تلکس / اعصاب و روان

بازگشت به صفحه اصلی
وقتی دلخوری، چاشنی روابط مجازی می‌شود

وقتی دلخوری، چاشنی روابط مجازی می‌شود

9 مهر 1399

انسان‌ها از طریق تبادل پیام با یكدیگر ارتباط دارند. مهارت برقراری ارتباط به توانایی فرد برای انتقال اطلاعات به دیگران به‌صورت اثربخش و كارآمد گفته می‌شود.
تاثیر روغن به لیمو بر اختلالات خواب سالمندان

تاثیر روغن به لیمو بر اختلالات خواب سالمندان

6 مهر 1399

۱۶ تا ۶۸ درصد سالمندان از اختلالات در خواب شکایت می‌کنند و تحقیقات نشان می دهد که رایج‌ترین اختلال خواب میان سالمندان است.
روانشناسی زرد: دکان سلامت روان مردم

روانشناسی زرد: دکان سلامت روان مردم

6 مهر 1399

اگر سری به کتاب‎فروشی‌های سطح شهر زده باشید با کتاب‌هایی که در رده روانشناسی قرار گرفته‌اند و با توصیه‌های پولدار شدن، زیبا بودن، هنر زنانگی، رازهایی که زن و مرد از هم نمی‌دانند و هزاران عنوان دیگر روبرو شده‌اید. همایش‌هایی که به اصطلاح اساتید این حوزه‌ها برگزار می‌کنند با گردش مالی میلیاردی روبرو است. اما این حوزه‌ها و نوع پرداخت فعالین آن تا چه اندازه به علم روانشناسی نزدیک است؟ آیا کار آنها و گردش پول میلیاردی آنها قانونی است؟ بسیاری از روانشناسان این نوع روانشناسی را «روانشناسی زرد» یا «روانشناسی عامه‌پسند» می‌نامند.
چطور «نه» بگوییم؟

چطور «نه» بگوییم؟

5 مهر 1399

موضوعی که به نظر می‌رسد کلیشه باشد اما حداقل یک بار هم که شده آدم‌هایی که اعتماد به نفس کافی هم دارند با آن درگیر شده‌اند، مهارت نه گویی است.
چگونه بر افسردگی و نا امیدی غلبه کنیم؟

چگونه بر افسردگی و نا امیدی غلبه کنیم؟

5 مهر 1399

امیدواری و تلاش برای زندگی بهتر همواره نقش مهمی در پیشگیری از ابتلا به افسردگی و ناامیدی دارد.
پرخوری عصبی عوارض جدی در پی دارد

پرخوری عصبی عوارض جدی در پی دارد

4 مهر 1399

یک متخصص داخلی گفت: پرخوری عصبی ممکن است عوارض متعدد، جدی و مرگ‌آوری در پی داشته باشد بنابراین باید درمان آن را جدی بگیریم.
لزوم مداوای اثرات روانی ناشی از تجاوز

لزوم مداوای اثرات روانی ناشی از تجاوز

2 مهر 1399

یكی از مسائلی كه ممكن است برای انسان‌ها در هر سنی رخ دهد، خشونت است. یكی از انواع خشونت، آزار جنسی و تعرض است . تجاوز یا تعرض، رفتاری خشونت‌آمیز و اجباری است كه بدون رضایت طرف مقابل صورت می‌گیرد و غالبا با زور و اجبار انجام می‌شود.
پیری زودرس چگونه می‌رسد؟

پیری زودرس چگونه می‌رسد؟

2 مهر 1399

روان درمانگر تحلیلی گفت: سختی کار و انجام همزمان چند فعالیت نه تنها موجب فشار روانی و خستگی می‌شود، بلکه جسم را فرسوده و انسان را معرض پیری زودرس قرار می‌دهد.
بیش از هفت میلیون تومان هزینه نگهداری بیمار مبتلا به آلزایمر در ماه

بیش از هفت میلیون تومان هزینه نگهداری بیمار مبتلا به آلزایمر در ماه

1 مهر 1399

مدیرعامل انجمن آلزایمر ایران گفت:« در سال ۹۸ بررسی شد بین دو میلیون و پانصد تا ۴ میلیون تومان هزینه درمان آلزایمر است اما الان هزینه درمان این بیماری به بیش از ۷ میلیون تومان رسیده است.»

