با عناصراستخوان ساز دینه از چارچوب بدن محافطت کنیم
اطلاع رسانی تبلیغاتی

با عناصراستخوان ساز...

پوکی استخوان یا استئوپروز طبق تعریف انجمن ملی بهداشت یک اختلال اسکلتی است که بیشتر در دوران کهنسالی بروز می‌کند و ویژگی بارز آن کاهش استحکام استخوان بوده و فرد را در معرض خطر شکستگی قرار می‌دهد.
مکمل های طبیعی برای رهایی از استرس و بهبود خلق و خو
راهکارهای کمتر شناخته شده کاهنده استرس

مکمل های طبیعی برای...

استرس با علائمی از قبیل سردرد، اضطراب، مشکلات پوستی و یا گوارشی خود نشان می دهد.در حالی که راهکارهای شناخته شده از قبیل یوگا، مدیتیشن، و برخی درمان های دارویی، کاهنده علائم استرس هستند، در این میان مصرف مکمل های طبیعی برای رهایی از علائم استرس و بهبود خلق و خوی می تواند مفید باشد.
چه کسانی نباید مکمل امگا3 مصرف کنند
فواید و مضرات مصرف مکمل امگا3

چه کسانی نباید مکمل...

افرادی که دچار اختلالات خونی هستند و یا داروهای رقیق کننده خون مثل آسپرین و وارفارین مصرف می کنند نباید از قرص امگا3 استفاده کنند.
روغن ماهی برای رفع چه مشکلاتی مفید است؟
قبل از خرید قرص ماهی باید به چه نکته‌ای توجه کنیم؟

روغن ماهی برای رفع چه...

روغن ماهی، عصاره چربی ماهی است. این روغن غنی از اسیدهای چرب امگا 3 است، از جمله ایکوزاپنتاانوئیک اسید (EPA) و دوکوزاهگزانوئیک اسید (DHA).
نقش ویتامین "دی" در پیشگیری از عفونت‌های تنفسی

نقش ویتامین "دی" در پیشگیری از عفونت‌های تنفسی

5 فروردين 1399

رییس انجمن تغذیه ایران گفت: برای تقویت سیستم ایمنی در کسانی که ممکن است کمبود ویتامین D داشته باشند استفاده از مکمل ویتامین D مفید است.
مصرف خودسرانه‌ مکمل‌ها و ویتامین‌ها ممنوع/ زنجبیل و لیموترش در درمان ویروس کرونا تاثیر ندارد

مصرف خودسرانه‌ مکمل‌ها و ویتامین‌ها ممنوع/ زنجبیل و لیموترش در درمان ویروس کرونا تاثیر ندارد

26 اسفند 1398

میرزای رزاز گفت: مصرف مکمل‌ها و ویتامین‌ها باید زیر نظر متخصصان و مشاوران تغذیه صورت گیرد چراکه در غیراین صورت ممکن است باعث ایجاد کبد چرب و سردرد و تهوع شود.
تأثیر منفی مصرف زیاد مکمل های ویتامینی بر MS

تأثیر منفی مصرف زیاد مکمل های ویتامینی بر MS

25 اسفند 1398

مطالعات اخیر در آمریکا نشان می‌دهد حجم بالای مکمل‌های ویتامین می‌تواند خود باعث افزایش التهاب و تحریک سلول‌های ایمنی بدن و افزایش حملات به لایه محافظ عصب‌ها(ملانین) شود.
شیوه مصرف ویتامین D در سنین مختلف

شیوه مصرف ویتامین D در سنین مختلف

24 اسفند 1398

جلالی گفت: به دلیل وجود میکروب در مراکز درمانی، تست سطح ویتامین دی در شرایط بحرانی شیوع ویروس کرونا توصیه نمی شود.
«مکمل‌های ویتامینی» را خود سرانه مصرف نکنید

«مکمل‌های ویتامینی» را خود سرانه مصرف نکنید

24 اسفند 1398

مدیردفتر تغذیه وزارت بهداشت گفت: تاکنون مستندات علمی دال بر موثر بودن مکمل‌های ویتامینی در پیشگیری و کنترل کرونا وجود ندارد؛ بنابراین مصرف خودسرانه آنها علاوه بر بروز مسمومیت ناشی از مصرف زیاد،موجب تضعیف سیستم دفاعی بدن می‌شود.
توصیه‌هایی درباره نحوه مصرف ویتامین D در شرایط شیوع کرونا

توصیه‌هایی درباره نحوه مصرف ویتامین D در شرایط شیوع کرونا

23 اسفند 1398

انجمن متخصصین غدد درون‌ریز با همکاری انجمن روماتولوژی ایران، دستورالعملی را درباره مصرف ویتامین D و تاثیر آن در پیشگیری از ابتلا به کرونا ارایه کرده است.
مصرف بیش از حد مکمل ها به کبد آسیب می‌زند

