تلکس / اعصاب و روان

بازگشت به صفحه اصلی
شایع‌ترین اختلالات روان در دانشجویان سال اولیِ سراسر جهان

شایع‌ترین اختلالات روان در دانشجویان سال اولیِ سراسر جهان

29 شهريور 1397

سلامت نیوز:طبق یک مطالعه بین‌المللی جدید، یک سوم از دانشجویان سال اولی دانشگاه‌های سراسر جهان علائم اختلالات روانی را از خود بروز می‌دهند. به گزارش ایسنا، هدف از این مطالعه بررسی شیوع اختلالات روانشناختی شامل افسردگی حاد، مانیا، اختلال اضطراب عمومی، اختلال هراس،...
اضطراب چه بر سر پوست می آورد؟

اضطراب چه بر سر پوست می آورد؟

27 شهريور 1397

اضطراب به سلامتی روحی و جسمی ما صدمه می زند.می توان گفت رابطه اضطراب و پوست با یکدیگر آن چنان بد است که باید آن ها را در جنگ همیشگی تصور کرد.وقتی مضطرب هستید، مشکلات پوستی تان تشدید می شود.
دلایل علاقه عجیب مردم به شایعه سازی

دلایل علاقه عجیب مردم به شایعه سازی

25 شهريور 1397

این روزها اگر با دوستان یا فامیل های تان همکلام شوید یا سری به شبکه های اجتماعی بزنید، امکان ندارد خبرهای عجیب و غریب نشنوید. بگذارید چند مثال برای تان بزنم. «میگن قیمت دلار به زودی از 30 هزار تومان هم عبور خواهد کرد»، «پسر فلان مسئول رو با یک کشتی طلا در حال خروج از مرزهای دریایی گرفتن ولی اجازه ندادن رسانه ای بشه»، «دقایقی قبل صدای تیراندازی ممتد در اطراف کاخ ریاست جمهوری در تهران شنیده شد»، «از اول مهر دیگه پوشک تو بازار پیدا نمی شه» و ... . این ها شایعات و اخبار نادرستی است که بیشتر مردم بدون هیچ پشتوانه علمی و منطقی به یکدیگر می گویند یا در شبکه های اجتماعی برای یکدیگر ارسال می کنند. در ادامه می خواهیم، نگاهی روان شناسانه به این رفتار و نتایج پژوهش هایی در این باره داشته باشیم.
اضطراب جدایی کلاس اولی‌ها را چگونه کاهش دهیم؟

اضطراب جدایی کلاس اولی‌ها را چگونه کاهش دهیم؟

25 شهريور 1397

یک روانشناس نشانه‌های اضطراب جدایی در کودکان را همزمان با آغاز سال تحصیلی تشریح و برای حل این مشکل راهکارهایی به والدین ارائه کرد.
اضطراب دارید؟ با این غذاها بدترش نکنید

اضطراب دارید؟ با این غذاها بدترش نکنید

24 شهريور 1397

متاسفانه افراد زیادی هستند که از اختلال اضطراب رنج می برند. و البته همه ما در واکنش به موقعیت هایی خاص اضطراب را تجربه می کنیم. اگر در زندگی دچار استرس و اضطراب مزمن هستید باید با استفاده از ابزاری مانند روان درمانی، تمرین حضور ذهن، ورزش و داروهای ضد اضطراب سعی کنید مشکل را مدیریت کنید.
ایمنی بیماران اعصاب و روان در بیمارستان‌ها مطلوب است؟

ایمنی بیماران اعصاب و روان در بیمارستان‌ها مطلوب است؟

24 شهريور 1397

بیمارستان‌ها از مهم‌ترین نهادهای ارائه‌دهنده خدمات بهداشتی و درمانی هستند که بایستی فضایی ایمن را برای بیماران خود فراهم آورده، از به وجود آمدن حوادث برای آن‌ها جلوگیری کنند. پژوهشگران برای بررسی این فضا، وضعیت فرهنگ ایمنی بیماران روان‌پزشکی را از دیدگاه پرسنل درمانی بررسی کرده‌اند.
چگونه باید افکار منفی را شکست داد؟

