مغذی ترین صبحانه ها متعلق به کدام کشورهاست؟

مغذی ترین صبحانه ها...

هر کشوری، آداب و رسوم مخصوص خود را دارد و یکی از اصلی ترین موارد تشکیل دهنده فرهنگ هر کشور، غذاهای آن است. در این میان، صبحانه،‌ در میان سایر وعده های غذایی، از اهمیتی فوق العاده در اکثر کشورهای جهان برخوردار است.
آیا خوردن قهوه، همزمان با داروهای تیروئید مشکل ساز است؟

آیا خوردن قهوه،...

برخی افراد قهوه یا اسپرسو خود را همزمان با داروی تیروئیدشان مصرف می کنند. تا به حال چندین تحقیق نشان داده خوردن قوه یا اسپرسو همزمان با– یا مدتی بعد از – مصرف لووتیروکسین می تواند میزان جذب این داروی تیروئید را تا حدود زیادی کاهش دهد.
آیا تقویت بینایی به کمک مواد غذایی حقیقت دارد؟
بهترین راه برای تقویت دید چشم

آیا تقویت بینایی به...

اگر می‌خواهید دید چشمشان را تقویت کنید، باید بگویم بهترین راه، خوردن سبزیجات سبزرنگ (همراه با کمی چربی برای کمک به جذب مواد شیمیایی مورد نظر) است.
این نوع اختلالات خوردن را حتما درمان کنید
شاید درباره این اختلالات خوردن تا بحال چیزی نشنیده باشید

این نوع اختلالات...

در اینجا می‌خواهیم به ۵ مورد از این اختلالات خوردن اشاره کنیم. اگر علائمی از این اختلالات در خود می‌بینید سعی کنید به سراغ درمان آن بروید.
تدابیر تندرستی در فصل پاییز/ از ابتدای مهر هندوانه نخورید

تدابیر تندرستی در فصل پاییز/ از ابتدای مهر هندوانه نخورید

4 مهر 1395

متخصص طب سنتی تدابیر تندرستی در فصل پاییز را تشریح کرد و گفت: در این فصل توصیه شده از مصرف خوراکی‌هایی همچون هندوانه، خیار و کاهو خودداری شود.
چربی سوزی و کاهش وزن با ۱۰ خوراکی‌ سالم

چربی سوزی و کاهش وزن با ۱۰ خوراکی‌ سالم

3 مهر 1395

همه میدانیم که یافتن راه حل هایی به دور از خطر و همراه با سلامتی برای چربی سوزی و کاهش وزن معضل امروزه‌ی همه‌ ما است.
سوسیس و کالباس های فاسد چه نشانه هایی دارند؟

سوسیس و کالباس های فاسد چه نشانه هایی دارند؟

3 مهر 1395

تمام تولیدکنندگان سوسیس و کالباس در ایران ملزم به اخذ گواهی استاندارد برای این فرآورده هستند.
برنامه‌ وزارت بهداشت برای "ترویج ازدواج سالم" و "آموزش مضرات ازدواج دیرهنگام"

برنامه‌ وزارت بهداشت برای "ترویج ازدواج سالم" و "آموزش مضرات ازدواج دیرهنگام"

3 مهر 1395

رییس اداره سلامت جوانان وزارت بهداشت، برنامه‌های تدوین شده در جهت اجرای سیاست‌های کلی خانواده را تشریح کرد.
بهترین گزینه های غذایی برای شروع فصل پاییز

بهترین گزینه های غذایی برای شروع فصل پاییز

3 مهر 1395

وقتی اسم فصل پاییز به گوش می رسد ناخوداگاه یاد بیماری هایی نظیر سرماخوردگی و آنفلوآنزا می افتید. بیماری هایی که اگر در آن کمی دقت شود می توان از بروز آن پیشگیری کرد تا سلامت بمانید.
سقف مجاز مصرف شکر و نمک در نوشابه و نان تعیین شد

