فرمول پیشگیری از پیچ‌خوردگی مچ پا
هوای مچ پایت را داشته باش!

فرمول پیشگیری از پیچ‌خوردگی مچ پا

فرمول پیشگیری از پیچ‌خوردگی مچ پا
هوای مچ پایت را داشته باش!

فرمول پیشگیری از...

خیلی مراقب مچ پاهایتان باشید. مچ‌ها تمام وزن بدن ما را تحمل می‌کنند و گویا هرچه بار بیشتری بر شانه داشته باشی آسیب‌پذیرتری !
مراقبت از پوست و مو در سی سالگی
وقتی اولین چروکها ظاهر میشوند

مراقبت از پوست و مو در...

حدود ۳۰ سالگی اولین چروک ها ظاهر می شود، کبودی و گودی چشم ها افزایش می یابد، به حدی که کمبود رنگدانه ها می تواند باعث برهم خوردن رنگ چهره شود.برای جوان ماندن، پوست تان را با کرم مناسب مرطوب نگه دارید.
شایعات فضای مجازی درباره واکسیناسیون چقدر صحت دارد؟ آیا حجامت جای واکسن آنفلوانزا را می گیرد؟!
اشخاص ضد واکسیناسیون، مجرم هستند

شایعات فضای مجازی...

معاون مرکز مدیریت بیماری های واگیردار وزارت بهداشت، با تاکید براینکه بقای بشر امروز به واکسیناسیون وابسته است به شایعات فضای مجازی درباره واکسیناسیون و واکسن آنفلوانزا پاسخ داد.
می خواهید سرطان نگیرید، هر روز این کارها را بکنید
برای پیشگیری از سرطان هر روز چکار کنیم؟

می خواهید سرطان...

متاسفانه بیشتر ما کارهایی که به صورت روزانه انجام می دهیم در مسیر پیشگیری از سرطان نیست. یک فرد ممکن نیست با وجود سالم بودن در روزهای گذشته یکباره مریض شود. تغییراتی که نهایتاً موجب شکل گیری سرطان می شوند طی چندین سال شکل می گیرند و برای هر شخصی متفاوت است.
نقش یک آنتی‌اکسیدان در پیشگیری از التهاب مفصلی

نقش یک آنتی‌اکسیدان در پیشگیری از التهاب مفصلی

27 شهريور 1397

متخصصان در مجموعه‌ای از آزمایش‌های اخیر دریافتند که نوعی آنتی اکسیدان خاص برای جلوگیری از آسیب‌هایی که استئوآرتریت (التهاب مفصلی) به غضروف‌ها وارد می‌کند، مفید است.
طلایی‌ترین زمان برای تشخیص تنبلی چشم کودک

طلایی‌ترین زمان برای تشخیص تنبلی چشم کودک

27 شهريور 1397

تنبلی چشم یا آمبلوپی (Amblyopia) نوعی اختلال چشمی است که در آن بینایی یک یا هر دو چشم بدون وجود ناهنجاری‌ در ساختمان ظاهری چشم کاهش می‌یابد، به عبارت ساده‌تر در این نوع اختلال هرچند ممکن است چشم کودک به ظاهر سالم باشد اما دید کاملی ندارد.
۱۱ توصیه‌ برای پیشگیری از سرطان

۱۱ توصیه‌ برای پیشگیری از سرطان

27 شهريور 1397

حفظ وزن مناسب در محدوده شاخص توده بدنی سالم، یکی از مهم‌ترین اقداماتی است که می‌توان برای کاهش خطر ابتلا به سرطان، همچنین پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی و دیابت نوع ۲ انجام داد.
راه هایی برای کنترل بهتر میگرن

راه هایی برای کنترل بهتر میگرن

26 شهريور 1397

با وجودیکه هیچ درمانی برای میگرن وجود ندارد اما متخصصان انجام برخی کارها را برای کاهش علائم میگرن توصیه می کنند.
فرمول پیشگیری از پیچ‌خوردگی مچ پا