چگونه باید افکار منفی را شکست داد؟

24 شهريور 1397

به نظر شما چیزی که رفتار و عملکرد ما را در بیشتر مواقع مشخص می‌کند چیست؟ چگونه می‌توانیم بر رفتارهای بدبینانه و منفی خود مسلط شویم و از آنها جلوگیری کنیم؟ آیااصلاً چنین چیزی امکان پذیر است؟
1.5 میلیون دانش‌آموز در کشور مشکل روانشناختی دارند

1.5 میلیون دانش‌آموز در کشور مشکل روانشناختی دارند

24 شهريور 1397

معاون نظارت حرفه‌ای و امور کمیسیون‌های سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور گفت: بیش از یک میلیون دانش‌آموز در کشور مشکل روانشناختی دارند.
اختلال خواب «آپنه» چیست؟

اختلال خواب «آپنه» چیست؟

22 شهريور 1397

یک متخصص طب اورژانس ضمن تشریح اختلال قطع تنفس در خواب یا آپنه خواب، علائم و راهکارهای درمان آن، گفت: کاهش وزن، ورزش، عدم مصرف الکل و داروهای خواب و ضد اضطراب، خوابیدن به پهلو یا شکم به‌جای پشت و قطع مصرف سیگار از جمله روش‌هایی است که می‌تواند در درمان این اختلال کمک کند.
چرا افراد خشمگین می شوند؟

چرا افراد خشمگین می شوند؟

21 شهريور 1397

یک روان درمانگر گفت: خشم از کانون خانواده به جامعه منتقل می‌شود؛ همچنین راهکارهای امروزی در رابطه با کاهش خشم اکثرا راهکارهای آموزشی هستند که شامل مراحل شناخت و تفکیک و درجه بندی خشم می‌شود.
این چیزها را از دیگران توقع نداشته باشيد

این چیزها را از دیگران توقع نداشته باشيد

21 شهريور 1397

همه آدم‌ها مسیر زندگی شما را درک نمی‌کنند. اشکالی ندارد، زندگی آنها نیست که آن را بفهمند، زندگی شما است. تا وقتی خودتان را درک می‌کنید، نیازی نخواهید داشت که از دیگران تأییدیه بگیرید.
اعتیاد اینترنتی در مردان بیش از زنان است

اعتیاد اینترنتی در مردان بیش از زنان است

21 شهريور 1397

استادیار دانشگاه پیام نور تهران گفت: سن اعتیاد اینترنتی بین 16 تا 29 سالگی است و مردان بیشتر از زنان به این اعتیاد دچار می شوند.
استرس، پارکینسون را 2 برابر تشدید می کند

استرس، پارکینسون را 2 برابر تشدید می کند

20 شهريور 1397

- یک فوق تخصص مغز و اعصاب گفت: استرس و اضطراب شدت ابتلا به بیماری پارکینسون را دو برابر افزایش می دهد.
همه چیز درباره اختلالی که هیچ گاه درمان نمی‌شود

همه چیز درباره اختلالی که هیچ گاه درمان نمی‌شود

20 شهريور 1397

یک متخصص اختلالات طیف اتیسم ضمن تشریح مهم‌ترین علائم این بیماری، بر ضرورت برنامه‌ریزی و سیاست‌گذاری جهت تشخیص و مداخله به‌هنگام این بیماری کرد.
یک ماه شبکه‌های اجتماعی را ترک کنید!

یک ماه شبکه‌های اجتماعی را ترک کنید!

19 شهريور 1397

انجمن سلطنتی سلامت عمومی انگلیس از کاربران شبکه اجتماعی خواسته که در ماه جاری میلادی (سپتامبر) کمتر در شبکه‌های اجتماعی وقت بگذرانند.
چند نکته مهم را درباره وسواس بدانید

چند نکته مهم را درباره وسواس بدانید

19 شهريور 1397

سبزی‌ها را دوباره بشویم؟ یک بار دیگر ببینم کلیدم را برداشتم؟ یعنی به سرطان مبتلا شده‌ام؟ یک‌بار دیگر این صفحه را بخوانم؟ این سوالات یا سوالات مشابه، چقدر در طول روز به ذهن‌تان می‌آید؟ اگر بارها و بارها سوالاتی شبیه این‌ها در ذهن‌تان ایجاد می‌شود، شاید به وسواس مبتلا شده باشید و وقت آن رسیده که برای رهایی از این افکار آزاردهنده، به روانپزشک مراجعه کنید.
به کارگیری 1500 کارشناس بهداشت روان جهت کاهش آسیب‌های اعتیاد