سقف مجاز مصرف شکر و نمک در نوشابه و نان تعیین شد

3 مهر 1395

:رئیس سازمان غذا و دارو گفت: ذائقه ایرانی ها به سمت مواد غذایی شور، شیرین و چرب هدایت شده است و اصلاح این ذائقه نیاز به زمان دارد بر همین اساس برای اولین بار برای میزان مجاز شکر در نوشابه‌ها و نمک در نان‌‌ها سقف تعیین شده که این روند تدریجی تا رسیدن به حد مطلوب ادامه خواهد داشت.
خوردنی‌های ام اس

خوردنی‌های ام اس

1 مهر 1395

بیماری ام‌اس (MS) یا «مولتیپل اسکلروز» (Multiple Sclerosis) بیماری مزمن و پیش رونده است که با تغییر در سیستم اعصاب مرکزی (مغز و نخاع) و از بین رفتن غشای آن ایجاد می‌شود.
خواص شگفت انگیز هل

خواص شگفت انگیز هل

1 مهر 1395

هل از گذشته های دور در آیورودا، پزشکی چینی و پزشکی یونانی به عنوان درمانی برای اختلالات گوارشی مورد استفاده بوده است. عصاره متانولی گرفته شده از هل جزئی است که به کنترل اختلالات گوارشی مانند اسیدیته، نفخ شکم، و گرفتگی معده کمک می کند.
چند ادویه مفید برای مغز

چند ادویه مفید برای مغز

1 مهر 1395

مصرف گیاهان و ادویه سالم برای مغز بسیار مفید است.
9 ماده غذایی با خواص آنتی بیوتیکی طبیعی

9 ماده غذایی با خواص آنتی بیوتیکی طبیعی

31 شهريور 1395

استفاده از آنتی بیوتیک ها طی سالهای اخیر نه تنها در انسان ها بلکه در حیوانات رشد روزافزونی داشته و منجر به مقاومت آنتی بیوتیکی و به دنبال آن ضعف سیستم ایمنی بدن شده است.
مغذی ترین صبحانه ها متعلق به کدام کشورهاست؟

مغذی ترین صبحانه ها متعلق به کدام کشورهاست؟

31 شهريور 1395

هر کشوری، آداب و رسوم مخصوص خود را دارد و یکی از اصلی ترین موارد تشکیل دهنده فرهنگ هر کشور، غذاهای آن است. در این میان، صبحانه،‌ در میان سایر وعده های غذایی، از اهمیتی فوق العاده در اکثر کشورهای جهان برخوردار است.
ایرانیان بیش از اندازه انرژی دریافت می کنند

ایرانیان بیش از اندازه انرژی دریافت می کنند

31 شهريور 1395

امروزه صدای زنگ خطر در حوزه سلامت از سفره غذایی مردم به گوش می‌رسد؛ به طور کلی از 10 سال گذشته مصرف مواد پروتئینی گوشتی کاهش یافته اما همان گوشت‌های دام و طیوری هم که مصرف می‌شوند به علت تزریق آنتی‌بیوتیک و یا حتی مصرف کودهای شیمیایی منجر به مقاومت دارویی در بدن انسان و حتی در برخی موارد سرطان‌ می‌شود.
مصرف زیاد نمک سرطان زا است

مصرف زیاد نمک سرطان زا است

31 شهريور 1395

معاون پژوهشی مرکز تحقیقات سرطان ایران با توصیه در مورد کنترل مصرف نمک گفت: مصرف زیاد این ماده غذایی می تواند تاثیرات منفی بر سلامتی افراد داشته باشد و سبب ابتلای آنان به برخی بیماری ها از جمله سرطان معده شود.
تازه مادرها، مصرف 12 ماده غذایی را فراموش نکنند!

تازه مادرها، مصرف 12 ماده غذایی را فراموش نکنند!

