سلامت نیوز : داشتن پوستی سالم و بانشاط تنها در گرو استفاده از کرم‌ها، لوسیون‌ها و ماسک‌های گران‌قیمت، خارجی و رنگارنگ نیست.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مجله زندگی ایده آل ؛ در طبیعت گیاهان دارویی، دانه‌های روغنی و میوه‌های متنوعی وجود دارد که تاثیر خواص درمانی و شفابخش آنها در درمان و پیشگیری از ابتلا به بیماری‌ها و عارضه‌های پوستی نه‌تنها بر درمانگران طب سنتی در سراسر جهان بلکه برای متخصصان پوست و پزشکان طب مدرن نیز آشکار شده است، به گونه‌ای که امروز بسیاری از داروسازان در طب مدرن از گیاهان دارویی، دانه‌های روغنی و مواد معدنی برای تهیه انواع کرم‌ها، لوسیون‌ها و مواد بهداشتی و آرایشی استفاده می‌کنند.
ماست+ تخم‌مرغ+ عسل + سركه
كرم‌شب عسل ویژه پوست‌های چرب
اگر به دنبال یك كرم مناسب هستید كه علاوه بر آبرسانی مناسب به پوست‌تان در طول شب میزان چربی پوست‌تان را نیز كنترل كند، این كرم را تجربه كنید. برای تهیه این كرم به 4 قاشق غذاخوری ماست، یك عدد زرده تخم‌مرغ، یك قاشق غذاخوری خامه، یك قاشق غذاخوری عسل حرارت دیده و یك قاشق مرباخوری سركه احتیاج دارید. این مواد را به خوبی با هم مخلوط كنید و آنقدر هم بزنید تا مخلوطی نرم و یك‌دست به دست آید. این كرم را می‌توانید در یخچال نگهداری كرده و هر شب روی پوست صورت‌تان استفاده كنید. بعد از یك هفته استفاده از این كرم خواهید دید كه پوست‌تان علاوه بر اینكه چربی خود را از دست می‌دهد، نرم و شفاف هم می‌شود.
روغن آووكادو+ روغن جوانه گندم+ كره كاكائو
كرم دور چشم روزانه همیشه بهار
برای تهیه این كرم نیاز به یك ظرف بلوری نشكن دارید. ظرف را تهیه كنید و 3 قاشق چای‌خوری از روغن‌های آووكادو، روغن جوانه گندم و روغن همیشه بهار را درون این ظرف بریزید. بعد از آنكه روغن‌ها به خوبی مخلوط شدند 2 قاشق غذاخوری كره كاكائو به آن اضافه كنید و مواد را به خوبی هم بزنید، سپس این ظرف را روی حرارت غیرمستقیم قرار دهید. به عنوان مثال می‌توانید یك قابلمه آب را به جوش بیاورید و كاسه روغن‌ها را روی آن قرار دهید حرارت غیرمستقیم به مخلوط شدن روغن‌ها كمك كند. پس از 20 دقیقه روغن‌ها را كه به خوبی تركیب شدند از روی حرارت بردارید و اجازه دهید تا سرد شود. این كرم را می‌توانید هر شب دور چشم‌های‌تان ماساژ دهید و از بروز چین و چروك در اطراف چشم پیشگیری كنید.
رازیانه+ آب
لوسیون پاكسازی منافذ پوست رازیانه
اگر می‌خواهید منافذ باز صورت‌تان را پاكسازی كنید و در عین حال به روشی طبیعی و گیاهی برای بستن منافذ پوستی‌تان اقدام كنید می‌توانید از لوسیون گیاهی رازیانه استفاده كنید. این لوسیون را می‌توانید هر شب پیش از خواب تست كنید. برای تهیه این لوسیون كافی است یك مشت گیاه خشك شده رازیانه را در 4 لیوان آب بریزید و آن را روی حرارت بگذارید تا 2 لیوان آن بجوشد. سپس جوشانده باقیمانده را صاف كنید و آن را كنار بگذارید تا سرد شود. اگر از این لوسیون هر شب استفاده كنید خواهید دید كه بعد از 10 روز استفاده خاصیت انقباضی لوسیون رازیانه به بسته شدن و تنگ شدن منافذ پوستی شما كمك كرده و ظاهری آراسته به شما هدیه می‌كند.