به کارگیری 1500 کارشناس بهداشت روان جهت کاهش آسیب‌های اعتیاد

14 شهريور 1397

معاون وزیر بهداشت با اشاره به اینکه یک هزار و 500 کارشناس بهداشت روان جهت کاهش آسیب‌های اعتیاد به کار گرفته شد‌اند، گفت: 2 میلیون و 800 هزار نفر در کشور مبتلا به اعتیاد هستند که نیاز به درمان و مراقبت دارند.
خودزشت پندارها با جراحی به آرامش نمی‌رسند

خودزشت پندارها با جراحی به آرامش نمی‌رسند

14 شهريور 1397

یک پزشک سلامت روان می‌گوید کسانی که به بیماری خود زشت پنداری مبتلا هستند با جراحی نیز به آرامش نخواهند رسید.
افسردگی در زنان 2 برابر بیشتر از مردان است

افسردگی در زنان 2 برابر بیشتر از مردان است

13 شهريور 1397

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی گفت: افسردگی در زنان دو برابر بیشتر از مردان است و در هر جامعه ای حدود 6درصد افراد به افسردگی شدید مبتلا هستند.
هر دقیقه مشاوره تلفنی چند؟

هر دقیقه مشاوره تلفنی چند؟

12 شهريور 1397

تعرفه ٤٥ دقیقه خدمات مشاوره‌ای بین ٦٨ تا ١٣٨‌هزار تومان است.آنها گاهی تا یک چهارم تعرفه مصوب از شما پول می‌گیرند تا خدمات روانشناسی و مشاوره ‌دهند. آنهایی که معلوم نیست تخصصش را دارند یا تنها در حد کتاب قورباغه‌ات را قورت بده مطالعه داشته‌اند! حالا مشاوره‌های آنلاین و روانشناسان چتی بازار داغی به هم زده‌اند. این موضوع درحالی رخ می‌دهد که آن سوی این بازار ٣٠٠‌هزار تومان ویزیت ١٥ دقیقه روانشناسی است که تلویزیون او را به شهرت چشمگیری رسانده است.
بیش‌فعالی؛ اختلالی برای همه عمر

بیش‌فعالی؛ اختلالی برای همه عمر

12 شهريور 1397

محققان دریافتند که بیش‌فعالی در سال‌های نوجوانی و جوانی هم ادامه دارد و به نوعی اختلالی برای همه عمر است.
بيش فعالي قابل درمان است؟

بيش فعالي قابل درمان است؟

7 شهريور 1397

آیا آدم هایی را می‌شناسید که از این فعالیت به آن فعالیت می‌پردازند؟ چند کار را شروع می‌کنند ولی به ندرت حتی یکی از آن‌ها را تمام می‌کنند،مشکل تمرکز حواس دارند و به نظر می‌رسد به حرف دیگران زیاد توجه نمی‌کنند؟ این افراد ممکن است دچار کمی توجه بیش فعالی باشند که رایج‌ترین علت ارجاع کودکان به مراکز خدمات بهداشت و روان است. يكي از خصوصیات اولیه این افراد، توجه نداشتن است. برای مثال، بی‌نظمی و فراموشکاری در مورد تکالیف درسی یا کاری و بیش فعالی و تکانشگری.
9 گام برای کاهش استرس

9 گام برای کاهش استرس

6 شهريور 1397

همه‌ی ما گاهی در شرایط گوناگون دچار استرس می‌شویم پس می‌دانیم استرس چیست و می‌توانیم درک کنیم چه اثری روی بدنمان می‌گذارد، بنابراین مهم است که راه‌های غلبه بر آن را بلد باشیم.
میکروب‌های دستگاه گوارش دلیل افسردگی هستند

