنان متاهل بیشتر از زنان مجرد است

افسردگی پنهان را جدی بگیرید/یک سوم نوجوانان افکار خودکشی دارند

افسردگی پنهان را جدی بگیرید/یک سوم نوجوانان افکار خودکشی دارند
آمار خودکشی در زنان متاهل بیشتر از زنان مجرد است

افسردگی پنهان را جدی...

خودکشی یکی از آسیب های جدی است که طی سال های اخیر به طرز قابل توجهی افزایش یافته است. عوامل متعدد می تواند موجب انجام خودکشی از سوی فرد باشد که طبق اظهار نظر روانشناسان مهمترین آن شامل افسردگی و وضعیت نامناسب است.
اگر این نشانه‌ها را دارید، افسرده‌اید!
همه چیز درباره افسردگی

اگر این نشانه‌ها را...

افسردگی برای همه انسان‌ها به صورت یکسان رخ نمی‌دهد و شکل‌ها و علائم مختلفی دارد، اما هم با دارو هم با مشاوره قابل درمان است.
١٠ مهارتی که همه باید یاد بگیریم
برای داشتن زندگی فردی و اجتماعی موفق بخوانید:

١٠ مهارتی که همه باید...

آموزش مهارت‌های زندگی، توانایی اجتماعی و روحی فرد را افزایش می‌دهد و باعث می‌شود تا فرد بتواند به نحوی بهتر و موثرتر با مشکلات و دشواری‌های زندگی مواجه شود.
وضعیت نگران کننده بیماری‌های روانپزشکی در کشور
سهم عوامل بیرونی در سلامت روان مردم

وضعیت نگران کننده...

روانپزشک و عضو هیأت‌مدیره انجمن علمی روانپزشکان ایران در این یادداشت برای نشان دادن تصویری از وضعیت کنونی سلامت روان عمومی و یادآوری عوامل قابل اصلاح آن، نخست به مفهوم روزآمد سلامت روان اشاره می‌شود، سپس مروری بر وضعیت کنونی سلامت روان مردم و نیاز آنها به خدمات ارائه می‌شود و در نهایت، برخی از عوامل دخیل در تعیین سطح سلامت روان مردم که خارج از کنترل درمانگران است و در ورای حیطه ارتباط درمانگران با نیازمندان خدمات عمل می‌کند معرفی می‌شود.
علل مهم غمگينی

علل مهم غمگينی

23 آبان 1397

چند مورد زير از علل مهم غمگين شدن افراد است: فراموش كردن اهداف افراد غمگين معمولا فراموش مي‌كنند در زندگي چه هدفي دارند. هرگز اهدافتان را به دست فراموشي نسپاريد، زيرا با فراموش كردن آنچه‌ مي‌خواهيد، خودتان را نيز به دست فراموشي مي‌سپاريد. فرقي نمي‌كند چه هدفي داريد، شايد مي‌خواهيد وضع شغلي، روابط با دوستان، سلامت بدنتان يا هر چيز ديگري را اصلاح كنيد. هدف‌گزيني نه تنها شما را به موفقيت مي‌رساند بلكه موجب سلامت روانتان نيز مي‌شود.
چرا اضافه وزن به افسردگی منجر می‌شود؟

چرا اضافه وزن به افسردگی منجر می‌شود؟

23 آبان 1397

متخصصان سلامت با بیان اینکه داشتن اضافه وزن می‌تواند موجب افسردگی شود، اظهار داشتند: این تاثیر بیشتر روان‌شناختی است.
چرا همه ما خوش شانسیم؟

چرا همه ما خوش شانسیم؟

22 آبان 1397

در جلسه اول ویزیت روانشناسی و روانپزشکی، ما روانشناسان همیشه باید شرح مبسوطی از زندگی و مشکلات مراجعان‌مان بگیریم.
نوسانات اقتصاد روی ذهن کودکان

