تلکس / اعصاب و روان

بازگشت به صفحه اصلی
ارتباط استرس‌های مداوم با افزایش وزن

ارتباط استرس‌های مداوم با افزایش وزن

7 اسفند 1395

نتایج مطالعه جدید نشان می‌دهد افرادی که از استرس‌های مداوم رنج می‌برند بیشتر در معرض ابتلا به چاقی هستند.
۳۰۰ میلیون نفر در جهان افسردگی‌ دارند

۳۰۰ میلیون نفر در جهان افسردگی‌ دارند

7 اسفند 1395

افسردگی اختلال روانی شایعی است و در سراسر جهان بیش از ۳۰۰ میلیون نفر در تمام سنین به آن مبتلا هستند.
وجود ۶ هزار اوتیسمی در کشور/ بی‌توجهی وزارت بهداشت به شیوع اوتیسم

وجود ۶ هزار اوتیسمی در کشور/ بی‌توجهی وزارت بهداشت به شیوع اوتیسم

7 اسفند 1395

معاون توانبخشی سازمان بهزیستی با اشاره به ابتلای حدود ۶ هزار فرد به اوتیسم گفت:‌ متاسفانه الگوی شیوع اوتیسم در کشور مشخص نیست.
چطور متوجه شوم کودکم به اوتیسم مبتلا است؟

چطور متوجه شوم کودکم به اوتیسم مبتلا است؟

3 اسفند 1395

این بیماری خانمان‌سوز است. اگر زود تشخیص داده شود، سریع درمان می‌شود اما اگر دیر تشخیص داده شود، مشکلات بسیاری برای آن خانواده ایجاد می‌کند.
مغز چگونه احساس ترس را پردازش می‌کند؟

مغز چگونه احساس ترس را پردازش می‌کند؟

3 اسفند 1395

اندکی احساس ترس انسان را از خطرات حفظ می‌کند اما در صورتیکه این احساس غیرعادی شود با مشکلات روانشناختی و سلامت روان همراه خواهد بود.
تلاش برای مدیریت استرس

تلاش برای مدیریت استرس

2 اسفند 1395

با برخی ویژگی‌های انسان‌های مثبت‌اندیش بیشتر آشنا شوید.«افراد مثبت‌اندیش به جای این که بگذارند استرس بر آنها مسلط شود، با مدیریت استرس و تلاش روزانه برای بهبود خود زندگی‌شان را کنترل و هدایت می‌کنند.
افراد مضطرب و افسرده، این غذاها را بخورند

افراد مضطرب و افسرده، این غذاها را بخورند

2 اسفند 1395

عضو انجمن علمی طب سنتی ایران، غذاهای مناسب برای افراد مبتلا به اضطراب و افسردگی را تشریح کرد.
چطور با افسردگی بعد از طلاق مبارزه کنیم؟

چطور با افسردگی بعد از طلاق مبارزه کنیم؟

2 اسفند 1395

افرادی که پس از گذراندن یک تجربهٔ تلخ در زندگی مشترک به دوران مجردی خود بازمی‌گردند، آگاهانه یا ناآگاهانه دچار مجموعه‌ای از آسیب‌های روحی و روانی می‌شوند که البته با توجه به میزان جنسیت، سن، اشتغال و… متفاوت است.
محققان: حافظه را می توان پاک کرد

محققان: حافظه را می توان پاک کرد

2 اسفند 1395

محققان کانادایی می‌گویند که پاک کردن حافظه را با آزمایش‌هایی که روی موش‌ها انجام داده‌اند، از نظر تئوری ثابت کرده‌اند.
۲۰ رازی که افراد خوشحال هرگز به شما نمی‌گویند

۲۰ رازی که افراد خوشحال هرگز به شما نمی‌گویند

2 اسفند 1395

خوشحالی یک انتخاب است و افرادِ واقعا خوشحال هر روز آن را انتخاب می‌کنند! چیزی که شاید ندانید این است که این آدم‌ها درست مانند آدم‌های معمولی با سختی رو‌به‌رو می‌شوند، اما با سلاحِ خنده و مثبت اندیشی برای آن زندگی‌‌ای که لایقش هستند، دائما مبارزه می‌کنند. بنابراین اگر تا به حال از خودتان پرسیده‌اید که «چرا آنها همیشه اینقدر خوشحال‌اند؟» با ما همراه شوید تا برخی از رازهای این افرادِ واقعا خوشحال را مرور کنیم.
روز جهانی سندرم داون در فرهنگسرای ارسباران برگزار می شود

روز جهانی سندرم داون در فرهنگسرای ارسباران برگزار می شود

1 اسفند 1395

آیین نکوداشت روز جهانی سندرم داون سوم اسفند ماه به همت کانون خیریه سندرم داون و فرهنگسرای ارسباران با حضور هنرمندان، ورزشکاران، فعالان اجتماعی، افراد با سندرم داون و خانواده‌های آنها در فرهنگسرای ارسباران برگزار می شود.
آیا با یک بیمار روانی می توانم زندگی کنم؟

