علایم اولیه آسیب‌دیدگی کبد
لزوم تشخیص به موقع بیماری های کبد

علایم اولیه آسیب‌دیدگی کبد

علایم اولیه آسیب‌دیدگی کبد
لزوم تشخیص به موقع بیماری های کبد

علایم اولیه...

هنگامی‌که کبد درست عمل می‌کند ، خون پاک‌ سازی می‌شود، هضم غذا به خوبی انجام می‌گیرد و بدن با عفونت مقابله می‌کند. کبد در صورت آسیب دیدن، قدرت بازسازی دارد و سلول‌های جدید را جایگزین بافت های قدیمی می‌کند.
چرا همیشه خسته ام؟
۱۲ عاملی که انرژی شما را به تحلیل می برد

چرا همیشه خسته ام؟

گاهی اوقات با وجود این که شب ها خواب کافی دارید باز هم احساس خستگی و کسالت می کنید. ۱۲ دلیل برای چنین مشکلی وجود دارد که می تواند با ایجاد حس کسالت تمام انرژی شما را تحلیل ببرد.
اینفوگرافیک/کمبود خواب مرگ آورتر از کمبود غذا است
نقش خواب بر سلامت بدن

اینفوگرافیک/کمبود...

ما مدت زیادی از زندگیمان را در خواب به سر می بریم. اما هنوز آنچه درباره خواب می دانیم بسیار محدود است. می دانیم که کمبود خواب می تواند باعث مرگ شود، می دانیم که افراد زیادی مشکلات مربوط به خواب دارند و کمبود خواب می تواند باعث افسردگی، مشکلاتی برای حافظه و خیلی چیزهای دیگر شود.
عاداتی که هورمون های بدن را بهم می ریزند

عاداتی که هورمون های...

خیلی از ما روزانه کارهایی را انجام می دهیم و عادت هایی داریم که ناخواسته میزان هورمون های بدن مان را به هم می ریزند و در نتیجه روی عملکردهای جسمی و روانی بدن تاثیر می گذارند؛ مثل همین لم دادن در خانه و بی تحرکی.
کارهای شیفتی سلامت قلب را تهدید می کند

کارهای شیفتی سلامت قلب را تهدید می کند

20 آذر 1395

طبق مطالعه محققان آلمانی، بی خوابی در طول انجام کارهای شیفتی ۲۴ ساعته بر عملکرد قلب تاثیر می گذارد.
کار را رها نکنید تا در سن بالا سالم بمانید

کار را رها نکنید تا در سن بالا سالم بمانید

19 آذر 1395

مقام‌های بهداشتی انگلیس از افراد ۵۰ تا ۷۰ ساله خواسته‌اند برای آن که سالم بمانند به کار کردن ادامه دهند.
مراقب گازهای سمی گوشی‌تان باشید

مراقب گازهای سمی گوشی‌تان باشید

17 آذر 1395

امروزه اجتناب از ابزارهای فناوری مثل گوشی‌های همراه، تبلت‌ها، لپ‌تاپ‌ها، رایانه‌های رومیزی و... اجتناب‌ناپذیر است.
سواد سلامت 60 درصد مردم ایران مطلوب است

سواد سلامت 60 درصد مردم ایران مطلوب است

17 آذر 1395

مدیرکل دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: با تلاش های انجام شده، 60 درصد مردم کشور از سواد سلامت در حد مطلوب برخوردار شده اند.
سلامت چشم تان را ارزيابي كنيد

سلامت چشم تان را ارزيابي كنيد

17 آذر 1395

يك جراح فوق تخصص قرينه گفت: ارزيابي سلامت چشم بايد از بدو تولد انجام شود تا با پيشگيري از بيماري، درمان زودرس از عوارض چشمي جلوگيري كنيم.
محققان: سیگار کشیدن تفننی هم کشنده است

محققان: سیگار کشیدن تفننی هم کشنده است

16 آذر 1395

نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که سیگار کشیدن حتی به صورت تفننی و گاه و بیگاه - حتی به اندازه کشیدن نصف سیگار در روز- می تواند کشنده باشد.
سلامت «دهان و دندان» حلقه گمشده در سلامت عمومی

سلامت «دهان و دندان» حلقه گمشده در سلامت عمومی

16 آذر 1395

يك جراح لثه گفت: حفره دهان محل ورود مواد غذایی به سیستم گوارشی ست و از مجموعه ای از ارگان های مختلف تشکیل شده است.
راهنمای زندگی سالم بعد از تجربه حمله قلبی!

راهنمای زندگی سالم بعد از تجربه حمله قلبی!

