این تست روانشناسی مشخص می کند افسرده هستید یا نه!
مصرف خودسرانه داروهای ضد افسردگی ممنوع

این تست روانشناسی مشخص می کند افسرده هستید یا نه!

این تست روانشناسی مشخص می کند افسرده هستید یا نه!
مصرف خودسرانه داروهای ضد افسردگی ممنوع

این تست روانشناسی...

تست اندازه گیری میزان افسردگی که توسط روانشناس یا روانپزشک انجام می‌شود، کمک می‌کند در مورد سلامت روان آگاهی بیشتری داشته باشید.
روش‌های موثر برای رهایی از دام افسردگی
چه زمانی باید از یک متخصص برای مقابله با افسردگی کمک بگیریم؟

روش‌های موثر برای...

مقابله با افسردگی، اقدام و دست به کار شدن می‌خواهد. اما وقتی افسرده هستید، این مرحله بسیار دشوار است. گاهی‌اوقات فقط فکر کردن به انجام دادن کارهایی که حال‌تان را خوب می‌کنند، مانند ورزش کردن یا وقت گذراندن با دوستان، بسیار سخت و خسته‌کننده یا حتی غیرممکن به نظر می‌رسد.
اگر این نشانه‌ها را دارید، افسرده‌اید!
همه چیز درباره افسردگی

اگر این نشانه‌ها را...

افسردگی برای همه انسان‌ها به صورت یکسان رخ نمی‌دهد و شکل‌ها و علائم مختلفی دارد، اما هم با دارو هم با مشاوره قابل درمان است.
چه کسانی بیشتر در معرض افسردگی‌ هستند؟/مشخصات افراد افسرده
بیایید درباره افسردگی حرف بزنیم

چه کسانی بیشتر در...

«افسردگی: بیایید حرف بزنیم»؛ این شعار سازمان بهداشت جهانی در سال ۲۰۱۷ و با هدف افزایش توجه و آگاهی عموم مردم نسبت به موضوع افسردگی بود که البته همچنان مورد توجه سازمان‌های بهداشت و سلامت جهانی است. افسردگی اگرچه جغرافیای خاصی نمی‌شناسد اما در ایران هم روز‌به‌روز بر تعداد مبتلایان به این بیماری افزوده می‌شود.
چگونه بر خواب‌آلودگی و بی‌حالی بهاری غلبه کنیم؟

چگونه بر خواب‌آلودگی و بی‌حالی بهاری غلبه کنیم؟

21 فروردين 1398

آیا تاکنون دچار تغییرات خلقی در تغییر فصل‌های سال شده‌اید؟ و یا اینکه احساس کنید با آمدن هر فصل تازه، خسته ‌تر و خواب آلوده ‌تر شده‌اید؟ مطالعات متعددی در دنیا بر روی این موضوع انجام شده که نشان می‌دهد تغییرات آب و هوا و فصول بر روی خلق و خوی افراد تاثیرگذار است..
تمایل به شیرینی خبر از اختلالی روانی می‌دهد

تمایل به شیرینی خبر از اختلالی روانی می‌دهد

20 فروردين 1398

یک روانپزشک گفت: در افسردگی فصلی هورمون سروتونین در بدن دچار تغییراتی می‌شود و فصل بهار یکی از زمان‌های شیوع آن است.
این تست روانشناسی مشخص می کند افسرده هستید یا نه!

این تست روانشناسی مشخص می کند افسرده هستید یا نه!

17 فروردين 1398

تست اندازه گیری میزان افسردگی که توسط روانشناس یا روانپزشک انجام می‌شود، کمک می‌کند در مورد سلامت روان آگاهی بیشتری داشته باشید.
عوارض داروهای ضد افسردگی در رابطه جنسی را بشناسید

عوارض داروهای ضد افسردگی در رابطه جنسی را بشناسید

15 اسفند 1397

افسردگی از آن دست اختلالات روان است که فعالیت‌های جسمی را تحت تاثیر قرار می‌دهد. افسردگی ممکن است تا جایی پیش برود که شخص مبتلا به آن هیچ فعالیتی را خوشایند نداند و حتی از فعالیت‌های معمول روزانه نیز خیلی زود خسته شود.
ساعات کاری طولانی زنان را افسرده می‌کند

ساعات کاری طولانی زنان را افسرده می‌کند

14 اسفند 1397

زنانی که بیش از ۵۵ ساعت در طول هفته کار می‌کنند بیشتر در معرض ابتلا به افسردگی هستند.
روش‌های موثر برای رهایی از دام افسردگی

