برای درمان افسردگی از سنگ بالا بروید!
دانشمندان توصیه می کنند:

برای درمان افسردگی از سنگ بالا بروید!

برای درمان افسردگی از سنگ بالا بروید!
دانشمندان توصیه می کنند:

برای درمان افسردگی از...

سنگ نوردی یا بولدرینگ فعالیت مهیج و جالبی است که در سال های اخیر در سراسر جهان و ازجمله ایران مورد استقبال بسیاری قرارگرفته است. دانشمندان می گویند می توانید به چشم دیگری هم به این نوع از سنگ نوردی بدون ابزار نگاه کنید. بولدرینگ می تواند افسردگی را از شما دور کند.
افسردگی منجر به سرطان می شود؟
بلایی که افسردگی بر سر بدن می آورد

افسردگی منجر به سرطان...

نتایج آخرین بررسی ها نشان می دهد افرادی که دچار علائم افسردگی به مدت طولانی هستند بیشتر در معرض مرگ و میر ناشی از سرطان قرار می گیرند.
۵ توصیه غذایی برای جلوگیری از افسردگی
از رژیم غذایی تا افسردگی

۵ توصیه غذایی برای...

برخی شواهد نشان داده اند که مصرف مواد غذایی فرآوری شده هم خطر و هم ابتلای احتمالی به افسردگی را افزایش می دهند.
آمار 12.6 درصدی افسردگی در ایران/بیماری خود را پنهان نکنید
راهکارهای مهم پیشگیری از افسردگی

آمار 12.6 درصدی افسردگی...

سازمان بهداشت جهانی شعار امسال روز جهانی سلامت روان را "بیا درباره افسردگی حرف بزنیم" انتخاب کرده‌ است؛ این یعنی ما با هم درباره همه چیز حرف می‌زنیم غیر از غم‌هایی که فکر می‌کنیم عادی است؛ حتی گاهی از این هم جلوتر می‌رویم و آنها را نمی‌بینیم.
6 علامت افسردگی مالیخولیایی

6 علامت افسردگی مالیخولیایی

30 خرداد 1396

با افسردگی مالیخولیایی، نه تنها احساس شادی و لذت را از دست می دهید، بلکه همواره با احساس غم بدون دلیلی واقعی و مشخص مواجه می شوید.
ورزش خطر افسردگی پس از زایمان را کاهش می‌دهد

ورزش خطر افسردگی پس از زایمان را کاهش می‌دهد

30 خرداد 1396

کارشناسان سلامت معتقدند که ورزش کردن می‌تواند خطر افسردگی پس از زایمان را در مادران کاهش دهد.
نرم‌افزاری که افسردگی کاربر را تشخیص می‌دهد

نرم‌افزاری که افسردگی کاربر را تشخیص می‌دهد

29 خرداد 1396

محققان آمریکایی نرم افزاری را برای آیفون طراحی کرده اند که با ردیابی نحوه تایپ کردن کلمات توسط کاربر می تواند احتمال افسردگی وی را تشخیص دهد و یا پیش بینی کند.
وضع سلامت روانی مردان ایرانی

وضع سلامت روانی مردان ایرانی

24 خرداد 1396

افسردگی در زنان ایرانی ۱۶‌درصد و در مردان ۱۰.۵‌درصد است بیش از ٣٠٠میلیون نفر در جهان مبتلا به افسردگی هستند اضطراب، افسردگی و خشم، نزد مردان تک‌همسر، کمتر از مردانی است که چند همسر دارند.
"افسردگی خندان" چیست؟

"افسردگی خندان" چیست؟

17 خرداد 1396

در اطراف ما اشخاصی زندگی می‌کنند که به ‌رغم موفق بودن و درخشیدن در کار و زندگی شخصی، در درون احساس شادی ندارند و در واقع این افراد از نوعی افسردگی موسوم به "افسردگی خندان" رنج می‌برند.
چرا نوجوانان افسرده مي‌شوند؟

چرا نوجوانان افسرده مي‌شوند؟

17 خرداد 1396

افسردگي در بين نوجوانان بيشتر از آنچه قبلا فکر مي‌کردند، رايج است. نوجواني که به نظر گوشه‌گير و تنها مي‌رسد، در بيشتر موارد درگير يک دوره حل مسئله است.
احتمال افسردگی پس از  انجام کدام جراحی ها بالاتر است؟

احتمال افسردگی پس از انجام کدام جراحی ها بالاتر است؟

10 خرداد 1396

هیچ کس نمی تواند یک شبه بر افسردگی چیره شود و راه حل سریعی برای افسردگی وجود ندارد. با این حال می توان برای جلوگیری از وقوع مشکلات جدی تر قدم های کوچکی برداشت. دوستان و نزدیکان بیمارا نیز می توانند نقش پر رنگی را در روند بهبود وی بازی کنند.
افسردگی در کمین میانسالان جامعه