16 آذر 1395

همه کسانی که بیماری های قلبی از جمله حمله قلبی را تجربه کرده اند، نگرانی های قابل درکی در مورد وضعیت سلامت خود بعد از این عارضه دارند.
ظروف پلاستیکی ارزان قیمت را نخرید

ظروف پلاستیکی ارزان قیمت را نخرید

16 آذر 1395

مدتی است که شاهد ورود ظروف پلاسکو با قیمت دو هزار تومن در سطح معابر هستیم و شهروندان به دلیل قیمت پایین آنها را می خرند، غافل از اینکه چند نوع بیماری برای خود و کودکانشان به خانه می برند.
علایم اولیه آسیب‌دیدگی کبد

علایم اولیه آسیب‌دیدگی کبد

16 آذر 1395

هنگامی‌که کبد درست عمل می‌کند ، خون پاک‌ سازی می‌شود، هضم غذا به خوبی انجام می‌گیرد و بدن با عفونت مقابله می‌کند. کبد در صورت آسیب دیدن، قدرت بازسازی دارد و سلول‌های جدید را جایگزین بافت های قدیمی می‌کند.
سلامت ریه ها را با 7 گام موثر تضمین کنید!

سلامت ریه ها را با 7 گام موثر تضمین کنید!

15 آذر 1395

شناخت راه های موثر برای مراقبت از سلامت ریه ها کمی پیچیده به نظر می رسد.
انسان هرگز بیشتر از ۱۱۵ سال عمر نخواهد کرد!

انسان هرگز بیشتر از ۱۱۵ سال عمر نخواهد کرد!

15 آذر 1395

پیشرفت پزشکی می‌تواند ما را برای مدت بیشتری سالم نگه دارد، اما محدودیت‌هایی وجود دارد که نمی‌توان بر آن‌ها پیروز شد.
راهکارهای رفع بوی بد دهان

راهکارهای رفع بوی بد دهان

15 آذر 1395

یک متخصص بهداشت و سلامت دهان، گفت: برخی مصرف کرفس، هویج، سیب و جعفری را برای رفع بوی بد دهان توصیه می کنند که مفید است.
«اسانس»، فرصت تخلف را برای تولیدکنندگان فراهم ساخته است

«اسانس»، فرصت تخلف را برای تولیدکنندگان فراهم ساخته است

14 آذر 1395

يك دکترای بهداشت مواد غذایی گفت: اسانس فرصت تقلب و تخلف را برای بسیاری از تولیدکنندگان فراهم می کند که ارزشی برای سلامت مصرف کننده قائل نیستند.
ناشتا آب گرم بخورید تابه 6 نتیجه خوب برسید

ناشتا آب گرم بخورید تابه 6 نتیجه خوب برسید

14 آذر 1395

صبح بعد از بیدار شدن، اولین نوشیدنی که بسیاری از ما می‌خوریم یک فنجان چای داغ یا قهوه است، زیرا اعتقاد بر این است که این نوشیدنی کمک می‌کند تا طی روز بدن انرژی داشته باشد؛ اگر هم آب بخوریم اغلب آب سرد است.
۱۰ عادت روزانه که زندگی شما را خراب می کند

۱۰ عادت روزانه که زندگی شما را خراب می کند

13 آذر 1395

بنده برخی عادت‌هایتان شده‌اید. و موضوع همین جاست که وقتی اجازه می‌دهید این عادت‌های بد خودشان را در زندگی شما جا بیاندازند، طبیعی است که مسیر موفقیت‌تان ناهموار می‌شود. نکته اینجاست که این عادت‌های بد خیلی آرام و بدون اینکه متوجه شوید چقدر مضر هستند به بخشی جدا نشدنی از زندگی‌تان تبدیل می‌شوند.
فیلم/چگونه کنترل نفس کشیدن می‌تواند بر سلامتی ما تاثیر بگذارد؟

فیلم/چگونه کنترل نفس کشیدن می‌تواند بر سلامتی ما تاثیر بگذارد؟

13 آذر 1395

هیچ می‌دانید عمل نفس کشیدن چگونه انجام می‌شود؟ می‌دانید چگونه کنترل نفس کشیدن می‌تواند بر سلامتی ما تاثیر بگذارد؟
راهی برای طولانی تر شدن زندگی

راهی برای طولانی تر شدن زندگی

13 آذر 1395

محققان از کشف روشی جدید برای طولانی تر شدن زندگی خبر دادند.
نحوه عملکرد سیستم ایمنی در طول خواب

