سلامت نیوز : یافته های تازه نشان می دهند، سیگاریها تنبل تر از افراد عادی هستند.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از سلامانه ؛ نتایج بررسی های دانشمندان دانشگاه ایالتی لوندوریا در شرق برزیل نشان می دهند سیگاری ها کم تحرک و بی انگیزه هستند و با استرس و اضطراب دست و پنجه نرم می کنند.
محققان از 60 سیگاری و 50 غیر سیگاری خواستند، یک گام شمار را شش روز، هر روز 12 ساعت، بپوشند.
نتایج این مطالعه نشان داد، سیگاری ها به علت کاهش عملکرد ریه های شان کمتر راه می روند. وقتی متخصصان از آنها خواستند برای حفظ تندرستی شان کاری انجام دهند، خسته شدند و انگیزه شان را از دست دادند.
دکتر کارینا فورلانتو، استاد مدرسه پزشکی دانشگاه ایالتی لوندوریا و سرپرست این مطالعه گفت:" یافته های این مطالعه به درستی نشان داد، کیفیت زندگی، عملکرد ریه ها و فعالیت جسمی سیگاری های بسیار کمتر از افراد عادی است. "
پژوهش های قبلی نیز نشان داده بود، سیگاری ها کمتر از غیر سیگاری ها می خوابند.
نتایج بررسی های دانشمندان دانشکده پزشکی برلین نیز نشان داد، خواب شبانه 17 درصد از سیگاری ها کمتر از شش ساعت است، در حالی که 28 درصد آنها از اختلال خواب، افسردگی و استرس رنج می برند.
پیشنهاد سردبیر
-
نوشیدن جوش شیرین باعث کاهش وزن می شود؟
یکی از روش های رایج برای کاهش وزن نوشیدن جوش شیرین است که تصور می شود چربی سوزی را افزایش می دهد و به کاهش وزن اضافی کمک می کند. با این حال، این کار می تواند باعث بروز نگرانی های مختلف سلامتی شود که می تواند بر کیفیت زندگی شما تأثیر منفی بگذارد.
-
پوست چرب هم به مرطوب کننده احتیاج دارد؟
به یاد داشته باشید که فقط به این دلیل که پوست شما چربی زیادی دارد، به این معنی نیست که آب زیادی هم دارد. مواردی مانند هوای سرد، حمام های گرم و مواد قابض خشن همگی می توانند یکپارچگی پوست را مختل کنند و منجر به از دست دادن سریع رطوبت و خشکی پوست شوند.
-
۹ دلیل پنهان «احساس خستگی دائمی» که از آنها بی خبر بودید
اگر احساس خستگی برای شما مدتها است که به امری دائمی تبدیل شده، حتماً به پزشک مراجعه کنید؛ اگر آهن کافی در بدن شما وجود ندارد، رژیم غذایی خود را تغییر دهید و اسفناج و گوشت بیشتری مصرف کنید.
-
با پیازی که جوانه زده باید چه کرد؟
نگهداری اشتباه از پیاز و سیر باعث جوانه زدن آنها میشود، از این رو برای جلوگیری از این مساله باید روشهای صحیح برای نگهداری آنها به کار ببرید.
-
آبلیموی تقلبی را چگونه تشخیص دهیم؟
این گزارش به دنبال بررسیهای علمی یکی از باورهای اشتباه مردم در خصوص آبلیموهای سنتی تهیه شده است. شاید پس از مطالعه آن، بیشتر از قبل در خرید آبلیموهای به اصطلاح سنتی تامل کنیم.
-
پیش بینی آلزایمر ۱۲ سال قبل از بروز علائم با آزمایش چشم
آزمایشی که حساسیت بصری را ارزیابی می کند می تواند به پیش بینی آلزایمر، ۱۲ سال قبل از شروع علائم کمک کند.
-
عوارض تزریق بوتاکس تقلبی؛ از تاری دید تا افتادگی پلک
اخیرا ۲۲ نفر در ۱۱ ایالت آمریکا پس از تزریق نوعی بوتاکس تقلبی، با عوارضی چون مشکل در تکلم، تنفس و تاری دید مواجه شدند.
-
ریشه کنی مالاریا در ایران دچار اختلال شد
رییس بخش عفونی بیمارستان مسیح دانشوری، به تشریح وضعیت بیماری مالاریا در کشور پرداخت.
نظر شما