31 شهريور 1395

برای کسانی که تازه مادر شده اند، بنیه مناسب جهت انجام وظایف مادری به بهترین نحو نیاز به خوردن غذاهای مملو از مواد مغذی، در طول روز دارد.
برای سلامتی بیشتر، از این میوه باارزش غافل نشوید!

برای سلامتی بیشتر، از این میوه باارزش غافل نشوید!

31 شهريور 1395

در ابتدا باید بگوییم که سراسر پاییز، زیر سلطه این میوه بهشتی است که با معاونت انگور به جنگ همه بیماری ها می‌رود.چرا که انار، تمامی اعضای بدن را تحت تأثیر خود قرار می‌دهد.
خوراکی‌هایی برای پیشگیری از ابتلا به آنفلوآنزا

خوراکی‌هایی برای پیشگیری از ابتلا به آنفلوآنزا

31 شهريور 1395

فصل تابستان رو به پایان است و معمولا فرارسیدن فصل پاییز با شیوع ابتلا به بیماری‌های ویروسی و عفونی همراه است.آيا مي‌دانيد كه راه‌هايي بسيار ساده، كاربردي و طبيعي براي افزايش قدرت بدن در برابر عوامل بيمازي‌زا وجود دارد و كافي است كه كمي سبك زندگي و خورد و خوراكمان را براي اين منظور تغيير دهيم.
چرا نباید خوردن شکلات را کنار بگذاریم؟

چرا نباید خوردن شکلات را کنار بگذاریم؟

31 شهريور 1395

بنابر نتایج یک مطالعه روانشناسی چهل ساله که تامین مالی آن توسط موسسه ملی سلامت آمریکا صورت گرفته است، افرادی که به طور منظم شکلات می خورند نسبت به افرادی که در رژیم غذایی خود چندان از شکلات استفاده نمی کردند، در آزمون های هوش عملکرد بهتری داشته اند.
چای معروف به «کله مورچه» و «باروتی» نخرید

چای معروف به «کله مورچه» و «باروتی» نخرید

31 شهريور 1395

به گفته یک متخصص علوم و صنایع غذایی، چای شکسته، برگی، قلمی و انواعی که از برگچه‌های بالایی بوته چای تهیه شده باشد، بهترین انواع چای سیاه محسوب می‌شود و بر عکس، چای کله مورچه و باروتی، چای درجه ۳ است و کیفیت و ارزش تغذیه‌ای چندانی ندارد.
رژیم غذایی صحیح، کلید موفقیت در مدرسه‎

رژیم غذایی صحیح، کلید موفقیت در مدرسه‎

31 شهريور 1395

همه ما می دانیم که برخورداری از یک رژیم غذایی سالم یکی از ضروری ترین بخش های زندگی کودکان است؛ اما به تازگی دانمشندان خبر از یک تأثیر غیر منتظره در این مورد می دهند.
15 دلیلی که باید از قند ترسید

15 دلیلی که باید از قند ترسید

31 شهريور 1395

دیر زمانی است که زنگ هشدار خطرات مصرف بیش از اندازه قند برای انسان به صدا در آمده است. در سال 1957، جان یادکین، استاد تغذیه در کالج کوئین الیزابت در لندن، این استدلال را مطرح کرد که در بیماری قلبی و دیگر بیماری های مزمن، قند و نه چربی مقر اصلی است.
اسفرزه،مفید برای قلب ،رفع یبوست و کنترل اشتها

اسفرزه،مفید برای قلب ،رفع یبوست و کنترل اشتها

31 شهريور 1395

اسفرزه گیاهی برآمده از آسیا، اروپا و آفریقای شمالی است. تخم اسفرزه خواص فوق‌العاده‌ای دارد. این دانه‌های کوچک در آب حل‌شده و 10 برابر اندازه خود حجیم و لعاب‌دار می‌شو
اعلام فهرست فرآورده های غذایی خطرناک برای بدن

