ضرورت مشاوره روانشناسی آنلاین در زندگی مدرن
اطلاع رسانی تبلیغاتی

ضرورت مشاوره...

مشاوره روانشناسی آنلاین در مقایسه با مشاوره های حضوری هزینه کم تری دارد و به مراتب مقرون به صرفه تر است.
نامه ای به ریاست محترم قوه قضائیه و استمداد به استفاده از "ID کارت سلامت روان"
آیا نیاز به "ID کارت سلامت روان" از طریق پرونده الکترونیک تامین می شود؟

نامه ای به ریاست...

با توجه به اینکه شاخص سلامت روان در پیشگیری از وقوع جرم نقش اصلی را ایفا می کند، لذا بهره گیری از بانک اطلاعاتی" سامانه سیب" یا" سامانه یکپارچه بهداشت" که حاوی اطلاعات بسیار ذیقیمتی از شاخص های مختلف بهداشتی مردم است اهمیت بسزایی دارد.
پیشنهادهایی برای شاد بودن در سال جدید
اگر می‌خواهید امسال شادتر باشید این چیز‌ها را رها کنید

پیشنهادهایی برای شاد...

سال جدید فرصتی برای تازه شدن فراهم می‌کند، در حالی که وزن و قدرت آنچه بر ما گذشته است سعی می‌کند ما را از فعالیت باز دارد. به همین دلیل خیلی مهم است که بدانیم چه زمانی باید چیز‌هایی را که دیگر کمکی به رشد و شادی‌مان نمی‌کنند رها کنیم.
8 تمرین ساده برای مثبت اندیشی در شرایط سخت
چرا باید مثبت اندیش و خوشبین باشیم؟

8 تمرین ساده برای مثبت...

با مثبت اندیشی به جای تمرکز بر مشکلات و نقاط منفی فرصت‌هایی را پیش روی خود خواهید دید که شما را به نتایج بهتری سوق خواهد داد.
حضور افراطی کاربران در شبکه‌های اجتماعی در دوران کرونا

حضور افراطی کاربران در شبکه‌های اجتماعی در دوران کرونا

19 شهريور 1399

«نخواب، شاید اتفاقی افتاد» این جمله‌ای است که از یک دوست مجازی شنیده بود، در شبی که خبرها نشان از واقعه‌ای بزرگ داشت. توی ذهن خودش هم همین جمله تکرار می‌شد:«نخوابم، شاید اتفاقی بیفتد.»
برنامه ای برای مراقبت از سلامت روان مردم در بحران کرونا اجرا نشده است

برنامه ای برای مراقبت از سلامت روان مردم در بحران کرونا اجرا نشده است

19 شهريور 1399

بیش از 7‌ماه از همزیستی ویروس کرونا با مردم جهان می‌گذرد. در این مدت سبک زندگی بسیاری از افراد تغییر کرده و تعدادی دیگر نیز بعد از چند‌ماه رعایت پروتکل‌های بهداشتی و فاصله‌گذاری اجتماعی بالاخره به زندگی برگشتند و پذیرش ریسک ابتلای به این ویروس را به خانه‎نشینی ترجیح دادند.
رابطه عجیب مصرف آب و قهوه بر سلامت روان

رابطه عجیب مصرف آب و قهوه بر سلامت روان

18 شهريور 1399

اگر در زندگی روزمره‌ خود بدون هیچ دلیل واضحی مدام مضطرب هستید، بهتر است در گام اول عوامل این مشکل را شناسایی کنید.
کرونا با سلامت روان چه می‌کند؟

کرونا با سلامت روان چه می‌کند؟

16 شهريور 1399

آخرین یافته‌های محققان راجع به تاثیرات پاندمی "کووید-۱۹" بر سلامت ذهن، ثابت می‌کند که اثرات این بیماری در افزایش افسردگی و اضطراب در حال افزایش است.
اختلال در سلامت روان و عملکرد اجتماعی، نتیجه تداوم اضطراب کرونا

اختلال در سلامت روان و عملکرد اجتماعی، نتیجه تداوم اضطراب کرونا

13 شهريور 1399

روانشناس شخصیت گفت: اضطراب و نگرانی ابتلا به ویروس کرونا در سطح معمول سبب رعایت پروتکل‌های بهداشتی و مراقبت از سلامتی است، اما تشدید و تداوم این استرس با اختلال در سلامت روان و عملکرد اجتماعی مستلزم مداخله متخصصان روانپزشکی است.
مخرب‌ترین آسیب‌های روانی ویروس کرونا بر پیکر خانواده

مخرب‌ترین آسیب‌های روانی ویروس کرونا بر پیکر خانواده

13 شهريور 1399

محققان در تحقیقات خود اعلام کردند خانواده‌ها و به ویژه کودکان و نوجوانان پس از همه گیری کووید ۱۹ از جنبه روانی بسیار آسیب دیده اند.
تبعات پایین آمدن اعتماد به نفس در زنان