نحوه عملکرد سیستم ایمنی در طول خواب

11 آذر 1395

محققان در مطالعه اخیر خود دریافته اند که چگونه سیستم ایمنی در طول مدت خواب خود را احیاء می کند.
چرا همیشه خسته ام؟

چرا همیشه خسته ام؟

9 آذر 1395

گاهی اوقات با وجود این که شب ها خواب کافی دارید باز هم احساس خستگی و کسالت می کنید. ۱۲ دلیل برای چنین مشکلی وجود دارد که می تواند با ایجاد حس کسالت تمام انرژی شما را تحلیل ببرد.
اختلاف جنسیتی در سن امید به زندگی همچنان ادامه دارد

اختلاف جنسیتی در سن امید به زندگی همچنان ادامه دارد

7 آذر 1395

مطالعه جدید نشان می دهد عمر مردم جهان همچنان طولانی تر از قبل است و همچنان سن امید به زندگی در زنان بیش از مردان است.
چگونه سیستم ایمنی قوی‌تری داشته باشیم؟

چگونه سیستم ایمنی قوی‌تری داشته باشیم؟

7 آذر 1395

سیستم ایمنی بدن مجموعه فوق العاده ای است. باکتری های موجود در روده در حقیقت ارتشی قدرتمند برای مبارزه با عوامل مهاجم خارجی محسوب می شوند، اما قدرت این ارتش به تغذیه مناسب گره خورده است.
افزایش قدرت حل مسئله با بالا رفتن سن افراد

افزایش قدرت حل مسئله با بالا رفتن سن افراد

7 آذر 1395

تحقیق جدید نشان می دهد با بالا رفتن سن، خلاقیت حل مسئله نیز بهتر می شود.
8 خاصیت عصاره برگ زیتون

8 خاصیت عصاره برگ زیتون

3 آذر 1395

درباره خاصیت ‌زیتون زیاد شنیده‌ایم اما به ‌ندرت درباره خواص عصاره برگ آن سخنی گفته می شود. تحقیقات اخیر نشان داده است که عصاره برگ زیتون می‌تواند از بدن در برابر بیماری‌ها و علایم آن‌ محافظت کند.
مراقب سرمازدگی باشید

مراقب سرمازدگی باشید

2 آذر 1395

اگرچه زمستان تقریبا آمده است اما جای تعجب ندارد که بسیاری از ما آمادگی استقبال از آن را نداریم و در صورت این آمادگی می توانیم زندگی امن و سالمی را همراه با کاهش درجه هوا در پیش رو داشته باشیم.
اینطور خوابیدن روی سلامتی تاثیر منفی دارد!

اینطور خوابیدن روی سلامتی تاثیر منفی دارد!

29 آبان 1395

یک مطالعه نشان می دهد افراد هنگام خواب شبانگاهی در وضعیت های مختلفی قرار می گیرند که برخی از آنها می تواند به سلامتی آسیب برساند.
اینفوگرافیک/کمبود خواب مرگ آورتر از کمبود غذا است

اینفوگرافیک/کمبود خواب مرگ آورتر از کمبود غذا است

29 آبان 1395

ما مدت زیادی از زندگیمان را در خواب به سر می بریم. اما هنوز آنچه درباره خواب می دانیم بسیار محدود است. می دانیم که کمبود خواب می تواند باعث مرگ شود، می دانیم که افراد زیادی مشکلات مربوط به خواب دارند و کمبود خواب می تواند باعث افسردگی، مشکلاتی برای حافظه و خیلی چیزهای دیگر شود.
9 علت غیر منتظره کاهش حافظه

9 علت غیر منتظره کاهش حافظه

29 آبان 1395

بسیاری از این نوع فراموشی ها جدی نیستند. کمبود خواب، برخی داروها، حتی استرس می توانند باعث ضربه کوتاه مدت به حافظه شوند. ولی خوشبختانه مغز انعطاف پذیر است و این شرایط را تغییر و بهبود می بخشد.
عادتی به ظاهر بی ضرر اما بالقوه خطرناک

عادتی به ظاهر بی ضرر اما بالقوه خطرناک

26 آبان 1395

مالش چشم ها با توجه به میزان نیروی وارد شده می تواند به آسیب دیدن رگ های خونی منجر شود و در نتیجه آن، قرمزی شدید چشم ها را تجربه کنید.
اسمارت فون ها عامل اختلال در خواب

اسمارت فون ها عامل اختلال در خواب

26 آبان 1395

طبق مطالعه جدید محققان، هر چقدر یک فرد زمان بیشتری را صرف استفاده از اسمارت فون خود کند، کیفیت خواب بدتری خواهد داشت.
0.4881s, 19q