فرمول پیشگیری از پیچ‌خوردگی مچ پا

25 شهريور 1397

خیلی مراقب مچ پاهایتان باشید. مچ‌ها تمام وزن بدن ما را تحمل می‌کنند و گویا هرچه بار بیشتری بر شانه داشته باشی آسیب‌پذیرتری !
نذورات را با ظروف‌ سرطان‌زا توریع نکنید

نذورات را با ظروف‌ سرطان‌زا توریع نکنید

24 شهريور 1397

دبیر انجمن پیشگیری از چاقی ایران بیان کرد: برای توزیع نذورات، باید از ظروف آلومینیومی و یک‌بار مصرف گیاهی استفاده کرد.
نشانه‌های ایست ناگهانی قلبی چیست؟

نشانه‌های ایست ناگهانی قلبی چیست؟

20 شهريور 1397

گاهی می‌شنویم برخی افراد بدون مشکلی و به طور ناگهانی در خواب از دنیا رفته اند. علاوه بر انتخاب یک رژیم غذایی سالم و ورزش کردن، خوابیدن به اندازه کافی نیز یکی دیگر از عواملی است که به داشتن زندگی سالم کمک می‌کند، اما آیا می‌دانستید خواب هم ممکن است خطرناک باشد؟
اگر خیلی خسته میشوید این سوالات را از دکتر بپرسید

اگر خیلی خسته میشوید این سوالات را از دکتر بپرسید

19 شهريور 1397

احساس خستگی مداوم می تواند تاثیر جدی بر زندگی و سلامت روان شما داشته باشد. همچنین می تواند نشانه ای از وضعیت جدی پزشکی باشد که ممکن است از آن آگاه نباشید.
ارتباط تزریق خون جوان با پیشگیری از بیماری های افزایش سن

ارتباط تزریق خون جوان با پیشگیری از بیماری های افزایش سن

19 شهريور 1397

نتایج یک مطالعه نشان داده است که تزریق خون جوان به موش های مسن از ابتلا به بیماری های مرتبط با سن پیشگیری کرده و عملکرد شناختی آنها را به خوبی حفظ می کند.
بهترین راه برای پیشگیری از مشکلات اسکلتی و عضلانی

بهترین راه برای پیشگیری از مشکلات اسکلتی و عضلانی

18 شهريور 1397

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به بهترین راه برای پیشگیری از مشکلات اسکلتی و عضلانی گفت: فیزیوتراپی می‌تواند در بهبود بیماری‌هایی مانند سکته‌های قلبی و عروقی، شکستگی‌ها و بیماری‌های زنان و زایمان مفید واقع شود.
لزوم پرهیز از میان وعده‌های چرب و شور در سفر

لزوم پرهیز از میان وعده‌های چرب و شور در سفر

18 شهريور 1397

یک متخصص تغذیه گفت: مسافران تابستانی برای پیشگیری از مسمومیت در سفر، از رستوران‌های معتبر که نکات بهداشتی و غذایی را رعایت می‌کنند، استفاده کنند.
راهکارهای ساده برای تعادل فشار خون

راهکارهای ساده برای تعادل فشار خون

17 شهريور 1397

قلب شما به همراه کلیه ها، لوزالمعده و مغز، تحت فشار خون بالا دچار آسیب های جدی می شوند.
با این ترفندها پوستتان را درخشان و مرطوب کنید

با این ترفندها پوستتان را درخشان و مرطوب کنید

17 شهريور 1397

پوست چرباگر تا به حال حوله را پس از خشک کردن صورت لکه دار کردید، در عکس هایی که با فلش گرفته می شود نقاط براق روی پیشانی و بینی خود دیده اید، و یا در همه ی کیف های خود پودر صورت ذخیره کرده اید، پوستتان چرب است.
مراقبت از پوست و مو در سی سالگی

مراقبت از پوست و مو در سی سالگی

17 شهريور 1397

حدود ۳۰ سالگی اولین چروک ها ظاهر می شود، کبودی و گودی چشم ها افزایش می یابد، به حدی که کمبود رنگدانه ها می تواند باعث برهم خوردن رنگ چهره شود.برای جوان ماندن، پوست تان را با کرم مناسب مرطوب نگه دارید.
تمام عادت های خوب برای تقویت فلور روده!