تبعات پایین آمدن اعتماد به نفس در زنان

13 شهريور 1399

یک روانشناس، گفت: چالش های خودساخته ذهنی و بی توجهی به توانمندی های درونی، دو عامل مهم در پایین آمدن اعتماد به نفس بانوان در زندگی است.
نسخه طبیبان برای سلامت روان

نسخه طبیبان برای سلامت روان

12 شهريور 1399

ابن‌سینا، دانشمند بزرگ طب ایرانی در كتاب «قانون در طب» می‌نویسد «از معالجات بسیار خوب و نجات‌دهنده بیماران، تقویت حالات روحی آنهاست كه این موضوع نشان‌دهنده اهمیت فوق‌العاده توجه به حالات روانی در حفظ سلامت و درمان بیماران است.
اهمیت سلامت روان و روان درمانی در دوران کرونا

اهمیت سلامت روان و روان درمانی در دوران کرونا

1 شهريور 1399

شیوع بیماری کرونا احتمالا سلامت روان تعداد زیادی از ما را تحت تاثیر قرار داده است.
برای شاد ماندن، به چه چیزهایی وابسته نشویم؟

برای شاد ماندن، به چه چیزهایی وابسته نشویم؟

1 شهريور 1399

وابستگی یکی از ویژگی‌هایی است که با سرشت هر انسانی عجین شده است. از آن گریزی نداریم و نمی‌توانیم خودمان را از آن جدا کنیم. اما می‌توانیم در خود این خصیصه را مدیریت کنیم. ما به‌راحتی به چیزها، افراد، موقعیت‌ها، زندگی و عادات گذشته و آینده وابسته می‌شویم. بااین‌حال، این وابستگی‌ها همیشه مفید نیستند و از ما انرژی زیادی می‌گیرند.
شخصیت شما چه رنگی است؟

شخصیت شما چه رنگی است؟

29 مرداد 1399

یک کارشناس ارشد مشاوره در شهرکرد گفت: شخصیت‌های رنگی به ما می‌گوید در دنیای پر از انسان‌های رنگی، شخصیت ما چه رنگی بوده و در خانه، محل کار، خیابان و مدرسه چه کنیم تا موفقیت بیشتری کسب کنیم.
تاثیر گرما بر پرخاشگری

تاثیر گرما بر پرخاشگری

28 مرداد 1399

روانشناس بالینی گفت: بسیاری از افرادی که بیماری زمینه‌ای از جمله فشارخون، ‌دیابت و یا چاقی دارند، در فصل گرما ضمن کاهش تاب‌آوری و عدم کنترل بر اعصاب و روان، پرخاشکری آنان مضاعف می‌شود.
چرا مردان به بهداشت روان خود بی توجه‌اند؟

چرا مردان به بهداشت روان خود بی توجه‌اند؟

20 مرداد 1399

طبق آمار جهانی سلامت روان، بروز اختلالات روانی در بین زنان و مردان تقریبا به یک نسبت است.
تیپ شخصیتی چگونه بر سلامت روان اثر می‌گذارد؟

تیپ شخصیتی چگونه بر سلامت روان اثر می‌گذارد؟

19 مرداد 1399

شخصیت های ما نقش مهمی در تعیین رفتارها و عادات ما دارند.
اختلال نگرانی با سلامت روانی افراد چه می‌کند؟

اختلال نگرانی با سلامت روانی افراد چه می‌کند؟

15 مرداد 1399

روانشناس بالینی گفت: اختلال نگرانی، ‌اضطراب و استرس زا است و از ذهن منفی شروع می‌شود و در صورت عدم کنترل و استمرار، سلامت روان فرد مبتلا را به خطر می‌اندازد.
آسیب های روانی کرونا بر سلامت مردان

آسیب های روانی کرونا بر سلامت مردان

15 مرداد 1399

یک متخصص روانشناسی، نسبت به بروز پدیده کاهش اعتماد به نفس مردانه در روزهای کرونایی هشدار داد.
تولید بیش از ۳۰ دستورالعمل بهداشتی برای سلامت روان درباره کرونا

تولید بیش از ۳۰ دستورالعمل بهداشتی برای سلامت روان درباره کرونا

8 مرداد 1399

معاون دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از تولید بیش از ۳۰ عنوان راهنما، پروتکل و دستورالعمل‌های آموزشی و اجرایی برای سلامت روان درباره کرونا خبر داد.
ضرورت مشاوره روانشناسی آنلاین در زندگی مدرن

ضرورت مشاوره روانشناسی آنلاین در زندگی مدرن

7 مرداد 1399

مشاوره روانشناسی آنلاین در مقایسه با مشاوره های حضوری هزینه کم تری دارد و به مراتب مقرون به صرفه تر است.
عوارض روانشناختی کرونا / ارائه خدمات سلامت روان در سامانه ۴۰۳۰

عوارض روانشناختی کرونا / ارائه خدمات سلامت روان در سامانه ۴۰۳۰

7 مرداد 1399

معاون دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت از تولید بیش از ۳۰ عنوان راهنما، پروتکل و دستورالعمل های آموزشی و اجرایی برای سلامت روان درباره کرونا خبر داد.
سهم والدین از ناراحتی های پنهان فرزندان/تبعات روانی سرزنش ها

