یکشنبه ۱ اردیبهشت ۱۳۸۷ - ۰۰:۰۰
کد خبر: 10389

مصرف روزانه بادام زمینی برای كاهش چربی های خون، سودمند است.

گروهی از پژوهشگران "دانشگاه های علوم پزشكی، شهید بهشتی و ایران"، با دادن روزانه پنجاه گرم بادام زمینی به مقدار پانزده درصد كل كالری مصرفی روزانه، به شماری از مبتلایان به افزایش چربی خون، دریافتند مقدار كلسترول و تری گلیسرید خون آنان كاهش می یابد.

این بررسی همچنین نشان می دهد: مصرف بادام زمینی باعث كاهش فشار خون می شود.

پژوهشگران با توجه به این بررسی معتقدند مصرف بادام زمینی همراه با رژیم معمول غذایی، باعث بهبود سطح چربی های خون، بدون افزایش وزن می شود.

مشروح این پژوهش در "مجله پژوهنده" منتشر شده است.

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha