چرا زیر بغل بیشتر از هر جای دیگر عرق می کند؟
راهکارهایی برای رهایی از عرق کردن

چرا زیر بغل بیشتر از هر جای دیگر عرق می کند؟

چرا زیر بغل بیشتر از هر جای دیگر عرق می کند؟
راهکارهایی برای رهایی از عرق کردن

چرا زیر بغل بیشتر از...

گاهی میزان عرق ترشح شده در زیر بغل افزایش می‌یابد. با راهکارهایی می‌توان برای کنترل عرق و بوی بد آن استفاده کرد. توجه داشته باشید که اضطراب هم می‌تواند میزان تعریق را افزایش دهد.
روش های برطرف کردن بوی بد کفش

روش های برطرف کردن...

تا حالا در مکانی بوده‌اید که بوی بد جوراب و کفش فضا را پر کرده باشد؟ در اصل، بوی بد پاها باعث می‌شود تا کفش‌ها بوی نامطبوعی به خود بگیرند. چگونه می‌توان با بوی بد کفش مبارزه کرد؟
چطور صبح‌ها، خوشحال و خندان باشیم؟
راهکارهایی برای اینکه صبح ها احساس خوب داشته باشید

چطور صبح‌ها،...

خیلی از ما تجربه‌ی صبح‌های بد را داریم. روزهایی که چشم از خواب باز می‌کنیم و به جای اینکه احساس خوبی داشته باشیم، تمام عصبانیت شب قبل و ناراحتی و غصه‌هایش همچنان برایمان پررنگ هستند. این حالت که بر اساس یک تحقیق بین زنان بیشتر از مردان دیده می‌شود، قادر است به تنهایی روی کل روز ما تاثیر منفی بگذارد.
عواملی که خروپف را بدتر می کنند
مردها 50 درصد بیش از زن ها خروپف می کنند

عواملی که خروپف را...

خروپف عوامل متعددی داشته و تشدید آن به رفتارها و عادت های زندگی فرد بستگی دارد. خیلی از افراد شب ها در حین خواب خر و پف می کنند و معمولا آن را جدی به حساب نمی آورند، چون احتمالا از کودکی به چنین صدایی از طرف والدین و اطرافیان خود عادت کرده و آن را مسئله ای طبیعی می پندارند.
ویژگی‌های یک عینک آفتابی مناسب چیست؟

ویژگی‌های یک عینک آفتابی مناسب چیست؟

4 تير 1396

از جمله تاثیرات دراز مدت نور ماورای بنفش به پوست پلک ابتلا به سرطان‌های پوستی در اطراف پلک است
شربت و آب قند به گرمازده ها ندهید

شربت و آب قند به گرمازده ها ندهید

4 تير 1396

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ارتش یکی از بزرگترین اشتباهات در مواجه با گرما زدگی را خوراندن شربت به فرد گرما زده دانست.
چطور در برابر امواج تلفن همراه از خودمان محافظت کنیم؟

چطور در برابر امواج تلفن همراه از خودمان محافظت کنیم؟

3 تير 1396

با توجه به اینکه فناوری بی سیم با دنیای امروز ما عجین شده و نمی توانیم آنها را از زندگی خود کاملا دور کنیم، پس بهتر است به برخی از نکات ایمنی توجه نشان دهیم.
بهترین زمان نگهداری خوراکی‌ها در یخچال و فریزر

بهترین زمان نگهداری خوراکی‌ها در یخچال و فریزر

3 تير 1396

این روزها یخچال و فریزر جزو وسایل پرمصرف و جدایی‌ناپذیر هر خانواده‌ای محسوب می‌شوند زیرا علاوه بر حفظ تازگی مواد غذایی، مانع از فاسد شدن آنها می‌شوند. هر نوع خوراکی مدت زمان نگهداری مخصوص به خود دارد و پس از آن ممکن است کیفیت مطلوبش را از دست بدهد و از ارزش غذایی‌اش کاسته شود.
چرا زیر بغل بیشتر از هر جای دیگر عرق می کند؟

چرا زیر بغل بیشتر از هر جای دیگر عرق می کند؟

31 خرداد 1396

گاهی میزان عرق ترشح شده در زیر بغل افزایش می‌یابد. با راهکارهایی می‌توان برای کنترل عرق و بوی بد آن استفاده کرد. توجه داشته باشید که اضطراب هم می‌تواند میزان تعریق را افزایش دهد.
امتحان نهایی؛روی خط شایعه