نوسانات اقتصاد روی ذهن کودکان

22 آبان 1397

کارشناسان در گفت و گو با همشهری از ریشه های اضطراب در کودکان می‌گویند«خانوم می‌دونید چی شده، دلار امروز رفته بالا و مامان و بابام دیگه اسباب‌بازی که قول داده بودند رو برام نمی‌خرند.» این جملات رها دختر چهار ساله‌ای است که برای بازی‌درمانی به کلینیک روانشناسی آورده شده است و والدینش از ناخن جویدن او دیگر کلافه شده‌اند.
باورهای غلط درباره افسردگی

باورهای غلط درباره افسردگی

22 آبان 1397

افرادی که مبتلا به افسردگی هستند ممکن است فکر کنند هیچ امیدی برای زندگی بهتر وجود ندارد. این نا امیدی بخشی از بیماری است نه واقعیت.
“درمان بی خوابی” شبانه تنها در 60 ثانیه

“درمان بی خوابی” شبانه تنها در 60 ثانیه

22 آبان 1397

بی خوابی یکی از مشکلاتی است که همه آن در زندگی خود آن را تجربه کرده ایم و با رعایت برخی نکات و بهره گیری از طب سنتی میتوان آن را درمان کرد.
افسردگی پنهان را جدی بگیرید/یک سوم نوجوانان افکار خودکشی دارند

افسردگی پنهان را جدی بگیرید/یک سوم نوجوانان افکار خودکشی دارند

22 آبان 1397

خودکشی یکی از آسیب های جدی است که طی سال های اخیر به طرز قابل توجهی افزایش یافته است. عوامل متعدد می تواند موجب انجام خودکشی از سوی فرد باشد که طبق اظهار نظر روانشناسان مهمترین آن شامل افسردگی و وضعیت نامناسب است.
موفقیت با تقویت اعتماد به نفس

موفقیت با تقویت اعتماد به نفس

22 آبان 1397

اعتماد به نفس نقش تعیین‌کننده‌ای در زندگی هر فرد دارد. چالش‌ها مانند بارانِ شهاب‌سنگ یکی پس از دیگری روی سَرمان می‌ریزند و «اعتماد به نفس» تنها سایه‌بان ماست.
شخصیت شما تا چه حد ژنتیکی است؟

شخصیت شما تا چه حد ژنتیکی است؟

21 آبان 1397

شخصیت ما ژنتیکی است یا اکتسابی؟ علم می‌گوید: هر دو، اما از جهاتی عجیب و غریب! برخی از ویژگی‌های شخصیتی نسبت به بقیه، ژنتیکی‌تر هستند‎.
چگونه افکار منفی را از بین ببریم ؟

چگونه افکار منفی را از بین ببریم ؟

20 آبان 1397

داشتن یک روحیه شاد و مثبت اندیش، در زندگی روز مره افراد تاثیر بسیار مهمی دارد. افرادی که روز خود را با افکار مثبت آغاز می‌کنند و تا پایان شب هرگونه فکر منفی را از خود دور می‌کنند، زندگی شاد تری نسبت به دیگران دارند. اما دلیل به وجود آمدن افکار منفی چیست؟
استفاده از شبکه‌های اجتماعی "قطعا" بر سلامت روان تاثیر می‌گذارد

استفاده از شبکه‌های اجتماعی "قطعا" بر سلامت روان تاثیر می‌گذارد

20 آبان 1397

پژوهشگران دانشگاه پنسیلوانیا با مطالعه بر روی ۱۴۳ دانشجو راجع به تاثیر شبکه‌های اجتماعی بر سلامت روان و احساس تنهایی افراد تحقیق کردند.
شگفت انگیز فکر کردن بر مغز

شگفت انگیز فکر کردن بر مغز

20 آبان 1397

ممکن است که شما هم بارها در جمع های دوستانه یا از زبان بعضی بزرگ ترهای تان شنیده باشید که مغز انسان پس از تولد تغییر نمی کند و آدم یا از کودکی باهوش است یا فردی معمولی.
علائم کمبود اعتماد به نفس

