سلامت نیوز : کارشناسان طی سه تحقیق متوجه شدند که مکملهای غذایی به افزایش طول عمر یا در بهبود بیماریهای قلبی و کم شدن حافظه کمک نمیکنند.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس ؛ کارشناسان در سه تحقیق دریافتند که مولتی ویتامینهای روزانه به افزایش متوسط سلامت آمریکاییها کمک نمیکند؛ در پشت این پژوهش در واقع آنها مردم را به نخوردن مکملها توصیه کردند.
محققان دریافتند که ظاهراً مولتیویتامینهای روزانه مشکلات قلبی یا از دست دادن حافظه را بر طرف نمیکنند و آنها با عمر طولانی داشتن مرتبط نیستند.
این تحقیقات که در مجله طب داخلی منتشر شد نشان داد که مکمل مولتی ویتامین و مواد معدنی بهتر از قرصهای دارونما عمل نمیکنند.
بر اساس دفتر آمریکا از مکملهای طبیعی، مکملهای غذایی یک صنعت چند میلیارد دلاری در آمریکا و مولتی ویتامین در حدود نصف فروش تمام ویتامینها محسوب میشوند.
نویسندگان این تحقیقات در واقع در خفا اظهار دارند که افراد از مصرف مکملها جلوگیری کنند.
دکتر «الیسئو گوآلار» استاد اپیدمیولوژی در دانشکده بهداشت عمومی بلومبرگ «جان هاپکینز» گفت: به اعتقاد ما این بدیهی است که ویتامینها [در این موارد که ذکر شد] خوب عمل نمیکنند.
به اعتقاد محققان خرید مولتی ویتامینها برای بهبودی بیماریهای قلبی و بهبود حافظه و افزایش طول عمر هدر دادن پول است.
پربازدیدترین اخبار سلامت در سال 1402
پیشنهاد سردبیر
-
برای درمان آکنه از گلاب استفاده کنید
گلاب می تواند به طور موثر علائم جوش های آکنه را کاهش دهد و در عین حال پوستی شفاف و درخشان را برای شما به ارمغان آورد.
-
کمبود این ویتامین ها باعث میگرن می شود
پژوهش ها نشان می دهد که کمبود برخی ویتامین ها ممکن است با فراوانی و شدت حملات میگرنی مرتبط باشد.
-
هشدار! حجامت نوزاد برای درمان زردی عوارض مرگبار دارد
متخصص کودکان و نوزادان با هشدار نسبت به حجامت نوزاد برای درمان زردی گفت:«حجامت نه تنها کمترین اثری روی کاهش زردی نوزاد ندارند که برعکس باعث افزایش خطر عفونت های پوستی و سپسیس (عفونت خونی) گردیده، میتوانند عوارض مرگبار و برگشت ناپذیری برای نوزاد دلبند داشته باشد.»
-
استفاده از جایگزین های نمک خطر مرگ های قلبی را کاهش می دهد
جایگزینی نمک با گزینه های سالم تر ممکن است به کاهش خطر مرگ در برابر بیماری های قلبی کمک کند.
نظر شما