افسردگی در کمین میانسالان جامعه

10 خرداد 1396

بیماری‌های مزمن غیرواگیر در تمام دنیا به عنوان یک موضوع اصلی تهدید‌کننده سلامت در این گروه سنی مطرح است. این در حالی است که تاکنون حمایت ویژه‌ای از میانسالان جامعه انجام نشده است، هریک از آنها از قابلیت‌های ارزنده‌ای برخوردار هستند
افسردگی خود به خود خوب نمی‌شود

افسردگی خود به خود خوب نمی‌شود

10 خرداد 1396

رئیس مرکز سلامت روانی و اجتماعی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: بررسی‌های کشوری وزارت بهداشت نشان می‌دهد که 67.4درصد بیماران روانپزشکی برای درمان مراجعه نمی‌کنند و فکر می‌کنند، بیماری آنها خود به خود خوب می‌شود.
برای درمان افسردگی از سنگ بالا بروید!

برای درمان افسردگی از سنگ بالا بروید!

9 خرداد 1396

سنگ نوردی یا بولدرینگ فعالیت مهیج و جالبی است که در سال های اخیر در سراسر جهان و ازجمله ایران مورد استقبال بسیاری قرارگرفته است. دانشمندان می گویند می توانید به چشم دیگری هم به این نوع از سنگ نوردی بدون ابزار نگاه کنید. بولدرینگ می تواند افسردگی را از شما دور کند.
درمان افسردگی با ورزش

درمان افسردگی با ورزش

6 خرداد 1396

یک عضو هیأت علمی دانشگاه پیام نور لرستان گفت: امکان درمان افسردگی با کمک ورزش وجود دارد‌.
افسردگی منجر به سرطان می شود؟

افسردگی منجر به سرطان می شود؟

3 خرداد 1396

نتایج آخرین بررسی ها نشان می دهد افرادی که دچار علائم افسردگی به مدت طولانی هستند بیشتر در معرض مرگ و میر ناشی از سرطان قرار می گیرند.
کنترل احساس افسردگی بعد از سرطان

کنترل احساس افسردگی بعد از سرطان

2 خرداد 1396

داشتن احساس افسردگی و نیز درخواست کمک برای کنترل این احساس به معنای ضعف نیست. پس سعی نکنید که ساعات زیادی را صرف آزار دادن خودتان کنید، و فکرکنید که باید قادر باشید به تنهایی با این موضوع کنار بیایید.
احتمال افسردگی کودکان چاق در بزرگسالی بیشتر است

احتمال افسردگی کودکان چاق در بزرگسالی بیشتر است

1 خرداد 1396

مطالعه جدید نشان می دهد کودک دارای اضافه وزن با مشکلات بلندمدت سلامت روان مواجه است.
افسردگی شایع‌ ترین اختلال روان ‌پزشکی در سالمندان

افسردگی شایع‌ ترین اختلال روان ‌پزشکی در سالمندان

31 ارديبهشت 1396

افسردگی شایع‌ ترین اختلال روان ‌پزشکی در سالمندان است، به طوری که بیش از 15درصد سالمندان از آن رنج می ‌برند.
۵ توصیه غذایی برای جلوگیری از افسردگی

۵ توصیه غذایی برای جلوگیری از افسردگی

30 ارديبهشت 1396

برخی شواهد نشان داده اند که مصرف مواد غذایی فرآوری شده هم خطر و هم ابتلای احتمالی به افسردگی را افزایش می دهند.
انجام «یوگا» به درمان افسردگی کمک می کند

انجام «یوگا» به درمان افسردگی کمک می کند

27 ارديبهشت 1396

طبق نتایج یک مطالعه جدید، یوگا و تنفس عمیق ممکن است به تسکین علائم افراد مبتلا به افسردگی کمک کند.
آیا ممکن است علت افسردگی به جای مغز، در معده شما باشد؟

آیا ممکن است علت افسردگی به جای مغز، در معده شما باشد؟

25 ارديبهشت 1396

حتما تاکنون در مورد ارتباط بین معده و مغز مطالبی شنیده‌اید. پزشکان و متخصصین تغذیه هر دو از این مساله حمایت می‌کنند. اما یک مقاله جدید بیان کرده که در واقع التهاب معده ریشه افسردگی دارد و تمامی روش‌های فعلی علم پزشکی برای درمان این بیماری نادرست است.
کمبود این مواد مغذی در بدن باعث افسردگی می شود

کمبود این مواد مغذی در بدن باعث افسردگی می شود

24 ارديبهشت 1396

افسردگی یکی از شایعترین مشکلات بهداشت روان است؛ بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت در سال 20022 میلادی، افسردگی از نظر تحمیل هزینه های اقتصادی و اجتماعی، چهارمین رتبه را در بین بیماری ها دارا است و شایعترین علت ناتوانی محسوب می‌ شود.
کشف ژن افسردگی در کودکان

کشف ژن افسردگی در کودکان

21 ارديبهشت 1396

محققان موفق به شناسایی ژنی شده اند که می تواند برخی کودکان را مستعد ابتلا به افسردگی کند .
7 نشانه پنهان که خبر از «افسردگی» می‌دهد