آیا با یک بیمار روانی می توانم زندگی کنم؟

1 اسفند 1395

طبق تعریف سازمان بهداشت جهانی (WHO) انسان سه بعد زیستی، روان شناختی و اجتماعی دارد. با اختلال در هر یک از این سه زندگی فرد دچار لطمه می شود. اما آیا می توان فردی را به عنوان همسر برگزید که دچار اختلالات روان شناختی باشد؟
کشف عملکرد دوپامین در افسردگی پس از زایمان

کشف عملکرد دوپامین در افسردگی پس از زایمان

30 بهمن 1395

محققان دانشگاه نورث ایسترن دریافتند که نوسان دوپامین در افزایش پیوند مادر و نوزاد بعد از زایمان ارتباط دارد.
اختلال های روانی پنهان در سایه عوامل اجتماعی آشکار

اختلال های روانی پنهان در سایه عوامل اجتماعی آشکار

30 بهمن 1395

اختلال های روانی، تعریفی برای توصیف بیماری های روحی روانی است که توانایی فرد را در زمینه های مختلف از جمله تفکر، احساس و رفتار صحیحی در امور روزمره زندگی مختل می کند.
چگونه مغز را برای توقف نگرانی تمرین دهیم؟

چگونه مغز را برای توقف نگرانی تمرین دهیم؟

30 بهمن 1395

هنگامی که مغز خود را برای توقف نگرانی تمرین می دهید، تکنیک نوشتن یکی از ارزشمندترین گزینه ها محسوب می شود.
‏۷ راه برای به فردا نیفکندن کارها

‏۷ راه برای به فردا نیفکندن کارها

30 بهمن 1395

موعد تحویل یا انجام کاری فرا رسیده است با این حال شما اصلا توانی در خودتان نمی‌بینید تا آنچه باید را انجام بدهید. به همین دلیل ساده خودتان را با کارهای جزیی و بی اهمیت سرگرم می‌کنید مثلا ایمیل‌ها را وارسی می‌کنید، وارد گروه‌های دوستی می‌شوید و سرگرم گفتگو می‌شوید و یا کتاب می‌خوانید و بازی آنلاین می‌کنید. شما می‌دانید که زمان در حال از دست رفتن است و باید کار کنید ولی آن انگیزه لازم را برای شروع کار ندارید.‏
9 عاملی که شما را به آرزوهایتان می رساند

9 عاملی که شما را به آرزوهایتان می رساند

27 بهمن 1395

توصیه‌های منحصربه‌فرد موفقیتِ برایان تریسی (Brian Tracy) را امتحان کنید تا اثر فوق‌العاده آن را در کار و زندگی‌تان ببینید.
نتوانستم عشق گذشته ام را فراموش کنم

نتوانستم عشق گذشته ام را فراموش کنم

27 بهمن 1395

سعی کنید بپذیرید که این رابطه تمام شده است و بعد از پذیرش می توانید مراحل سوگواری را طی کنید. برای انجام سوگواری در ساعاتی از شبانه روز سعی کنید شروع به نوشتن کنید و بر روی برگه ای خصوصیات مثبت طرف مقابلتان و خصوصیات مثبت رابطه تان را بنویسید و بعد آن را پاره کنید و در سطل زباله بیندازید. سپس بر روی برگه ای دیگر خصوصیات منفی وی را بنویسید و بعد آن را داخل سطح زباله بیندازید. از این طریق می توانید در ذهنتان خصوصیات مثبت و منفی را دسته بندی کنید و راحت تر با واقعیت کنار بیایید.
از شهرهای بزرگ بروید؛ زندگی در کنار ترافیک، آلزایمر می‌آورد

از شهرهای بزرگ بروید؛ زندگی در کنار ترافیک، آلزایمر می‌آورد

27 بهمن 1395

تحقیقات جدید از اداره بهداشت عمومی انتاریو (PHO) و موسسه ارزیابی علوم بالینی (ICES) نشان می­ دهد مردمی که در مجاورت شریان­ های پر ترافیک زندگی می­ کنند، نسبت به افرادی که در فاصله بیشتری از این شریان ­ها سکونت دارند مواجه با ریسک بیشتر ابتلا به جنون و زوال عقل هستند.
افزایش مرگ خاموش با عنوان «افسردگی»

افزایش مرگ خاموش با عنوان «افسردگی»

25 بهمن 1395

دبیر اجرایی هفته آگاهی از مغز گفت: در دهه‌های اخیر افسردگی شیوع بالایی داشته و به عنوان مرگ خاموش معرفی شده است.
ابتلای 4 هزار نفر به بیماری اوتیسم در تهران

ابتلای 4 هزار نفر به بیماری اوتیسم در تهران

25 بهمن 1395

معاون توانبخشی بهزیستی استان تهران گفت: 4 هزار نفر در تهران مبتلا به بیماری اوتیسم شناخته شده اند.
علت شیوع بیشتر اوتیسم در بین مردان