روش‌های موثر برای رهایی از دام افسردگی

11 اسفند 1397

مقابله با افسردگی، اقدام و دست به کار شدن می‌خواهد. اما وقتی افسرده هستید، این مرحله بسیار دشوار است. گاهی‌اوقات فقط فکر کردن به انجام دادن کارهایی که حال‌تان را خوب می‌کنند، مانند ورزش کردن یا وقت گذراندن با دوستان، بسیار سخت و خسته‌کننده یا حتی غیرممکن به نظر می‌رسد.
زنان بیشتر از مردان به دلیل ساعات کار بیشتر، افسرده می‌شوند

زنان بیشتر از مردان به دلیل ساعات کار بیشتر، افسرده می‌شوند

8 اسفند 1397

مطالعات نشان می‌دهد ساعات طولانی‌مدت کار برای زنان مشکل افسردگی ایجاد می‌کند ولی کار طولانی برای مردان موجب افسردگی نمی‌شود.
دیابتی‌ها ۲ برابر دیگران در معرض ابتلا به افسردگی هستند

دیابتی‌ها ۲ برابر دیگران در معرض ابتلا به افسردگی هستند

7 اسفند 1397

یک مشاور دیابت گفت:‌ افرادی که دچار دیابت می‌شوند دو برابر افراد عادی در معرض افسردگی قرار دارند.
علت افسردگیتان را پیدا کنید

علت افسردگیتان را پیدا کنید

5 اسفند 1397

هر افسردگي و هر غمي مي‌تواند علل متعددي داشته باشد. به هر حال كشف علت افسردگي تان كمك مي‌كند راه حل را پيدا كنيد.
افسردگی و اضطراب در زنان بیش از مردان است

افسردگی و اضطراب در زنان بیش از مردان است

4 اسفند 1397

معاون دفتر سلامت روانی اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت گفت: اختلال هایی مانند افسردگی و اضطراب در زنان بیش از مردان است.
تاثیر زیانبار افسردگی بلندمدت بر ساختار مغز

تاثیر زیانبار افسردگی بلندمدت بر ساختار مغز

28 بهمن 1397

محققان پی بردند ابتلا به افسردگی برای مدت طولانی می تواند موجب تغییر در مغز شود.
علائم افسردگی در نوجوانان را بشناسید

علائم افسردگی در نوجوانان را بشناسید

25 بهمن 1397

به گفته محققان، علائم هشداردهنده افسردگی در دوره نوجوانی متفاوت از علائم و تاثیرات آن در سنین بالاتر است.
رابطه رنگ ها با افسردگی

رابطه رنگ ها با افسردگی

21 بهمن 1397

در این مطلب با رنگ هایی که تاثیر منفی روی احساسات دارند و نباید در رنگ آمیزی خانه به کار برده شوند بیشتر آشنا شویم.
کاهش ۲ نوع باکتری روده در مبتلایان به افسردگی

کاهش ۲ نوع باکتری روده در مبتلایان به افسردگی

17 بهمن 1397

بررسی‌ها نشان می‌دهد در افراد مبتلا به افسردگی سطح پایینی از دو نوع باکتری روده وجود دارد.
چگونه از ابتلا به افسردگی ناشی از کمبود سروتونین، پیشگیری کنیم؟

چگونه از ابتلا به افسردگی ناشی از کمبود سروتونین، پیشگیری کنیم؟

3 بهمن 1397

سروتونین یک ماده شیمیایی تولید شده توسط بدن انسان است و سیگنال ها را در طول اعصاب منتقل می کند. بنابراین سروتونین بک عنوان یک انتقال دهنده عصبی عمل می کند و ناشی از سنتز تریپتوفان است.
توصیه‌هایی برای خلاصی از افسردگی

توصیه‌هایی برای خلاصی از افسردگی

2 بهمن 1397

افرادی که به افسردگی مبتلا هستند ممکن است احساس ناراحتی، اضطراب، پوچی، ناامیدی، درماندگی، بی‌ارزشی، شرمساری یا بی‌قراری داشته باشند.
حواس‌پرتی و کاهش تمرکز نشانه‌ افسردگی است؟

حواس‌پرتی و کاهش تمرکز نشانه‌ افسردگی است؟

30 دي 1397

یک روانپزشک در دانشگاه علوم پزشکی کردستان، با اشاره به اینکه حواس‌پرتی و کاهش تمرکز می‌تواند علامتی از افسردگی باشد، گفت: این افراد به دلایل افسردگی دچار حواس پرتی می‌شوند و نمی‌توانند حواس خود را روی مسائل رومزه جمع کند.
افسردگی در کودکی به خاطر چاقی!

افسردگی در کودکی به خاطر چاقی!