امتحان نهایی؛روی خط شایعه

30 خرداد 1396

حالا دو هفته‌ای می‌شود که شایعه لو رفتن سؤال‌های امتحان نهایی در مقاطع مختلف به ویژه مقطع سوم متوسطه، سوژه ثابت خبرنگاران حوزه آموزش و پرورش در رسانه‌ها شده است.
والدین چگونه بر تحصیل فرزندشان نظارت کنند؟

والدین چگونه بر تحصیل فرزندشان نظارت کنند؟

30 خرداد 1396

پدران و مادرانی که در رسیدن به آرزوها و آمال‌شان ناکام مانده‌اند و حالا می‌خواهند همه آرزوهایشان را برآورده کنند آن هم با فرزندانشان. اجبار به درس خواندن در یک رشته یا مداخلات تحصیلی پدر و مادران برای رسیدن آنها به خواسته‌های خودشان است نه فرزندان‌شان.
در این شرایط آب تنی نکنید

در این شرایط آب تنی نکنید

30 خرداد 1396

از آن جا که هوا بسیار گرم است، شاید به سرتان بزند که در یک حوضچه ی آب، استخر شنا، دریاچه و یا دریا آب تنی کنید. اما همه ی مناطق برای شنا مناسب نیستند. برخی از آن ها نه تنها به کارتان نمی آیند، بلکه می توانند تهدیدکننده سلامتی تان نیز باشند. بنابراین قبل از اینکه بار سفرتان را ببندید، به این لیست از شرایط نامناسب برای آب تنی نگاهی بیاندازید.
مقابله با پلاک دندان با یک دهانشویه خانگی

مقابله با پلاک دندان با یک دهانشویه خانگی

29 خرداد 1396

استفاده از یک دهانشویه خانگی که با هزینه ای کمتر از دهانشویه های تجاری تهیه شده است نیز می تواند نتایجی شگفت انگیز را به همراه داشته باشد.
مام بهتر است یا اسپری ضد عرق؟

مام بهتر است یا اسپری ضد عرق؟

29 خرداد 1396

اگر بعد از استفاده از ضدتعریق‌های اسپری یا استیک با بوی بد بدن مواجه شدید، حتما محصولات دئودورانت حاوی ترکیبات ضدتعریق تهیه کنید. این محصولات حاوی الکل هستند که با باکتری‌های بوی‌زا در زمان تعریق مقابله می‌کند.
چرا گاهی صبح‌ها خسته از خواب بیدار می‌شویم؟

چرا گاهی صبح‌ها خسته از خواب بیدار می‌شویم؟

27 خرداد 1396

در این مقاله اطلاعاتی درباره‌ اهمیت خواب و عواقب کمبود آن در اختیار شما می‌گذاریم.
جزئیات شیوه نامه جدید هدایت تحصیلی/ مشاوره‌های تحصیلی هدایت‌گر دانش آموزان است

جزئیات شیوه نامه جدید هدایت تحصیلی/ مشاوره‌های تحصیلی هدایت‌گر دانش آموزان است

24 خرداد 1396

مدیرکل امور تربیتی و مشاوره وزارت آموزش و پرورش ضمن بیان تغییرات اعمال شده در اجرای شیوه‌نامه هدایت تحصیلی، عنوان کرد: نتایج بررسی‌های انجام شده روی آزمون‌های مشاوره‌‌ای و عملکرد تحصیلی به صورت یک پیشنهاد توصیه‌ای به دانش آموزان ارائه می‌شود اما باید گفت نتایج حاصل شده که در غالب 12 رشته مطرح می‌شود بر اساس میزان موفقیت دانش آموزان در آن رشته‌ها خواهد بود که این امر می‌تواند هدایت‌گر خوبی برای انتخاب مناسب باشد.
سلامت پا با پاپوش تابستانی