هر ۳ ثانیه یک نفر در جهان به آلزایمر مبتلا می‌شود

31 شهريور 1399

عضو هیات علمی گروه آموزشی سالمندشناسی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی گفت: تخمین زده شده که در هر سه ثانیه یک نفر در جهان به بیماری آلزایمر که با نام بیماری فراموشی نیز شناخته شده است، مبتلا می شود .
۲۵ درصد افراد جامعه از اختلالات روان‌شناختی رنج می‌برند

۲۵ درصد افراد جامعه از اختلالات روان‌شناختی رنج می‌برند

31 شهريور 1399

رئیس دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: طبق آمار موجود در دانشگاه‌های علوم پزشکی کشور، حدود ۲۴ تا ۲۵ درصد افراد جامعه از اختلالات روان‌شناختی رنج می‌برند.
داشتن دوست خوب در زندگی چه فوایدی دارد؟

داشتن دوست خوب در زندگی چه فوایدی دارد؟

31 شهريور 1399

دوستان یکی از بزرگترین منابع حمایتی هستند که در طول زندگی خود پیدا خواهید کرد. گاهی در زندگی مشکلاتی به وجود می‌آید که با حساب باز کردن بر روی دوستانتان می‌توانید برخی از آن مشکلات را برطرف کنید. همچنین داشتن دوست به زندگی شما شور و هیجان می‌بخشد؛ علاوه بر اینها، علم ثابت کرده است که داشتن دوست مزایای دیگری دارد که در این یادداشت به آنها می‌پردازیم.
7 علامت استرس که نادیده‌اش می‌گیرید

7 علامت استرس که نادیده‌اش می‌گیرید

29 شهريور 1399

استرس یک فرآیند طبیعی در بدن است که در مواجهه با شرایط بیرونی بروز می‌کند و در واقع نوعی واکنش دفاعی شامل واکنش فیزیولوژیکی یا روانی است. استرس به اشکال مختلفی بروز می‌کند که باید انواع آن را شناخت. در واقع علائم استرس می‌تواند به راحتی تعادل احساسی و عاطفی فرد را برهم بزند.
13 هشدار جدی درباره تغییرات "خلق و خو"

13 هشدار جدی درباره تغییرات "خلق و خو"

27 شهريور 1399

بیماران مبتلا به بیماری مزمن ریه در معرض خطر بیشتری برای تجربه سردرگمی و گم گشتگی قرار دارند.
اختلالات روانی گسترده در بهبود یافتگان از کرونا

اختلالات روانی گسترده در بهبود یافتگان از کرونا

26 شهريور 1399

محققان اعلام کردند افراد بهبود یافته از کووید ۱۹ مستعد ابتلا به اختلالات روانی گسترده هستند.
۱۰ دقیقه ماساژ مکانیزم آرامش و ضداسترس بدن را فعال می‌کند

۱۰ دقیقه ماساژ مکانیزم آرامش و ضداسترس بدن را فعال می‌کند

24 شهريور 1399

محققان آلمانی با بررسی آثار ماساژ بر سیستم عصبی پاراسمپاتیک دریافتند؛ ۱۰ دقیقه ماساژ موجب فعال شدن مکانیزم‌های ضداسترس بدن و آرامش می‌شود.
افراد سپاسگزار شادترند

افراد سپاسگزار شادترند

23 شهريور 1399

روانشناس بالینی گفت: تحقیقات نشان داده در همه حالات، افراد سپاسگزار از دیگران شادترند زیرا این عده مغز خود را آموزش می‌دهند تا به دنبال خوبی در زندگی باشند.
علت پرخوری و بی اشتهایی عصبی در نوجوانان

علت پرخوری و بی اشتهایی عصبی در نوجوانان

23 شهريور 1399

یک روانشناس، معتقد است پرخوری و یا بی اشتهایی عصبی در نوجوانان ناشی از کمبود اعتماد به نفس و دغدغه های سرکوب شده دوران بلوغ است.
تأثیر شیردهی بر رفع افسردگی پس از زایمان

تأثیر شیردهی بر رفع افسردگی پس از زایمان

23 شهريور 1399

به دنیا آوردن فرزند، یکی از عجیب‌ترین و درعین‌حال پرشعف‌ترین اتفاقاتی است که در زندگی مادران رخ می‌دهد. اما گاهی پس‌ازاین اتفاق شیرین، مادران به دلایل مختلف دچار افسردگی می‌شوند. محققان کشور برای رهایی از این مشکل، راه‌حل ساده‌ای را ارائه کرده‌اند.
مراقب ميزان اضطراب در كودكان باشيد

مراقب ميزان اضطراب در كودكان باشيد

23 شهريور 1399

«كرونا» هر چه هست عامل موثر و بزرگي در تغييراتي شده كه ما در برابر آنها مقاومت داشتيم. شايد جان هموطنان بسياري از ما را گرفت و موجب رقم خوردن تلخي‌هاي بسياري در ماه‌هاي اخير بين ما و ساير مردم جهان شد، شايد بيش از هر قشر ديگري امان از كادر درمان و سلامت كشور گرفته باشد و آنها را خسته كرده باشد، شايد در شرايط اقتصادي نامناسب و تحمل تحريم‌ها اين هم قوز بالاقوزي براي ايران باشد اما در مواردي هم سبب خير بوده است.از همين تغييرات در آموزش و پرورش رقم خورد.
اگر فرزند مبتلا به اوتیسم دارید بخوانید