18 دي 1397

رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در جدیدترین مصاحبه اش گفته: «در چهار دهه اخیر میزان چاقی در کشور ما پنج و نیم برابر افزایش پیدا کرده است.»
ارتباط کاهش شنوایی با افسردگی در میانسالان

ارتباط کاهش شنوایی با افسردگی در میانسالان

16 دي 1397

بررسی‌ها نشان می‌دهد از دست دادن قدرت شنوایی می‌تواند با بروز افسردگی در دوران میانسالی مرتبط باشد.
تنهایی زنان خانه دار، احتمال افسردگی را بیشتر می کند

تنهایی زنان خانه دار، احتمال افسردگی را بیشتر می کند

16 دي 1397

یک عضو انجمن روانپزشکان ایران گفت: افسردگی در زنان بیشتر مردان شایع است و عواملی مانند تنهایی در خانه، ژنتیک، ازدواج در سن پایین و مشکلات تیروئید در بروز این بیماری موثر است.
چرا احساس انزوای وجودی در مردان بیشتر است؟

چرا احساس انزوای وجودی در مردان بیشتر است؟

12 دي 1397

روانشناسان دانشگاه آریزونا بر این باورند که مردان به علت ماهیت وجودی خود و تمایل غریزی به سرکوب و عدم بروز احساسات، در حالت تنهایی تنش بسیار بیشتری را در مقایسه با زنان تجربه می‌کنند.
راهکارهایی برای مبارزه با افسردگی در زمستان

راهکارهایی برای مبارزه با افسردگی در زمستان

3 دي 1397

پژوهشگر طب سنتی راهکارهایی برای مقابله با افسردگی ارائه داد.
نقش التهاب در بروز علائم افسردگی

نقش التهاب در بروز علائم افسردگی

2 دي 1397

کارشناسان در پاسخ به این پرسش که چه عواملی موجب افسردگی می‌شوند، اظهار داشتند: به نظر این سوالی ساده است اما حقیقت این است که تاکنون پاسخ قطعی به آن امکان‌پذیر نبوده‌ است.
زودتر از ساعت 6 صبح بیدار شوید، تا افسردگی نگیرید

زودتر از ساعت 6 صبح بیدار شوید، تا افسردگی نگیرید

30 آذر 1397

مطالعات جدید نشان داده است افرادی که پیش از ساعت 6 صبح از خواب بیدار می شوند، در مقایسه با کسانی که پس از اینساعت بر می‌خیزند، سالم تر و شادتر هستند و احساس خوشبختی بیشتری دارند.
آشنایی با اختلال افسردگی فصلی

آشنایی با اختلال افسردگی فصلی

20 آذر 1397

اختلال افسردگی فصلی نشانه‌هایی دارد که از آن جمله اینکه در طول زمستان پیش می‌آید، در بهار یا تابستان سال بعد بهبود می‌یابد و به همین دلیل به آن افسردگی فصلی می گویند.
مبارزه با MS، صرع و افسردگی از طریق علم اعصاب

مبارزه با MS، صرع و افسردگی از طریق علم اعصاب

12 آذر 1397

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به درمان هدفمند بیماری‌ها با شناخت هرچه بهتر علوم اعصاب گفت: مبارزه با MS، صرع و افسردگی از طریق این علم امکان پذیر است.
درمان افسردگی حاد با تحریک الکتریکی مغز

درمان افسردگی حاد با تحریک الکتریکی مغز

12 آذر 1397

پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدیدی دریافتند که تحریک الکتریکی ناحیه خاصی از مغز می‌تواند به بهبود افسردگی حاد کمک کند.
افسردگی در کمین بیماران "بخش مراقبت‌های ویژه"

افسردگی در کمین بیماران "بخش مراقبت‌های ویژه"

6 آذر 1397

پزشکان در یک مطالعه جدید تاکید کردند: بیمارانی که در بخش مراقبت‌های ویژه (ICU) بیمارستان تحت درمان قرار می‌گیرند بیشتر در معرض افسردگی هستند.
بی‌اطلاعی 50 درصد افراد مبتلا به افسردگی از بیماری خود

بی‌اطلاعی 50 درصد افراد مبتلا به افسردگی از بیماری خود

27 آبان 1397

مدیر گروه سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد دانشگاه علوم پزشکی خراسان‌شمالی گفت: باید تابو و انگ بیماری افسردگی در جامعه شکسته شود.
علل مهم غمگينی

علل مهم غمگينی

23 آبان 1397

چند مورد زير از علل مهم غمگين شدن افراد است: فراموش كردن اهداف افراد غمگين معمولا فراموش مي‌كنند در زندگي چه هدفي دارند. هرگز اهدافتان را به دست فراموشي نسپاريد، زيرا با فراموش كردن آنچه‌ مي‌خواهيد، خودتان را نيز به دست فراموشي مي‌سپاريد. فرقي نمي‌كند چه هدفي داريد، شايد مي‌خواهيد وضع شغلي، روابط با دوستان، سلامت بدنتان يا هر چيز ديگري را اصلاح كنيد. هدف‌گزيني نه تنها شما را به موفقيت مي‌رساند بلكه موجب سلامت روانتان نيز مي‌شود.
0.56011s, 18q