سلامت نیوز : احساس تعلق به همراه احساس مالکیت چیزی است که برای خیلی از ما آشناست. حتی در ادبیات و داستانهای عاشقانه، همیشه عاشق روی معشوق خود نوعی احساس تملک داشته است که اگر به اندازه و متعادل باشد، به زیبایی رابطه میافزاید، اما اگر بخواهیم از افسانه لیلی و مجنون فاصله بگیریم و به دنیای امروز برگردیم، حسادت عاشقانه، حس مالکیت، حساسیت و... مسائلی است که در روابط برخی همسران خلل ایجاد کرده و باعث آزار و اذیت طرف مقابل میشود.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مجله چهاردیواری؛ هرچند کسی که گرفتار این نوع احساس است دلیل وجودش را علاقه زیاد بیان میکند و در اوایل ممکن است طرف مقابل او هم از این که همسرش تا اینقدر دوستش دارد و بر روابط او حساس است احساس خوبی داشته باشد، اما در اغلب موارد بعد از گذشت مدتی، خستهکننده خواهد بود.
حتی برخی به دلیل حساسیت زیاد همسرشان، قید زندگی را میزنند و عطای زندگی مشترک را به لقای حسادت همسرشان میبخشند.
اگر شما گرفتار این حس هستید و خود را با گفتن این که از فرط علاقه این گونه رفتار میکنید، آرام کردهاید، بهتر است بدانید بزودی همسرتان خسته شده و زندگیتان در معرض نابودی قرار دارد، پس باید به فکر راه چارهای باشید.
ـ انکار این که آدم حسودی هستید و همسرتان را با این حس آزار میدهید، مشکلی را حل نخواهد کرد، پس با خودتان صادق باشید و اگر رفتارهایی مثل چک کردن مدام همسر، ناراحت شدن در زمانی که او با جنس مخالف حرف میزند یا کوچکترین توجهی به آنها دارد، وسوسه شدن برای دیدن پیامکها یا خواندن ایمیلها و... در کل رفتارهایی که همسرتان را شاکی کرده و حریم خصوصی و فردیت او را نادیده میگیرد را دارید، گرفتار حساسیت بیش از حد هستید. این را بپذیرید تا وارد مرحله بعد بشویم.
ـ احساس ناامنی شما را وادار به رفتارهای بیمارگونه میکند، پس بررسی کنید چه چیزی باعث این حس ناامنی شده است. آیا میترسید که همسرتان به شما خیانت کند؟ آیا فکر میکنید او آنقدر زیباست که افراد زیادی را به خود جذب میکند؟ آیا نوع شغل، رفتار و گذشته او به این احساس شما دامن میزند؟ پرسشهای زیادی وجود دارد که میتوانید از خود بپرسید و ریشه این ناامنی را پیدا کنید. گاهی جواب دادن به این پرسشهای خودتان را قانع میکند که دلیلی برای این همه نگرانی و حساسیت وجود ندارد.
ـ در مواردی که نمیتوانید در خلوت خود به نتیجه برسید، صحبت کردن با همسرتان و مراجعه به مشاور میتواند بسیار راهگشا باشد. یکی از مواردی که باعث حسادت عاشقانه میشود، کمبود اعتماد به نفس است. احساس این که همسرتان از شما بهتر و بالاتر است و همچنین زیر ذرهبین گذاشتن کمبودها میتواند در ناخودآگاه شما ناامنی را ایجاد کند که به صورت حساسیت بیمارگونه بروز رفتاری پیدا میکند.
ـ یادتان باشد دوست داشتن حس زیبایی است، به شرط آن که بالنده باشد، در غیر این صورت با ایجاد غل و زنجیر در پای کسی که دوستش دارید، تنها از او دورتر میشوید. اگر رفتار همسرتان بدون مشکل است و حساسیت شما نابجاست، سعی کنید به جای آزار او بر محبت و ابراز عشقتان اضافه کنید. هر چه شما در زندگی او پررنگتر شوید، دیگران کمرنگتر خواهند بود.
پیشنهاد سردبیر
-
نوشیدن جوش شیرین باعث کاهش وزن می شود؟
یکی از روش های رایج برای کاهش وزن نوشیدن جوش شیرین است که تصور می شود چربی سوزی را افزایش می دهد و به کاهش وزن اضافی کمک می کند. با این حال، این کار می تواند باعث بروز نگرانی های مختلف سلامتی شود که می تواند بر کیفیت زندگی شما تأثیر منفی بگذارد.
-
پوست چرب هم به مرطوب کننده احتیاج دارد؟
به یاد داشته باشید که فقط به این دلیل که پوست شما چربی زیادی دارد، به این معنی نیست که آب زیادی هم دارد. مواردی مانند هوای سرد، حمام های گرم و مواد قابض خشن همگی می توانند یکپارچگی پوست را مختل کنند و منجر به از دست دادن سریع رطوبت و خشکی پوست شوند.
-
۹ دلیل پنهان «احساس خستگی دائمی» که از آنها بی خبر بودید
اگر احساس خستگی برای شما مدتها است که به امری دائمی تبدیل شده، حتماً به پزشک مراجعه کنید؛ اگر آهن کافی در بدن شما وجود ندارد، رژیم غذایی خود را تغییر دهید و اسفناج و گوشت بیشتری مصرف کنید.
-
با پیازی که جوانه زده باید چه کرد؟
نگهداری اشتباه از پیاز و سیر باعث جوانه زدن آنها میشود، از این رو برای جلوگیری از این مساله باید روشهای صحیح برای نگهداری آنها به کار ببرید.
-
آبلیموی تقلبی را چگونه تشخیص دهیم؟
این گزارش به دنبال بررسیهای علمی یکی از باورهای اشتباه مردم در خصوص آبلیموهای سنتی تهیه شده است. شاید پس از مطالعه آن، بیشتر از قبل در خرید آبلیموهای به اصطلاح سنتی تامل کنیم.
-
پیش بینی آلزایمر ۱۲ سال قبل از بروز علائم با آزمایش چشم
آزمایشی که حساسیت بصری را ارزیابی می کند می تواند به پیش بینی آلزایمر، ۱۲ سال قبل از شروع علائم کمک کند.
-
عوارض تزریق بوتاکس تقلبی؛ از تاری دید تا افتادگی پلک
اخیرا ۲۲ نفر در ۱۱ ایالت آمریکا پس از تزریق نوعی بوتاکس تقلبی، با عوارضی چون مشکل در تکلم، تنفس و تاری دید مواجه شدند.
-
ریشه کنی مالاریا در ایران دچار اختلال شد
رییس بخش عفونی بیمارستان مسیح دانشوری، به تشریح وضعیت بیماری مالاریا در کشور پرداخت.
نظر شما