علائم کمبود اعتماد به نفس

19 آبان 1397

بحث ما مساله کمبود اعتماد به نفس است. یعنی وقتی نگاه منفی در تمام امور روزانه‌ شما جاری است، همیشه منتظر شکست هستید و از نظر احساسی، فیزیکی یا روان‌شناسی ضعیف شده‌اید.در ادامه چند مورد از علائم کمبود اعتماد به نفس مطرح شده‌ است.
شب بیداری علت شکست های عاطفی

شب بیداری علت شکست های عاطفی

19 آبان 1397

تحقیقات اخیر پژوهشگران نشان می دهد که کمبود خواب باعث تغییرات اساسی در بدن و افزایش ریسک و نگرانی های جدی سلامت مانند چاقی، انواع بیماری های جسمی و روحی و حتی مرگ زودرس می شود.
اختلالات خواب را جدی بگیرید/آسیب های شیفت شب

اختلالات خواب را جدی بگیرید/آسیب های شیفت شب

18 آبان 1397

یک روانشناس، با اشاره به عوارض اختلالات خواب بر سلامت جسم و روان افراد، نسبت به خواب افراد شب کار هشدار داد.
علائم فشار روانی بر مراقبت‌کننده از بیمار مبتلا به آلزایمر

علائم فشار روانی بر مراقبت‌کننده از بیمار مبتلا به آلزایمر

17 آبان 1397

علائم فشار روانی بر فرد مراقبت‌کننده از بیمار مبتلا به آلزایمر را بشناسید.
تبعیض های جنسیتی؛ عامل افسردگی زنان

تبعیض های جنسیتی؛ عامل افسردگی زنان

15 آبان 1397

میزان ابتلا به افسردگی در میان زنان بسیار بیشتر از مردان است که این خود می تواند ناشی از وجود تبعیض های جنسیتی حاکم بر جامعه یا باورهای نادرست باشد.
نقش باورهای نادرست در افسردگی زنان

نقش باورهای نادرست در افسردگی زنان

15 آبان 1397

طبق تحقیقات به عمل آمده امروزه و در جوامع در حال توسعه زنان بیشتر از مردان در معرض ابتلا به افسردگی قرار می‌گیرند چرا که بیشتر احساساتی هستند و نسبت به کوچک‌ترین اتفاقات از خود واکنش های هیجانی نشان می دهند که این خود می تواند در برخی از موارد موجب سرخوردگی در میان زنان شود.
چگونگی کاهش افسردگی در زنان

چگونگی کاهش افسردگی در زنان

15 آبان 1397

بانوان این سرزمین در دوره‌های مختلف تاریخی دچار مشکلاتی از جنس افسردگی بوده‌اند، که این افسردگی را می توان به افسردگی قبل از بارداری زایمان، یائسگی یا حتی بعد از ازدواج تقسیم‌بندی کرد.
ایران جزو ۱۰ کشور افسرده دنیاست

ایران جزو ۱۰ کشور افسرده دنیاست

15 آبان 1397

خرداد امسال، رئیس انجمن آسیب‌ شناسی اجتماعی با بیان اینکه ایران جزو ۱۰ کشور نخست به لحاظ میزان افسردگی است، از مراجع مذهبی، علمی و دانشگاهی درخواست کرد، برای ترویج نشاط و ایجاد انگیزه و امید در جامعه وارد میدان شوند.
خودکشی، نوعی آسیب روانی است

خودکشی، نوعی آسیب روانی است

14 آبان 1397

مدیرگروه بهداشت روان دانشکده علوم رفتاری و سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی ایران، "خودکشی" را نوعی آسیب روانی دانست و گفت: ۶۵درصد کسانی­ که اقدام به خودکشی می‌­کنند، بیماران افسرده هستند. عامل موثر دیگر در خودکشی، اعتیاد است. بنابراین اقدامات پیشگیرانه اعتیاد نیز می‌تواند از خودکشی جلوگیری کند.
اگر این نشانه‌ها را دارید، افسرده‌اید!