میکروب‌های دستگاه گوارش دلیل افسردگی هستند

5 شهريور 1397

نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد، میکروب‌های شکمی ممکن است نقش مهمی در ابتلای شما به افسردگی داشته باشند. پیش از این تحقیقات دیگری از رابطه مغز و میکروب های معده پرده برداشته بودند.
عاداتی که مغز را تغییر می‌دهند

عاداتی که مغز را تغییر می‌دهند

5 شهريور 1397

همه ما می دانیم که خواب اثر چشمگیری بر سلامت انسان دارد، اما آیا می دانستید که کمبود خواب می تواند موجب تحلیل رفتن مغز شود؟
چرا دختران ایرانی، روی صورت‌شان کک مک تتو می‌کنند؟

چرا دختران ایرانی، روی صورت‌شان کک مک تتو می‌کنند؟

5 شهريور 1397

یکی از بازیگران زن سینما و تلویزیون که نقش های او در فیلم های «ابد و یک روز»، «خجالت نکش»، «آباجان»، «اکسیدان» و ... از ذهن مخاطبان این هنر پاک شدنی نیست، با انتشار یک استوری نوشت: «امروز یک جایی شنیدم، مد شده که دختران ایرانی به تقلید از سادگی صورت مگان مارکل، همسر شاهزاده انگلیس که ساده پوشی و صورت بی آرایش اش گویا در همه دنیا مورد توجه قرار گرفته، می روند روی صورت شان کک و مک تتو می کنند که مثلا ما سادگی دوست داریم!
تفاوت‌های افراد موفق با دیگران

تفاوت‌های افراد موفق با دیگران

4 شهريور 1397

شاید همیشه از دور به افراد موفق نگاه کرده و پرسیده‌اید چرا اینقدر موفق هستند؟ واقعیت این است که این موفقیت یک شبه به وجود نیامده و نتیجه ویژگی‌های شخصی و چیزهایی است که سعی کرده‌اند به دست بیاورند یا درون‌شان تقویت کنند. اگر کار تازه‌ای را شروع کرده اید باید از همین ابتدا عزم‌تان را جزم کنید برای به دست آوردن موفقیت اما باید بدانید این کار سختی‌هایی هم دارد و باید ویژگی‌هایی را درون‌تان تقویت کنید.
1600روانپزشک برای 24درصد اختلال روان

1600روانپزشک برای 24درصد اختلال روان

3 شهريور 1397

بیمار دارای اختلالات روانی، آن از خود بیخود شده‌‌ای نیست که هر آن امکان دارد فریاد بزند و روزگار را برهم زند. اختلال روانی می‌تواند از اضطراب شب امتحان یک کودک شروع شود و با غم نامعلوم و محو یک جوان ادامه یابد، می‌تواند در شب‌های زن میانسالی وارد شود که هنوز نمی‌داند آینده چه شکلی است، برود برسد به پیرمردی که در خانه نشسته و نمی‌خواهد بازنشستگی را باور کند. اینطور است که به گفته مسئولان سلامت جامعه ۲۴ درصد از افراد جامعه به نوعی از اختلالات روانی گرفتارند و از میان آنها تعداد محدودی نیاز به مراقبت بیشتر در بیمارستان دارند.
سه اختلال روانی شایع ایرانی‌ها

سه اختلال روانی شایع ایرانی‌ها

3 شهريور 1397

خیلی‌ها می‌گویند حال روحی مردم ایران چندان خوب نیست و اختلالات و رفتارهایی که نشان می‌دهد این اختلالات وجود دارند بیشتر خودش را نشان می‌دهد. به خصوص مشکلاتی که در چند ماه اخیر ایجاد شده بر جامعه تاثیر گذاشته و آمارهای رسمی و غیررسمی حدس و گمان‌های مردم را تایید می‌کند. به تازگی هم اعلام شده افسردگی، استرس و پرخاشگری شایع‌ترین اختلالات روانی هستند.
5 دلیل بیدار شدن از خواب در میانه‌های شب

5 دلیل بیدار شدن از خواب در میانه‌های شب

3 شهريور 1397

بیدار شدن از خواب چند ساعت پیش از این که زنگ هشدار ساعت شما به صدا درآید به واقع شرایطی آزاردهنده است. برای بسیاری از ما چند دقیقه خواب بیشتر نیز می تواند بسیار رضایت بخش باشد.
2.07486s, 16q