مصرف بیش از حد مکمل ها به کبد آسیب می‌زند

21 اسفند 1398

رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور گفت: مصرف بیش از حد مکمل ها باعث عارضه اشباع بیش از حد ویتامین ها می شود و کبد چرب به همراه سردرد و تهوع را به دنبال دارد.
احتمال تاثیر «زینک» در مقابل کروناویروس

احتمال تاثیر «زینک» در مقابل کروناویروس

20 اسفند 1398

:مکمل زینک (روی) در تسکین گلودرد موثر است، اما سوال اینجاست که آیا می تواند طول عفونت ویروسی را کوتاه کند؟
امگا ۳ در برابر سرطان اثر محافظتی ندارد

امگا ۳ در برابر سرطان اثر محافظتی ندارد

11 اسفند 1398

مطالعات محققان دانشگاه ایست آنگلیا در انگلیس نشان می‌دهد چربی‌های امگا ۳ در برابر سرطان اثر محافظتی ندارد.
مصرف مکمل ویتامین از ابتلا به کرونا پیشگیری می کند؟

مصرف مکمل ویتامین از ابتلا به کرونا پیشگیری می کند؟

10 اسفند 1398

درحالی که درزمینه تاثیر مکمل های ویتامینی در پیشگیری و درمان بیماری کووید۱۹ تبلیغات گسترده ای می شود، کارشناسان درمورد مصرف بیش ازحد این مکمل ها هشدار می دهند.
مکمل‌های خوراکی برای کاهش فشار خون

مکمل‌های خوراکی برای کاهش فشار خون

21 بهمن 1398

پتاسیم یک ماده معدنی است که نقشی کلیدی در تنظیم فشار خون ایفا می کند. نمک یا سدیم بیش از حد در غذا می تواند موجب افزایش فشار خون فرد شود اما پتاسیم به پاکسازی سدیم اضافه در بدن کمک می کند.
مصرف ویتامین دی سنگ کلیه را افزایش نمی‌دهد

مصرف ویتامین دی سنگ کلیه را افزایش نمی‌دهد

16 بهمن 1398

یک طرح تحقیقاتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه نشان داد؛ مصرف ویتامین دی (D) با ایجاد سنگ کلیه در ارتباط نبوده و خطر آن را افزایش نمی‌دهند.
8 دلیل برای مصرف اسید فولیک

8 دلیل برای مصرف اسید فولیک

7 بهمن 1398

دریافت اسید فولیک به میزان کافی از جمله روش های پیشگیری از بیماری های مادرزادی پیش و حین بارداری است.
با عناصراستخوان ساز دینه از چارچوب بدن محافطت کنیم

با عناصراستخوان ساز دینه از چارچوب بدن محافطت کنیم

2 بهمن 1398

پوکی استخوان یا استئوپروز طبق تعریف انجمن ملی بهداشت یک اختلال اسکلتی است که بیشتر در دوران کهنسالی بروز می‌کند و ویژگی بارز آن کاهش استحکام استخوان بوده و فرد را در معرض خطر شکستگی قرار می‌دهد.
وفور مکمل های قاچاق در باشگاه های بدنسازی

وفور مکمل های قاچاق در باشگاه های بدنسازی

24 دي 1398

گرایش و علاقمندی نسل جوان و نوجوان به باشگاه های بدنسازی، باعث شده تا شاهد عرضه روزافزون مکمل های ورزشی تقلبی و قاچاق در این قبیل باشگاه ها باشیم.
4 مکمل زمستانی برای قلب!

4 مکمل زمستانی برای قلب!

21 دي 1398

زمانی که موضوع مکمل های دوستدار قلب مطرح می شود، کوآنزیم کیو10 (CoQ10) یکی از بهترین گزینه ها در نظر گرفته می شود.حفظ سلامت قلب برای لذت بردن از یک زندگی طولانی و سالم از اهمیت ویژه ای برخوردار است. مراقبت از این اندام در فصل زمستان از اهمیت بیشتری برخوردار می شود زیرا خطر حملات قلبی طی ماه های سرد این فصل افزایش می یابد.
مکمل‌های فولیک اسید و روی قدرت باروری مردان را تقویت نمی‌کنند

مکمل‌های فولیک اسید و روی قدرت باروری مردان را تقویت نمی‌کنند

18 دي 1398

محققان با انجام مطالعه‌ای ادعا می‌کنند که مصرف مکمل‌های فولیک اسید و روی موجب تقویت قدرت باروری مردان نمی‌شود.
مکمل‌های دارویی حاوی کلسیم برای چه کسانی مناسب است؟

مکمل‌های دارویی حاوی کلسیم برای چه کسانی مناسب است؟

9 دي 1398

فاطمی گفت: رژیم غذایی غنی از لبنیات بهترین راه برای به دست آوردن کلسیم مورد نیاز بدن است، اما برای برخی افراد مصرف مکمل‌های کلسیم می‌تواند گزینه مناسبی باشد.
مصرف روغن ماهی در سلامت قلب مؤثر است؟