علت شیوع بیشتر اوتیسم در بین مردان

25 بهمن 1395

طبق نتایج یک تحقیق جدید، تفاوت های ساختاری در مغز مردان ممکن است توضیح دهنده علت شیوع بیشتر بیماری اوتیسم در مردان بیش از زنان باشد.
7 روش سـاده بـرای مقابله با استرس

7 روش سـاده بـرای مقابله با استرس

24 بهمن 1395

داشتن زندگی بدون استرس دیگر برای بسیاری از ما به رویایی دست‌نیافتنی بدل شده و شاید تنها کاری که از ما برمی‌آید این است که خود را به روش‌هایی برای مقابله با آن مجهز کنیم.
فواید روان شناسانه زندگی دانشجویی که به درد آینده‌تان می‌خورد

فواید روان شناسانه زندگی دانشجویی که به درد آینده‌تان می‌خورد

24 بهمن 1395

به طور معمول تحمل شرایط خاص زندگی دانشجویی بعد از گذشت مدت زمانی از شروع سال تحصیلی به خصوص برای دانشجویانی که برای اولین بار از خانواده دور شده اند، سخت و طاقت فرسا می شود. در این شرایط باید توجه داشت که هرچند زندگی دانشجویی به دلایل مختلفی هیجان انگیز است اما این هیجان واقعاً آینده شما را می سازد و بسیار برایتان مفید خواهد بود.
تاثیر بو کردن گل سرخ و یاس در کاهش استرس

تاثیر بو کردن گل سرخ و یاس در کاهش استرس

24 بهمن 1395

رئیس انجمن علمی طب سنتی ایران روش‌های غیر دارویی برای کاهش استرس را تشریح کرد و گفت: استشمام رایحه گل سرخ, گل یاس, بوی سیب, عطر میوه "به" آرام‌بخش هستند.
شناسایی علائم اولیه افسردگی با اسکن مغزی نوزادان

شناسایی علائم اولیه افسردگی با اسکن مغزی نوزادان

24 بهمن 1395

محققان دریافتند اسکن‌های مغزی نوزادان برای شناسایی علائم اولیه افسردگی و اضطراب کارایی دارد.
وزارت بهداشت يك ريال هم براي درمان بيماران رواني نپرداخته است

وزارت بهداشت يك ريال هم براي درمان بيماران رواني نپرداخته است

24 بهمن 1395

معاون امور توانبخشي سازمان بهزيستي كشور گفت: «15 سال پيش كه تصميم گرفته شد مسووليت بيماران رواني مزمن برعهده بهزيستي باشد در آيين‌نامه آن آمده بود كه وزارت بهداشت، سازمان برنامه و بودجه و بهزيستي هياتي تشكيل دهند كه به موجب آن تمام تشكيلات، تجهيزات، اعتباراتي كه تاكنون به موجب مسووليت وزارت بهداشت در حوزه بيماران رواني دراختيار آن وزارتخانه بوده به بهزيستي منتقل شود. اين درحالي است كه امروز بعد از گذشت 15 سال با صراحت اعلام مي‌كنم كه حتي يك ريال از وزارت بهداشت به بهزيستي در اين حوزه منتقل نشده و همكاري منسجمي هم در اين حوزه ميان دو سازمان وجود ندارد.»
راهکارهای کاهش استرس در زندگی

راهکارهای کاهش استرس در زندگی

24 بهمن 1395

اجتناب از استرس برای هیچ کس به طورکامل امکان پذیر نیست. اما می توان با پیروی از برخی راهکارها در زندگی روزمره احتمال بروز استرس را کاهش داد.
هیچ ترسی را به درون خود راه ندهید

هیچ ترسی را به درون خود راه ندهید

23 بهمن 1395

شاید خیلی از شما فقط به این دلیل از کاری که دارید لذت نمی‌برید و در محیط کاری‌تان احساس شادی نمی‌کنید که از وقوع مسائلی خاص در کارتان می‌ترسید، وجود همین ترس و بیم هاست که شما را از پیشرفت بازداشته است.
چرا برخی افراد شادتر از دیگرانند

چرا برخی افراد شادتر از دیگرانند

23 بهمن 1395

همه ما تاکنون درزندگی لحظات شادی را تجربه کرده‌ایم، ولی شاید تا به حال از چیستی آن سؤال نکرده باشیم و نپرسیده باشیم که «خود شادی چیست؟» آشنا‌ترین تعریف، شادی را کیفیتی می‌داند که در درون فرد تولید می‌شود و اگرچه عامل بیولوژیک و زیست شناختی دارد، اما عامل ژنتیکی هم در آن بی‌تأثیر نیست و بنا به جمله آخر این تعریف، انگار به‌طور وراثتی، برخی افراد شادتر از دیگرانند.
0.49925s, 16q