تمام عادت های خوب برای تقویت فلور روده!

17 شهريور 1397

همه باکتری‌ ها مضر نیستند. احتمالا برایتان جالب خواهد بود که بدانید روده‌ های ما میزبان 800 تا 1000 نوع باکتری مختلف هستند. تعداد این باکتری ‌ها به حدود 100 میلیارد می‌ رسند که چیزی حدود ده برابر بیشتر از تعداد سلول‌ های بدن است. این باکتری‌ ها فلور روده را تشکیل می ‌دهند و حدود دو کیلوگرم وزن دارند. اکثریت باکتری ها برای شما مفیدند و تنها یک درصد آنها شاید تهدید کننده سلامت باشند.
نشانه های هشدار دهنده از به خطر افتادن سلامتی

نشانه های هشدار دهنده از به خطر افتادن سلامتی

12 شهريور 1397

وقتی بعد از معاینات پزشکی متوجه می شویم بیماری جدی داریم، خود را مجبور می کنیم سبک زندگی را تغییر دهیم و زندگی سالم تری داشته باشیم.بدن ما قبل از آن که بیماری به مرحله جدی برسد، نشانه های هشدار دهنده ای را درباره به خطر افتادن سلامتی ما بروز می دهد.
اصرار برای آزمایش اضافه ممنوع!

اصرار برای آزمایش اضافه ممنوع!

6 شهريور 1397

امروزه انجام تست‌های آزمایشگاهی در تشخیص بسیاری از بیماری‌ها مؤثر است به‌گونه‌ای که برخی از پزشکان حتی تجویز دارو را به مشاهده نتیجه آزمایش موکول می‌کنند. از سوی دیگر دانش مردم جامعه نسبت به اصول بهداشتی و درمانی به اندازه‌ای افزایش یافته است که آنها نسبت به بررسی و کنترل سلامتی خود حساس شده‌اند.
تعلل در اجرای طرح غربالگری نوزادان

تعلل در اجرای طرح غربالگری نوزادان

4 شهريور 1397

فاصله تشخیص سلامت تا معلولیت یک نوزاد در سنین بزرگسالی، تنها چند قطره خون است، چند قطره خونی که اگر به موقع گرفته شود می‌تواند زندگی دشوار همراه با معلولیت و هزینه‌های مادی و معنوی آن را از یک انسان دور کند.
خالکوبی به قیمت ابتلا به هپاتیت

خالکوبی به قیمت ابتلا به هپاتیت

2 شهريور 1397

سلامت نیوز:دکتر علویان رییس شبکه کشوری هپاتیت با بیان اینکه سوراخ کردن پوست با یک سوزن به منظور خالکوبی یکی از راه‌های شناخته شده انتقال هپاتیت «سی» است، گفت: زنان باید توجه داشته باشند که گرچه انجام خالکوبی ابرو یا به اصطلاح (Tattoing) در جهت زیبایی چهره شما موثر است، اما...
خطر ابتلا به تب کنگو در ذبح غیر بهداشتی دام/مراقب سیاه زخم باشید

خطر ابتلا به تب کنگو در ذبح غیر بهداشتی دام/مراقب سیاه زخم باشید

30 مرداد 1397

رئیس مرکز تحقیقات بیماری های عفونی و گرمسیری دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، نسبت به خطر ابتلا به تب کریمه کنگو، در هنگام ذبح غیر بهداشتی دام ها، هشدار داد.
راه های کاهش ریسک ابتلا به سرطان پروستات را بشناسیم

راه های کاهش ریسک ابتلا به سرطان پروستات را بشناسیم

27 مرداد 1397

سرطان پروستات سومین سرطان شایع بعد از سرطان های ریه و دهان در بین مردان است.
پیشگیری از سرطان همت می خواهد