سهم والدین از ناراحتی های پنهان فرزندان/تبعات روانی سرزنش ها

6 مرداد 1399

بسیاری از خود درگیری ها و ناراحتی های پنهان افراد نتیجه نصیحت های غلط والدین و ریشه در سرزنش های دوران کودکی دارد.
زنان، جوانان و والدین در معرض آسیب روانی ناشی از همه گیری

زنان، جوانان و والدین در معرض آسیب روانی ناشی از همه گیری

2 مرداد 1399

همه گیری بیماری کووید-۱۹ و محدودیتهای اعمال شده به منظور جلوگیری از شیوع این بیماری به سلامت روان زنان، جوانان و والدین آسیب می زند.
نامه ای به ریاست محترم قوه قضائیه و استمداد به استفاده از "ID کارت سلامت روان"

نامه ای به ریاست محترم قوه قضائیه و استمداد به استفاده از "ID کارت سلامت روان"

23 تير 1399

با توجه به اینکه شاخص سلامت روان در پیشگیری از وقوع جرم نقش اصلی را ایفا می کند، لذا بهره گیری از بانک اطلاعاتی" سامانه سیب" یا" سامانه یکپارچه بهداشت" که حاوی اطلاعات بسیار ذیقیمتی از شاخص های مختلف بهداشتی مردم است اهمیت بسزایی دارد.
علایم تهدید کننده سلامت روان در دوران کرونا

علایم تهدید کننده سلامت روان در دوران کرونا

22 تير 1399

متخصص روانپزشکی بیمارستان امام حسین(ع) با اشاره به اینکه کرونا سلامت روان و سیستم اعصاب را تهدید می‌کند، گفت: اگر در بحران کرونا دچار اضطراب و یا افسردگی شده‌اید و یا اگر به سرعت تحملتان کم شده، یا خیلی زود با کوچکترین حرف و مخالفتی عصبانی می‌شوید، حتما باید مداخلات درمانی انجام دهید.
فواید مثبت اندیشی چیست؟

فواید مثبت اندیشی چیست؟

14 تير 1399

متخصص روان‌پزشکی با اشاره به اهمیت مثبت اندیشی،گفت: اگر بخواهیم مدام نگاه منفی داشته باشیم دچار افسردگی می‌شویم؛ بنابراین روش پیشگیری از منفی نگری این است که مهارت‌های زندگی را کسب کنیم تا بتوانیم از بروز بیماری‌های روحی و افسردگی جلوگیری کنیم .
آسیب های روانی ویروس کرونا بر کودکان/توصیه به والدین

آسیب های روانی ویروس کرونا بر کودکان/توصیه به والدین

14 تير 1399

یک متخصص مشاوره روانشناسی، گفت: ترس والدین از مبتلا شدن کودکان به کرونا نباید باعث درونی سازی ذهنی بچه ها و وحشت آنها از محیط و دوستان شود.
4 باور اشتباه درباره شادی

4 باور اشتباه درباره شادی

14 تير 1399

لذت بردن همان شادی نیست و به دنبال احساس شادی رفتن لزوما منجر به شادی نمی‌شود.
چگونه به «خودكارآمدی» برسیم؟

چگونه به «خودكارآمدی» برسیم؟

11 تير 1399

انسان‌ها برای زیستن و سلامت روان به مهارت‌های مختلفی نیاز دارند و باید توجه داشته باشیم كه بسیاری از مهارت‌ها آموختنی است. یكی از مهارت‌هایی كه به انسان كمك می‌كند تا در زندگی خود پیشرفت داشته باشد، مهارت «خودكارآمدی» است.
چگونه از شر افکار منفی رها شویم؟

چگونه از شر افکار منفی رها شویم؟

8 تير 1399

در دنیای کنونی و با وجود این همه ترس ها و انرژی های منفی، جای تعجب نیست که بسیاری از ما خودمان را در بدترین شرایط حالت و افکار و احساسات ترسناک می بینیم. البته، هنگامی که در این شرایط باشیم، خارج شدن از آن بسیار سخت است.
نمکی: بیش از 90 درصد گرفتاری‌ها «روحی و روانی» است

نمکی: بیش از 90 درصد گرفتاری‌ها «روحی و روانی» است

2 تير 1399

وزیر بهداشت گفت: بیش از 90 درصد از گرفتاری‌های امروز ما گرفتاری‌های روحی و روانی است.
تاثیرات منفی محدودیت‌های کرونایی بر سلامت روان نوجوانان

تاثیرات منفی محدودیت‌های کرونایی بر سلامت روان نوجوانان

25 خرداد 1399

متخصصان علوم اعصاب می‌گویند کاهش تماس رو در رو بین نوجوانان و دوستانشان در طول همه‌گیری کرونا ممکن است عواقب طولانی مدت را به دنبال داشته باشد.
1.48153s, 18q