سلامت نیوز : شاید این جملات را از زبان خود یا همکلاسی هایتان شنیده اید که «هرچقدر درس می خوانم اصلاً یاد نمی گیرم» و یا «۱۰بار خواندم و تکرار کردم ولی باز هم یاد نگرفتم» و ... اما به راستی مشکل چیست؟ آیا برای یادگیری درس واقعا باید ۱۰بار کتاب را خواند؟ واقعیت این است که تنهاوقت گذاشتن زیاد،علاقه و تلاش بی وقفه نمی تواند تضمین کننده موفقیت شما باشد.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ؛ فرانسیس بیکن می گوید: برای موفقیت باید به سه عامل توجه کرد: «داشتن هدف»، «برنامه» و «اجرا». در بعد هدف توانمندانه رفتار می کنید ولی آیا روش صحیح مطالعه کردن را نیز به کار می بندید؟ برای یادگیری بهتر، روش و گام های مطالعه خیلی مهم است. مراحل یکی از روش های ساده مطالعه عبارتند از:

۱ - نگاه اجمالی و کلی به مطالب کتاب

۲ - سوال پرسیدن از خود

۳ - خواندن مطالب درسی

۴ - یادداشت برداری از مطالب مهم

۵ - تجزیه و تحلیل اطلاعات در ذهن

۶ - اشکال یابی و رفع اشکال مطالب مطالعه شده

۷ - از برخوانی و بیان مطالب به زبان خود و حل تمرین

۸ - مرور مطالب درسی گذشته.