مصرف روغن ماهی در سلامت قلب مؤثر است؟

5 دي 1398

مبتلایان به بیماری عروق كرونر قلب بنا بر توصیه انجمن قلب آمریكا باید برای كاهش خطر حمله قلبی اسیدهای چرب امگا۳ مصرف كنند كه در ماهی و مكمل‌های روغن ماهی یافت می‌شود.
مکمل‌ غذایی برای سلامتی چاره‌ساز است؟

مکمل‌ غذایی برای سلامتی چاره‌ساز است؟

4 دي 1398

بسیاری از مردم برای تامین نیازهای بدن خود رو به مکمل‌های غذایی می‌آورند اما کارشناسان تغذیه معتقدند استفاده از این مکمل‌ها بدون مصرف خوردنی‌های مغذی چاره ساز نیست.
تاثیر روغن ماهی در کاهش التهاب

تاثیر روغن ماهی در کاهش التهاب

28 آذر 1398

محققان دریافتند اسیدهای چرب اُمگا۳ موجود در روغن ماهی با افزایش میزان برخی مولکول های ضدالتهابی خون موجب کاهش التهاب می شوند.
اُمگا۳ موجب تقویت سلامت مغز بیماران قلبی می شود

اُمگا۳ موجب تقویت سلامت مغز بیماران قلبی می شود

26 آبان 1398

محققان عنوان می کنند اسیدچرب اُمگا۳ با عملکرد بهتر مغز در افراد مبتلا به بیماری عروق کرونر که ریسک زوال عقل را افزایش می دهد، مرتبط است.
مکمل های طبیعی برای رهایی از استرس و بهبود خلق و خو

مکمل های طبیعی برای رهایی از استرس و بهبود خلق و خو

22 آبان 1398

استرس با علائمی از قبیل سردرد، اضطراب، مشکلات پوستی و یا گوارشی خود نشان می دهد.در حالی که راهکارهای شناخته شده از قبیل یوگا، مدیتیشن، و برخی درمان های دارویی، کاهنده علائم استرس هستند، در این میان مصرف مکمل های طبیعی برای رهایی از علائم استرس و بهبود خلق و خوی می تواند مفید باشد.
مصرف مکمل روغن ماهی تاثیری در کاهش اضطراب ندارد

مصرف مکمل روغن ماهی تاثیری در کاهش اضطراب ندارد

20 آبان 1398

مطالعه جدید محققان نشان می دهد مصرف مکمل روغن ماهی تاثیری در محافظت در مقابل اضطراب و افسردگی ندارد.
بررسی نقش مکمل‌ها در پیشگیری از نارسایی کلیوی در بیماران دیابتی

بررسی نقش مکمل‌ها در پیشگیری از نارسایی کلیوی در بیماران دیابتی

19 آبان 1398

مصرف مکمل‌ها از بروز بیماری کلیوی در مبتلایان به دیابت نوع دو پیشگیری نمی‌کند.
کشف و ضبط مکمل‌های غیرمجاز از یک داروخانه در پایتخت

کشف و ضبط مکمل‌های غیرمجاز از یک داروخانه در پایتخت

12 آبان 1398

معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی از کشف و ضبط ۱۲ قلم مکمل ورزشی و تغذیه‌ای غیرمجاز از یک داروخانه در منطقه یک تهران خبر داد.
کیفیت داروهای تقویتی ایرانی بهتر است یا خارجی؟

کیفیت داروهای تقویتی ایرانی بهتر است یا خارجی؟

12 آبان 1398

شهاب اولیایی با بیان اینکه مصرف مکمل‌ها زمانی توصیه می‌شود که سیستم تغذیه دارای عدم کفایت باشد، گفت: به طور حتم مکمل‌های ایرانی بهتر از مکمل‌های خارجی است.ستم تغذیه مجوز مصرف مکمل است
مولتی ویتامین‌ها شامل چه موادی هستند؟

مولتی ویتامین‌ها شامل چه موادی هستند؟

1 آبان 1398

مولتی ویتامین‌ها مکمل‌هایی شامل انواع گوناگون ویتامین‌ و مواد معدنی هستند. این محصولات به شکل‌های گوناگونی مانند قرص، کپسول، آدامس یا پودر و مایع به بازار ارائه می‌شوند. با توجه به برچسب طریقه مصرف و دوز آن‌ها، معمولا باید دو بار در روز مصرف شوند.
بهبود علائم اوتیسم با امگا 3

بهبود علائم اوتیسم با امگا 3

29 مهر 1398

متخصصان علوم پزشكی اسپانیا در آزمایش‌های تازه خود دریافته‌اند مصرف مكمل‌های ویتامین و امگا ۳ می‌تواند علائم اوتیسم را بهبود دهد.
بهبود علائم اوتیسم با کمک مکمل‌های ویتامین و امگا ۳

بهبود علائم اوتیسم با کمک مکمل‌های ویتامین و امگا ۳

28 مهر 1398

متخصصان علوم پزشکیِ اسپانیا در آزمایشات تازه‌ خود دریافته‌اند که مصرف مکمل‌های ویتامین و امگا ۳ می‌تواند علائم اوتیسم را بهبود دهد.
0.08396s, 19q