سلامت نیوز : نتایج تحقیقات نشان می دهد، ورزش های کوتاه و متعادل از جمله پیاده روی یا دوچرخه سواری ثابت، می تواند در افزایش میزان انرژی در مبتلایان به ام اس موثر باشد.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ؛ در این تحقیقات مشخص شد بیمارانی که در کلاس های ورزشی کوتاه مدت (هر بار چند دقیقه) شرکت می کردند، کیفیت زندگی بهتر و احساس خستگی کمتری داشتند. این شرکت کنندگان از بهتر شدن عملکرد اجتماعی و کیفیت زندگی شان خبر دادند. یک برنامه ورزشی مناسب، می تواند یک راه حل مناسب برای کنترل برخی علایم ام اس باشد. خستگی مفرط، یکی از شایع ترین علایم نگران کننده این اختلال است که می تواند به طور موثر روی کیفیت زندگی فرد تاثیر بگذارد.
نظر شما