اگر این نشانه‌ها را دارید، افسرده‌اید!

14 آبان 1397

افسردگی برای همه انسان‌ها به صورت یکسان رخ نمی‌دهد و شکل‌ها و علائم مختلفی دارد، اما هم با دارو هم با مشاوره قابل درمان است.
١٠ مهارتی که همه باید یاد بگیریم

١٠ مهارتی که همه باید یاد بگیریم

13 آبان 1397

آموزش مهارت‌های زندگی، توانایی اجتماعی و روحی فرد را افزایش می‌دهد و باعث می‌شود تا فرد بتواند به نحوی بهتر و موثرتر با مشکلات و دشواری‌های زندگی مواجه شود.
کاهش ۴۵ درصدی علائم افسردگی با داروی جدید

کاهش ۴۵ درصدی علائم افسردگی با داروی جدید

13 آبان 1397

پزشکان داروی جدیدی را شناسایی کرده‌اند که در درمان موفقیت آمیز افسردگی حاد موثر است.
نشانه‌های هشدار دهنده تاثیر منفی تنهایی بر سلامت

نشانه‌های هشدار دهنده تاثیر منفی تنهایی بر سلامت

13 آبان 1397

تنهایی به همان اندازه که می تواند سلامت جسمانی انسان را تحت تاثیر قرار دهد، بر سلامت روانی نیز تاثیرگذار است.
وضعیت نگران کننده بیماری‌های روانپزشکی در کشور

وضعیت نگران کننده بیماری‌های روانپزشکی در کشور

13 آبان 1397

روانپزشک و عضو هیأت‌مدیره انجمن علمی روانپزشکان ایران در این یادداشت برای نشان دادن تصویری از وضعیت کنونی سلامت روان عمومی و یادآوری عوامل قابل اصلاح آن، نخست به مفهوم روزآمد سلامت روان اشاره می‌شود، سپس مروری بر وضعیت کنونی سلامت روان مردم و نیاز آنها به خدمات ارائه می‌شود و در نهایت، برخی از عوامل دخیل در تعیین سطح سلامت روان مردم که خارج از کنترل درمانگران است و در ورای حیطه ارتباط درمانگران با نیازمندان خدمات عمل می‌کند معرفی می‌شود.
شناسایی سه نوع جدید افسردگی

شناسایی سه نوع جدید افسردگی

13 آبان 1397

متخصصان در مطالعات اخیر سه زیرمجموعه جدید از اختلال افسردگی را شناسایی کرده‌اند و معتقدند که این یافته‌ها می‌تواند به توضیح این که چرا برخی از انواع افسردگی به خوبی به "دارو درمانی" پاسخ نمی‌دهند، کمک کند.
استرس، مغز را کوچک می‌کند

استرس، مغز را کوچک می‌کند

13 آبان 1397

بررسی‌های تازه پژوهشگران نشان می‌دهد که استرس مزمن، مغز شما را کوچک می‌کند!
مزیت های مراجعه به روانشناس

مزیت های مراجعه به روانشناس

12 آبان 1397

بیماری های روحی و اضطراب مشکلاتی هستند که معمولا به آنها کم توجهی می شود، اما عدم توجه به آنها پیامدهای زیادی دارد، به همین دلیل در این مطلب به چند روش روان درمانی اشاره می شود تا آشنایی بیشتری با این شاخه داشته باشید.
دانش آموزان این مدرسه آرام و قرار ندارند

دانش آموزان این مدرسه آرام و قرار ندارند

12 آبان 1397

این مدرسه یک مدرسه خاص است. هم نوع مدرسه‌اش، هم معلمانش و هم دانش‌آموزانش... اینجا 40 دانش‌آموز دختر مبتلا به اوتیسم سه روز در هفته به مدرسه فرشتگان آسمانی می‌آیند تا همچون همسن و سالانشان آموزش خاص خود را ببینند.
3.62419s, 17q