7 نشانه پنهان که خبر از «افسردگی» می‌دهد

20 ارديبهشت 1396

افسردگی، بیماری است که پیچیدگی‌های فراوانی دارد و ممکن است هر فردی برای یکبار هم شده این بیماری را در سطح خفیف یا شدید تجربه کند.
گل سرخ و جینسینگ؛ درمانی برای افسردگی

گل سرخ و جینسینگ؛ درمانی برای افسردگی

13 ارديبهشت 1396

گاهی نوشیدن یک لیوان آب باعث سرحال آمدن می شود. پژوهشگران دریافته اند این شادی نتیجه آزاد شدن ماده‌ای به نام سروتونین در مغز است.
شادی را به دختران بیاموزیم

شادی را به دختران بیاموزیم

12 ارديبهشت 1396

هنوز بسیاری از قومیت‌ها و شهرها، بعضی از خانواده‌ها حتی خندیدن را هم برای دختر مناسب نمی‌دانند و چنین موضوعاتی باعث شده دختران ما به سمت شادی‌های کاذب و بیرونی مانند خودآرایی‌های وحشتناک و حضور در صفحات مجازی بروند
افسردگی چیست؟

افسردگی چیست؟

9 ارديبهشت 1396

افسردگی بیماری بسیار شایع عصر ماست و در تمامی جهان روندی فزاینده دارد. این در حالی است که حدود نیمی از مبتلایان به افسردگی یا از بیماری خود بی‌خبرند یا بیماری آنها چیزی دیگر تشخیص داده شده است.
۶‌میلیون ایرانی افسرده‌اند

۶‌میلیون ایرانی افسرده‌اند

6 ارديبهشت 1396

یک مقام مسئول در وزارت بهداشت می‌گوید بیش از شش‌میلیون نفر در ایران دچار افسردگی هستند. افسردگی شایع‌ترین اختلال روانی است، به‌گونه‌ای که عنوان می‌شود حدود نیمی از مبتلایان به اختلالات روانی دچار افسردگی هستند.
سرماخوردگی روح

سرماخوردگی روح

4 ارديبهشت 1396

احساس ناراحتی، اضطراب، ناامیدی، درماندگی، بی‌ارزشی وبی‌قراری از جمله مواردی است که امروزه شاید برخی از افراد با آن دست و پنجه نرم می کنند و دم هم نمی زنند! عده ای از آن ها تصور می کنند به دلیل مشکلاتی که در زندگی خود دارند
70 تا 80 درصد مبتلایان به افسردگی برای درمان اقدام نمی‌کنند

70 تا 80 درصد مبتلایان به افسردگی برای درمان اقدام نمی‌کنند

3 ارديبهشت 1396

موضوع روز جهانی سلامت امسال افسردگی و شعار آن «بیایید درمورد افسردگی گفتگو کنیم» است. افسردگی یک کسالت روحی متداول است که افراد با هر سنی، از هر قشری و در هر کشوری را مبتلا می‌کند. افسردگی نوعی بیماری‌ است که با غم و ناراحتی ماندگار و ازدست دادن علاقه و اشتیاق به انجام فعالیت‌های عموما لذت بخش توصیف می‌شود که با ناتوانی در انجام فعالیت‌های روزانه برای حداقل دو هفته همراه می‌‌شود.
هشدار به دیابتی‌هایی که دیر می‌خوابند

هشدار به دیابتی‌هایی که دیر می‌خوابند

31 فروردين 1396

مطالعات اخیر پژوهشگران دانشکده پزشکی دانشگاه ماهیدول در تایلند نشان داده است احتمال بروز علائم افسردگی در دیابتی‌هایی که عادت به شب‌بیداری دارند و نزدیکی‌های صبح‌دم می‌خوابند، به‌مراتب بیشتر از سایر دیابتی‌هایی است که الگوی خواب متفاوتی دارند.
۱۱ راه برای کنار آمدن با افسردگی بیکاری

۱۱ راه برای کنار آمدن با افسردگی بیکاری

30 فروردين 1396

افرادی که پس از مدتی کار کردن، به دلایل مختلف بیکار می‌شوند، علاوه بر مشکلاتی که برای پیدا کردن شغل تازه پیدا می‌کنند، با افسردگی بیکاری نیز مواجه می‌شوند. این افراد فکر می‌کنند حالا که نمی‌توانند درآمدی داشته باشند و از نظر اقتصادی با مشکل مواجه هستند، پس فرد مفیدی نیستند و مدام خودشان را سرزنش می‌کنند و احساس ناراحتی و ناامیدی می‌کنند.
استفاده مفرط از گوشی هوشمند موجب افسردگی می‌شود

استفاده مفرط از گوشی هوشمند موجب افسردگی می‌شود

30 فروردين 1396

استفاده مفرط از گوشی هوشمند موجب افسردگی می‌شود، اما این مورد در زنان بسیار خطرناک‌تر است.
0.1636s, 18q