پیاز+ عسل+ روغن سوسن سفید
كرم ضد چروك ویكتوریا ویژه خانم‌های 30ساله
بسیاری از زنان انگلیسی علاقه‌مند به شیوه‌های سنتی و طبیعی از انواع كرم‌ها و روغن‌های گیاهی برای پیشگیری از چین و چروك و آبرسانی به پوست‌شان استفاده می‌كنند. یكی از محبوب‌ترین كرم‌های طبیعی زنان قدیمی انگلیس كرم پیاز است كه از تركیب یك استكان آب پیاز با 3 قاشق روغن سوسن سفید و 4 قاشق عسل تهیه می‌شود. این مواد را به خوبی با هم تركیب كنید و آن را با حرارت یك تا 2 شمع حرارت دهید. بعد از آنكه این مواد به خوبی با هم تركیب شدند، پس از گذشت 20 تا 30 دقیقه اجازه دهید این كرم در یخچال به مرور خنك شود. از این كرم می‌توانید هر شب یك لایه نازك روی پوست‌تان بمالید و فردا صبح پوست‌تان را با آب نیمه ولرم بشویید. این كرم آبرسانی بسیار خوبی به سلول‌های پوستی انجام می‌دهد و روند پیری سلول‌ها و بروز چروك‌ها را كند می‌كند.
جوانه گندم+ گلیسیرین+ گلاب
كرم جوانه‌گندم ویژه پوست‌های حساس
اگر پوستی حساس دارید و دائم در حال جست‌وجو در سایت‌ها و بروشورهای لوازم آرایشی و بهداشتی هستید تا كرمی مناسب و بی‌عارضه را برای پوست‌تان امتحان كنید بد نیست برای یك بار هم كه شده كرم دست‌ساز خود را برای حفظ شادابی و سلامتی پوست‌تان امتحان كنید. برای تهیه این كرم كافی است 3 قاشق غذاخوری پودر جوانه گندم را با 3 قاشق گلیسیرین تركیب كنید و آن را به خوبی هم بزنید تا خمیری یك‌دست تهیه شود. حین هم زدن این خمیر قطره قطره گلاب به مخلوط اضافه كنید تا این خمیر از هم باز شده و حالت روان پیدا كند. هم زدن را تا وقتی ادامه دهید كه این مخلوط به شكل كرمی نرم و روان درآید. این كرم را درون شیشه‌ای تیره‌رنگ و در یخچال نگه‌دارید و از آن برای مراقبت و شادابی پوست‌تان استفاده كنید.
بابونه + گل پنیرك+ وازلین
كردم دست روزانه بابونه
اگر می‌خواهید در آشپزخانه شخصی‌تان یك كرم دست طبیعی و گیاهی منحصر به فرد تهیه كنید كافی است طبق این نسخه پیش بروید. پیش از هر چیز یك لیوان وازلین را روی حرارت بخار آب گرم كنید تا حرارت به خوبی وازلین را رقیق و روان كند. سپس یك استكان از مخلوط برگ‌های گل بابونه و گل پنیرك را درون وازلین حرارت‌دیده بریزید و اجازه دهید این مخلوط به مدت 40 دقیقه روی حرارت غیر مستقیم باقی بماند تا به خوبی عصاره گلبرگ‌ها و برگ‌های این دو گیاه دارویی در وازلین جذب شود. بعد از سپری شدن زمان این مخلوط را از روی حرارت بردارید و اجازه دهید خنك شود. از این كرم در یخچال نگهداری كنید و هر روز دو بار از آن برای پیشگیری از خشكی پوست و آبرسانی مناسب به ویژه در روزهای سرد پاییز و زمستان استفاده كنید.
عسل+ گلیسیرین+ لیموترش
كرم روشن‌كننده پوست دست
اگر می‌خواهید یك كرم روشن كننده پوست دست تهیه كنید كه در عین روشن كردن پوست لایه‌برداری مناسبی از پوست دست‌های‌تان داشته باشید می‌توانید به راحتی آن را در آشپزخانه منزل‌تان تهیه كنید. برای تهیه این كرم كافی است سفیده 2 عدد تخم‌مرغ را از زرده آن جدا كنید و آن را با یك قاشق غذاخوری گلیسیرین مخلوط كرده و به خوبی هم بزنید. سپس 3 تا 4 قاشق عسل و یك قاشق چای خوری لیمو به این تركیب اضافه كنید و در نهایت پودر ریز شده نمك دریا را به آن بیفزایید و آن را به خوبی هم بزنید. این كرم خیلی ساده تهیه می‌شود اما از آنجا كه برای تهیه آن از تخم‌مرغ استفاده شده خیلی زود خراب می‌شود. پس باید از آن در یخچال مراقبت كرد. برای استفاده از این كرم كافی است مقداری از آن را روی پوست دست بمالید و با كمك سرانگشتان پوست دست را به خوبی ماساژ دهید. بهتر است بعد از ماساژ دست‌ها اجازه دهید این كرم به مدت 15 تا 20 دقیقه روی دست‌های‌تان بماند.
داشتن پوستی سالم و بانشاط تنها در گرو استفاده از کرم‌ها، لوسیون‌ها و ماسک‌های گران‌قیمت، خارجی نیست. در طبیعت گیاهان دارویی، دانه‌های روغنی وجود دارد که تاثیر خواص درمانی و شفابخش آنها در درمان و پیشگیری از ابتلا به عارضه‌های پوستی آشکار شده است.
نظر شما