پیشگیری از سرطان همت می خواهد

24 مرداد 1397

سرطان این روزها پیر و جوان نمی‌شناسد هر جا که بتواند یقه انسان‌ را می‌گیرد و در این میان آلودگی هوا، سبک نادرست زندگی و بی توجهی به نشانه های این بیماری نیز به افزایش آمار انواع سرطان‌ها کمک می کند.
آزمایش های ضروری که برای حفظ سلامت باید انجام دهید

آزمایش های ضروری که برای حفظ سلامت باید انجام دهید

24 مرداد 1397

برخی از افراد هر ساله یک سری آزمایش های فیزیکی انجام می دهند که مطمئن شوند همه چیز روبراه است ولی هر چند وقت یک بار باید این آزمایشات را انجام دهید؟
آیا پروتز سینه موجب سرطان می‌شود؟

آیا پروتز سینه موجب سرطان می‌شود؟

24 مرداد 1397

مدیر گروه مرکز تحقیقات پستان جهاد دانشگاهی ضمن تشریح عوارض پروتز سینه و اینکه چه کسانی مناسب انجام این جراحی هستند، گفت: پروتز سینه مانعی در بارداری و شیردهی ایجاد نمی‌کند.
چگونه دچار زوال عقل نشوید

چگونه دچار زوال عقل نشوید

20 مرداد 1397

یک متخصص مغز و اعصاب گفت: متاسفانه در کشور ما سیستم‌های حمایتی برای سالمندان بسیار ضعیف است و برآورد میشود طی ۱۰ سال آینده اوج استفاده از تخت‌های بیمارستانی در اشغال سالمندان شود.
شیرمادر از ابتلای کودک به بیماری‌های عفونی پیشگیری می‌کند

شیرمادر از ابتلای کودک به بیماری‌های عفونی پیشگیری می‌کند

18 مرداد 1397

رئیس بیمارستان فوق تخصصی سرطان کودکان «محک»، گفت: شیر مادر عاملی است که می‌تواند از ابتلای کودکان به بیماری‌های عفونی و ویروسی جلوگیری کند.
نکاتی درباره بهداشت پوست و مو در استخرها

نکاتی درباره بهداشت پوست و مو در استخرها

18 مرداد 1397

یک متخصص پوست و مو بیان کرد: به افرادی که در فصل تابستان به استخر مراجعه می‌کنند توصیه می‌شود قبل و بعد از شنا بهداشت پوست و مو را رعایت کنند و فقط به استخرهای دارای مجوز و بهداشتی مراجعه کنند.
ماجرای اجباری شدن تولید نمک یددار و ضرایب هوشی که افزایش یافت

ماجرای اجباری شدن تولید نمک یددار و ضرایب هوشی که افزایش یافت

14 مرداد 1397

رییس پژوهشکده علوم غدد درون‌ریز و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی همزمان با سی‌امین سالگرد طرح "شناسایی و مقابله با کمبود ید در کشور" گفت: تلاش‌ها طی ۳۰ سال گذشته سبب شده که بیش از ۷۵ میلیون ضریب هوشی به کودکان و نوجوانان کشور اضافه و از بروز ۳۰ میلیون گواتر جلوگیری شود.
پیشگیری از آلزایمر با داروی موجود

پیشگیری از آلزایمر با داروی موجود

14 مرداد 1397

متخصصان علوم پزشکی در آمریکا بر اساس شواهد موجود بر این باورند که مصرف داروی آلزایمر مدت‌ها قبل از بروز علائم آن می‌تواند از ابتلا به این بیماری پیشگیری کند.
3 مکمل قوی برای قلب انسان

3 مکمل قوی برای قلب انسان

13 مرداد 1397

به واسطه محتوای بالای اسیدهای چرب چند غیر اشباع امگا-3، روغن ماهی ثابت کرده است که به پیشگیری و معکوس کردن آترواسکلروز کمک می کند.
0.49751s, 18q