سلامت پا با پاپوش تابستانی

22 خرداد 1396

هوای گرم که هم‌اکنون مهمان بیشتر نقاط ایران است، پوشیدن لباس سبک و خنک،حکم سلاحی را دارد که تحمل گرما را آسان‌تر می‌کند. از پوشیدن لباس خنک و تابستانی که بگذریم، کفش‌ها هم در این فصل چهره تابستانی به خود می‌گیرند و صندل‌ها در ویترین مغازه‌ها جا خوش می‌کنند. صندل‌ها برخلاف ظاهر سبک و راحت ممکن است آسیب‌هایی در پاها ایجاد کنند.
کولیوند: آموزش مسائل بهداشتی و درمانی به حجاج ناکافی است

کولیوند: آموزش مسائل بهداشتی و درمانی به حجاج ناکافی است

22 خرداد 1396

معاون حج و عمره مرکز پزشکی حج و زیارت گفت: به زائران حج، مسائل بهداشتی و درمانی نیز گنجانده شده و با اینکه این آموزش‌ها وجود دارد اما ناکافی است.
این راه‌ها به شما در ترک سیگار کمک می‌کند

این راه‌ها به شما در ترک سیگار کمک می‌کند

22 خرداد 1396

حتی اگر سیگاری تمام‌عیاری باشید و از استنشاق بوی سیگاری که روی لباستان جا خوش کرده لذت ببرید، بعید است تا امروز به فکر کنار گذاشتن سیگار نیفتاده باشید. اغلب سیگاری‌ها، مانند اغلب کسانی که اضافه‌وزن دارند، به خاطر حفظ سلامتشان در آرزوی ترک اعتیاد خود هستند. آنها در رویاهایشان روزهای بدون سیگاری را تصور می‌کنند که با لباس ورزشی در پارک نرمش می‌کنند؛ اما بعد از باز کردن چشم‌هایشان و پایان دادن به رویاها، سراغ پاکت سیگار می‌روند و با اندوه و عذاب وجدان، یک نخ را دود می‌کنند.
روش های برطرف کردن بوی بد کفش

روش های برطرف کردن بوی بد کفش

20 خرداد 1396

تا حالا در مکانی بوده‌اید که بوی بد جوراب و کفش فضا را پر کرده باشد؟ در اصل، بوی بد پاها باعث می‌شود تا کفش‌ها بوی نامطبوعی به خود بگیرند. چگونه می‌توان با بوی بد کفش مبارزه کرد؟
نقش معلم در دوستی دانش‌آموز با مدرسه

نقش معلم در دوستی دانش‌آموز با مدرسه

20 خرداد 1396

هسته اصلی اضطراب را جدا شدن از فضا و محیط صمیمی و عاطفی خانواده می‌دانند که براساس تحقیقات انجام‌شده بین دختران و پسران بخصوص کلاس‌اولی‌ها رایج و یکسان است.
آیا می‌شود با لنزهایمان بخوابیم؟

آیا می‌شود با لنزهایمان بخوابیم؟

18 خرداد 1396

اگر کسی دوست دارد به وسیله لنز‌های تماسی، بینایی خود را اصلاح کند بهتر است برای تهیه لنز تماسی خود حتما با یک اپتومتریست یا چشم پزشک مشورت کند.
با بوی بد دهان در ماه رمضان چگونه مقابله کنیم؟

با بوی بد دهان در ماه رمضان چگونه مقابله کنیم؟

17 خرداد 1396

یک متخصص آسیب‌های دهان، فک و صورت بیان کرد: روزه‌داران می‌توانند با شست‌و‌شوی دهان بعد از وعده افطار و سحر از بوی بد دهان در طی روزه‌داری خودداری کنند.
افزایش گرایش جوانان ایرانی برای مهاجرت به کره‌جنوبی

افزایش گرایش جوانان ایرانی برای مهاجرت به کره‌جنوبی

16 خرداد 1396

مسئول بورس موسسه آموزش‌های بین‌الملل کره‌جنوبی در گفت‌وگو با «شهروند»: سریال‌های کره‌ای جوانان ایرانی را به کشورمان علاقه‌مند کرده است
توصیه‌هایی به دانش‌آموزان روزه‌دار در فصل امتحانات

توصیه‌هایی به دانش‌آموزان روزه‌دار در فصل امتحانات

13 خرداد 1396

یک مشاور مدرسه گفت: بهترین زمان برای مطالعه درسی دانش آموزان روزه دار فاصله بین افطار تا ظهر روز بعد است.
توصیه‌هایی برای پیشگیری از بوی بد دهان در ماه مبارک رمضان

