سلامت نیوز : متخصص آسیبشناسی سلولی در مورد اینکه چرا چشم افراد دچار خشکی میشود، گفت: مصرف برخی از غذاها باعث اختلال در عملکرد سلولهای اشکساز میشود و در این زمینه مصرف روغنهای کنجد، زیتون و آب جوشیده ولرم توصیه میشود.
حسن اکبری در گفتوگو با فارس، گفت: زمانی که به مدت طولانی غذاهایی با کیفیت نامناسب مانند روغنهای نباتی صنعتی، چربی و قند بالا مصرف میکنیم کمکم درون سلولهای ترشحکننده اشک اختلال عملکرد پیش میآید.
وی ادامه داد: این سلولها نمیتوانند دیگر اشک تولید کنند و بر اثر رسوب مواد در مجاری اشکی، این سلولها متورم شده، مجاری تنگ میشود و عبور اشک کاهش مییابد.
این دانشیار پاتالوژی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در مورد درمان خشکی چشم گفت: مصرف نمک ارگانیک و آب جوشیده ولرم به جای آب کلردار یا آب سرد مناسب است.
اکبری تصریح کرد: مصرف انواع دمنوشهای ایرانی به جای چای مناسبتر است و استفاده از روغنهای کنجد و زیتون به جای روغنهای جامد نباتی، توصیه میشود و به جای گوشت قرمز گوشت سفید و مصرف ویتامینA و تغذیه مناسب در این زمینه توصیه میشود.
این متخصص آسیبشناسی سلولی گفت: غدد اشکی به طور مداوم اشک تولید میکنند و اشک دارای انواع الکترولیتهای مهم و آنزیمهای خاصی است.
این آنزیمها میتوانند بعضی از باکتریها را از بین ببرند و چشم را در برابر میکروبها محافظت کنند.
پربازدیدترین اخبار سلامت در سال 1402
پیشنهاد سردبیر
-
تاثیر صبحانه نخوردن و صبحانه ناسالم خوردن
به تازگی تحقیقی درباره تاثیر صبحانه بر انگیزه دانش آموزان برای یادگیری و پیشرفت تحصیلی در مدارس استرالیا انجام شده است؛ محققان استرالیایی بررسی کردند که آیا صبحانه سالم، صبحانه ناسالم یا اصلا صبحانه نخوردن اهمیت دارد یا خیر.
-
کاهش وزن در این دوره خطر مرگ زودرس دارد؟
ممکن است غیرقابل تصور به نظر برسد، اما پژوهشها نشان میدهد که کاهش وزن در سنین بالا ممکن است افراد را بیش از هر زمان دیگری در معرض مرگ زودرس قرار دهد.
-
برای داشتن یک همسر خوب با این اشتباهات فکری خداحافظی کنید
یک سری اشتباهات شناختی، لابلای فکرهای مختلف ما آدمها همیشه خود نمایی میکنند. برای اینکه فاجعهسازی نکنیم، بهتر است جلوی استفاده از کلماتی مثل هولناک، وحشتناک و افتضاح را بگیریم.
-
آیا منیزیم بر یبوست تاثیر دارد؟
مصرف نکردن مایعات و فیبر به اندازه کافی و همچنین نداشتن تحرک از دلایل یبوست به شمار میروند.
-
همهچیز در مورد یک ویروس بهاری
بیماری آبله مرغان، ماحصل ویروسی به نام واریسلا-زوستر است که از سرعت انتشار بالایی برخوردار است و در کودکان زیر ۱۰ سال شایعتر است، اما به طور کل این ویروس در هر سنی ممکن است افراد را تحت تأثیر قرار دهد.
-
لرز و بدندرد بدون تب چه دلایلی میتواند داشته باشد؟
بدندرد و لرز اغلب پیش از تب یا همراه با تب اتفاق میافتد. اما ممکن است بدون تب و آبریزش بینی و احساس بیماری هم دچار بدندرد شوید.
-
آکنه نوزادی: روش تشخیص و درمان آن
آکنه نوزادی شایع است و حتی می تواند نوزادان بزرگتر از شش هفته را نیز درگیر کند. علت آن ناشناخته است، اما تصور می شود که مربوط به سطوح بالای هورمونی است که پس از تولد یا عفونت توسط نوع خاصی از مخمرها وجود دارد. بهترین درمان برای آکنه نوزاد اغلب رها کردن آن است. اگر بدتر شد، اگر در یک نوزاد بزرگتر ظاهر شد، یا اگر بعد از یک بیماری یا شروع یک داروی جدید اتفاق افتاد، با پزشک اطفال مشورت کنید.
-
۵ دستورالعمل خوشمزه برای کاهش وزن با دانه چیا
فیبر و پروتئین دانه چیا می تواند به کاهش اشتها کمک کند و باعث شود وزن بیشتری کم کنید. فیبر محلول آن نیز مقدار زیادی آب را جذب می کند و در معده منبسط می شود که ممکن است سیری را افزایش دهد و جذب غذا را کند کند.
نظر شما