اعلام فهرست فرآورده های غذایی خطرناک برای بدن

31 شهريور 1395

سازمان غذا و داروی آمریکا اعلام کرد برخی مواد خوراکی و افزودنی برای بدن خطرناک بوده و منجر به بیماری می شوند.
پاسخ وزارت بهداشت به اما و اگرهای سلامت محصولات تراریخته

پاسخ وزارت بهداشت به اما و اگرهای سلامت محصولات تراریخته

31 شهريور 1395

مدیر کل نظارت و ارزیابی فرآورده‌های خوراکی، آشامیدنی، آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو به برخی از اما و اگرهای محصولات تراریخته مانند برچسب‌گذاری آنها، انواع وارداتی، ارتباطشان با بروز برخی بیماری‌ها و برنج تراریخته در بازار ایران، پاسخ داد.
مصرف خوراکی‌های غیر بومی بیماری‌ها را افزایش می‌دهد

مصرف خوراکی‌های غیر بومی بیماری‌ها را افزایش می‌دهد

30 شهريور 1395

متخصص طب سنتی گفت: یکی از دلالیل افزایش بیماری‌ها نسبت به گذشته، مصرف خوراکی‌های غیر بومی است که یک نمونه آن مصرف ماهی شمال یا جنوب توسط مردمی است که در مناطق مرکزی کشور زندگی می‌کنند.
مواد نگهدارنده دوغ های بدون گاز غیر پروبیوتیک بررسی شد

مواد نگهدارنده دوغ های بدون گاز غیر پروبیوتیک بررسی شد

30 شهريور 1395

مدیرکل نظارت بر فرآورده های غذایی، آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو، از ارتقای ایمنی دوغ های بدون گاز غیرپروبیوتیک خبر داد.
5 نوشیدنی محبوب برای رسیدن به وزن ایده آل

5 نوشیدنی محبوب برای رسیدن به وزن ایده آل

29 شهريور 1395

راز کاهش وزن تنها ملاحظات غذایی و کم کردن حجم بشقاب شما نیست، بلکه نوشیدنی هایی که انتخاب می کنید نیز می توانند در افزایش یا کاهش وزن تاثیر زیادی داشته باشند.
خواص بی نظیر چای گل سرخ

خواص بی نظیر چای گل سرخ

29 شهريور 1395

گل سرخ یا همان گل محمدی نوعی گل رز است که در ایران به صورت گسترده کشت و استفاده می شود. از این گل معطر و پرخاصیت در تهیه گلاب، مربا، عطر، به صورت پودر داخل ادویه ها، در ترکیب شیرینیجات و غیره استفاده می شود.
خواص عصاره درخت کاج

خواص عصاره درخت کاج

29 شهريور 1395

عصاره درخت کاج دریایی، بومی قسمت جنوبی کشور فرانسه است. نکته جالب درباره این عصاره این است که بدون آسیب رساندن یا از بین بردن درخت‌ها به دست می‌آید وعلاوه بر آن دارای خواص متعددی است. ازجمله برطرف ‌کننده اختلال در نعوظ و کاهش اثر شیمی و پرتودرمانی در بیماران سرطانی.
میوه ای که "بمب ویتامین‌ها" لقب گرفته است

میوه ای که "بمب ویتامین‌ها" لقب گرفته است

29 شهريور 1395

میوه ای که آن را معرفی خواهیم کرد، دارای مقادیر زیادی از ویتامین های ضروری برای بدن است.
بدترین چاشنی‌هایی که می‌خوریم

بدترین چاشنی‌هایی که می‌خوریم

29 شهريور 1395

روشن است که استفاده از سُس سالاد رژیمی یا کم‌چرب به‌جای سُس سالاد معمولی می‌تواند مقداری از کالری مصرفی را کاهش دهد، اما همه عوارض ناشی از مصرف این محصولات را از بین نمی‌برد.
0.4323s, 18q