اگر فرزند مبتلا به اوتیسم دارید بخوانید

23 شهريور 1399

اصطلاح "اختلالات طیف اتیسم"، یکی از اختلالات گروه اختلالات عصبی رشدی است که در آنها، رشد و تحول صحیح مغز یا دستگاه عصبی مرکزی مختل می‌‌شود. این اصطلاح به مشکلاتی در عملکرد مغز و دستگاه عصبی اشاره دارد.
افزایش موارد ابتلا به دندان‌قروچه به خاطر استرسِ کرونا

افزایش موارد ابتلا به دندان‌قروچه به خاطر استرسِ کرونا

22 شهريور 1399

دندانپزشکان آمریکایی می‌گویند: تعداد مراجعانی که به دلیل استرس ناشی از تاثیرات همه‌گیری کرونا دچار بیماری ساییدگی دندان یا دندان‌قروچه شده‌اند افزایش قابل ملاحظه‌ای داشته است.
نورون مهم تنظیم کننده خواب شناسایی شد

نورون مهم تنظیم کننده خواب شناسایی شد

21 شهريور 1399

محققان چینی موفق به شناسایی یک نورون خاص شدند که نقش اساسی در تنظیم خواب دارد. این کشف می‌تواند به ابداع درمان های بالقوه برای اختلالات خواب منجر شود.
مرز غمگینی و افسردگی

مرز غمگینی و افسردگی

19 شهريور 1399

چشم باز می‌كنیم و غروب شده است. پرده را كنار می‌زنیم. برگ‌ها ریخته‌اند. تصویر زیبا نیست. پرده را می‌كشیم. حتی نمی‌توانیم به نزدیك‌ترین كافه به خانه برویم و عصرهای بلند و پرسوز پاییز را به شب برسانیم.
حضور افراطی کاربران در شبکه‌های اجتماعی در دوران کرونا

حضور افراطی کاربران در شبکه‌های اجتماعی در دوران کرونا

19 شهريور 1399

«نخواب، شاید اتفاقی افتاد» این جمله‌ای است که از یک دوست مجازی شنیده بود، در شبی که خبرها نشان از واقعه‌ای بزرگ داشت. توی ذهن خودش هم همین جمله تکرار می‌شد:«نخوابم، شاید اتفاقی بیفتد.»
برنامه ای برای مراقبت از سلامت روان مردم در بحران کرونا اجرا نشده است

برنامه ای برای مراقبت از سلامت روان مردم در بحران کرونا اجرا نشده است

19 شهريور 1399

بیش از 7‌ماه از همزیستی ویروس کرونا با مردم جهان می‌گذرد. در این مدت سبک زندگی بسیاری از افراد تغییر کرده و تعدادی دیگر نیز بعد از چند‌ماه رعایت پروتکل‌های بهداشتی و فاصله‌گذاری اجتماعی بالاخره به زندگی برگشتند و پذیرش ریسک ابتلای به این ویروس را به خانه‎نشینی ترجیح دادند.
رابطه عجیب مصرف آب و قهوه بر سلامت روان

رابطه عجیب مصرف آب و قهوه بر سلامت روان

18 شهريور 1399

اگر در زندگی روزمره‌ خود بدون هیچ دلیل واضحی مدام مضطرب هستید، بهتر است در گام اول عوامل این مشکل را شناسایی کنید.
بدترین کاری که قبل خواب انجام می‌دهیم

بدترین کاری که قبل خواب انجام می‌دهیم

17 شهريور 1399

کیفیت خواب بر تمام جنبه‌های زندگی ما اثر می‌گذارد، اگر خواب خوبی نداشته باشیم ممکن است حتی نتوانیم انسان خوبی باشیم؛ زیرا بی‌خوابی ما را کج خلق می‌کند.
ارتباط مصرف نوشابه‌های انرژی زا و بی‌خوابی

ارتباط مصرف نوشابه‌های انرژی زا و بی‌خوابی

17 شهريور 1399

متخصص مغز و اعصاب درخصوص بهداشت خواب و دلایل بدخوابی‌های شبانه توضیحاتی ارائه داد.
کرونا با سلامت روان چه می‌کند؟

کرونا با سلامت روان چه می‌کند؟

16 شهريور 1399

آخرین یافته‌های محققان راجع به تاثیرات پاندمی "کووید-۱۹" بر سلامت ذهن، ثابت می‌کند که اثرات این بیماری در افزایش افسردگی و اضطراب در حال افزایش است.
8.25452s, 16q