توصیه‌هایی برای پیشگیری از بوی بد دهان در ماه مبارک رمضان

13 خرداد 1396

عضو هیات مدیره انجمن دندان‌پزشکان ایران گفت: بسیاری از بوهای ایجاد شده در دهان به دلیل وجود این پلاک‌های میکروبی بر روی سطح زبان است که با برداشته شدن آن‌ها بو برطرف خواهد شد.
چطور صبح‌ها، خوشحال و خندان باشیم؟

چطور صبح‌ها، خوشحال و خندان باشیم؟

10 خرداد 1396

خیلی از ما تجربه‌ی صبح‌های بد را داریم. روزهایی که چشم از خواب باز می‌کنیم و به جای اینکه احساس خوبی داشته باشیم، تمام عصبانیت شب قبل و ناراحتی و غصه‌هایش همچنان برایمان پررنگ هستند. این حالت که بر اساس یک تحقیق بین زنان بیشتر از مردان دیده می‌شود، قادر است به تنهایی روی کل روز ما تاثیر منفی بگذارد.
۶ عادت غلط زندگی، مقصر بوی بد دهان!

۶ عادت غلط زندگی، مقصر بوی بد دهان!

9 خرداد 1396

بوی بد دهان علاوه بر این که می تواند یک عادت بد بهداشتی ناشی از انتخاب های غلط غذایی یا سبک زندگی ناسالم باشد، نشان دهنده مشکلات سلامتی دیگر نیز هست.
بین افطار و شام فاصله نیندازید

بین افطار و شام فاصله نیندازید

9 خرداد 1396

در این مطلب ۱۰ نکته کاربردی از منظر طب ایرانی ــ اسلامی به‌زبانی ساده و در پاسخ به سؤالات عمده‌ای که به ذهن روزه‌داران خطور می‌کند، به‌رشته تحریر درآمده است از جمله اینکه در ماه مبارک رمضان نباید بین افطار و شام فاصله انداخت.
چگونه در ماه رمضان دهانی خوشبو داشته باشیم؟

چگونه در ماه رمضان دهانی خوشبو داشته باشیم؟

7 خرداد 1396

مشکل بوی بد دهان یکی از معضلاتی است که حدود 30 درصد جمعیت جهان با آن مواجه هستند و علاوه بر خود فرد، افراد دیگر را نیز درگیر می‌کند.
غذای نذری را در ظروف پلاستیکی یکبار مصرف توزیع نکنید

غذای نذری را در ظروف پلاستیکی یکبار مصرف توزیع نکنید

3 خرداد 1396

یک مقام مسئول سازمان غذا و دارو هشدار داد: عرضه مواد غذایی نظیر آش ، حلیم و ... در ظروف پلاستیکی یک بار مصرف معمولی، سلامت افراد را به خطر می اندازد.
معجزه سه گانه ویتامین C

معجزه سه گانه ویتامین C

3 خرداد 1396

قدرت آنتی اکسیدانی ویتامین C از DNA، RNA، کربوهیدارت ها، پروتئین ها، و چربی ها در برابر آسیب رادیکال های آزاد محافظت می کند و از این رو، آنها می توانند بار دیگر عملکردهای سوخت و ساز و بدن سازی خود را از سر بگیرند.
عواملی که خروپف را بدتر می کنند

عواملی که خروپف را بدتر می کنند

31 ارديبهشت 1396

خروپف عوامل متعددی داشته و تشدید آن به رفتارها و عادت های زندگی فرد بستگی دارد. خیلی از افراد شب ها در حین خواب خر و پف می کنند و معمولا آن را جدی به حساب نمی آورند، چون احتمالا از کودکی به چنین صدایی از طرف والدین و اطرافیان خود عادت کرده و آن را مسئله ای طبیعی می پندارند.
خواب آورهای شگفت انگیز

خواب آورهای شگفت انگیز

30 ارديبهشت 1396

هیچ کس نمی خواهد تمام شب را با بی خوابی و مبارزه و تقلا برای به خواب رفتن سپری کند. در این نوشتار راهکارهایی برای کمک به حل این مشکل و خواب راحت تر نشان داده می شود که می توان با انجام یک و یا چند مورد از آن ها قبل از خواب، این مشکل را به حداقل رساند و یا به آن خاتمه داد.
0.62928s, 18q