سلامت نیوز : رئیس انستیتو روانپزشکی ایران گفت: مردان اهمیت کمتری به سلامت جسمی و روانی خود میدهند. از سادهترین مسائل مانند قند و فشار خون به راحتی میگذرند. مدیریت خشم و استرس درمردان ضعیف است و این مسائل عامل مهم بیماریهای قلبی و گوارشی در آنان است.
جعفر بوالهری در گفتوگو با فارس، اظهار داشت: مصرف مواد، استرسهای شغلی، پرخاشگری، حالات هیجانی و اضطراب جزو شایعترین اختلالات روانی در مردان است.
وی افزود: این عوامل بر قلب، معده و سیستم گوارشی آنها اثر سوء میگذارد.
رئیس انستیتو روانپزشکی ایران تصریح کرد: متأسفانه آنچه در مردان وجود ندارند، توانایی در مدیریت خودشان است. آموزش مدیریت خشم در مردان ضعیف است. هرچند اکثر افراد جامعه با این معضل روبهرو هستند اما در مردان بیشتر به چشم میخورد.
این روانپزشک ادامه داد: ناتوانی در ارتباط درست حل مسئله به ویژه در خانواده که محیط برگشت افراد به سلامتی است نیز در مردان دیده میشود.
وی افزود: به طور کلی میتوان بیماریها، استرس و نبود توانایی کنترل و مدیریت استرسها را جزو عواملی دانست که سلامت جسمی و روانی مردان را تهدید میکند.
رئیس انستیتو روانپزشکی ایران اظهار داشت: تفاوتهای جنسیتی در مردان نسبت به زنان موجب میشود تا توجه، دقت و خود مراقبتی و زیباشناختی این جنس نسبت به زنان متفاوت باشد.
وی افزود: اساس خلقت مردان در جهتی است که میخواهند محیط بیرون را کنترل کنند. زنان برعکس مردان میخواهند خانواده را حفظ کنند.
وی اذعان داشت: میزان مرگ و میر مردان بالاتر از زنان است آنها از سادهترین مسئله مانند قند و فشار خون به راحتی میگذرند و اتفاقاً میزان مراجعات مردان در زمینه روانپزشکی نسبت به زنان کمتر است.
وی افزود: این مشاهدات نشان میدهد که مردان اهمیت کمتری به سلامت جسمی و روانی خود میدهند.
این متخصص بهداشت روان تصریح کرد: نقش همسران در خصوص کاهش استرس مردان بسیار مؤثر است. اولاً خود زنان نباید نقش استرس را داشته باشند. گاهی مردان از مهمانیها و دور همیهای زنان به عنوان عاملی که استرس را همراه دارد شاکی هستند.
وی افزود: تحقیقات نشان میدهد، مردانی که از همسرشان جدا می شوند دچار مرگ زودرس میشوند. بنابراین زنان رسالتی دارند در جهت عشق و محبت و مدیریت خانه. چرا که با این هنر، تیزبینی و حالات حمایتی میتوانند در پیشگیری بیماریها، نشانه شناسی آنها و هدایت همسر به پزشک و پیگیری مراحل درمان و بررسیهای دورهای مانند آزمایشها به سلامت جسمی و روانی مردان کمک شایانی کنند.
این متخصص بهداشت روان خاطرنشان کرد: زنان داوطلبان بینظیر برای حفظ خانواده و شناسایی نشانههای بیماریهای جسمی و روانی هستند که میتوانند نقش مهمی در جهت سلامت و بهداشت خانواده داشته باشند.
پیشنهاد سردبیر
-
۹ دلیل پنهان «احساس خستگی دائمی» که از آنها بی خبر بودید
اگر احساس خستگی برای شما مدتها است که به امری دائمی تبدیل شده، حتماً به پزشک مراجعه کنید؛ اگر آهن کافی در بدن شما وجود ندارد، رژیم غذایی خود را تغییر دهید و اسفناج و گوشت بیشتری مصرف کنید.
-
با پیازی که جوانه زده باید چه کرد؟
نگهداری اشتباه از پیاز و سیر باعث جوانه زدن آنها میشود، از این رو برای جلوگیری از این مساله باید روشهای صحیح برای نگهداری آنها به کار ببرید.
-
آبلیموی تقلبی را چگونه تشخیص دهیم؟
این گزارش به دنبال بررسیهای علمی یکی از باورهای اشتباه مردم در خصوص آبلیموهای سنتی تهیه شده است. شاید پس از مطالعه آن، بیشتر از قبل در خرید آبلیموهای به اصطلاح سنتی تامل کنیم.
-
عوارض تزریق بوتاکس تقلبی؛ از تاری دید تا افتادگی پلک
اخیرا ۲۲ نفر در ۱۱ ایالت آمریکا پس از تزریق نوعی بوتاکس تقلبی، با عوارضی چون مشکل در تکلم، تنفس و تاری دید مواجه شدند.
-
چطور در پنج دقیقه معده درد را کاهش دهیم؟
به کمک روش های زیر می توانید دل درد خود را در پنج دقیقه کاهش دهید و احساس بهتری نسبت به خودتان داشته باشید.
-
این دو بیماری را بهخاطر کلیهها کنترل کنید
سنگها بیشترین بار بیماری مرتبط با دستگاه ادراری را دارند و سنگ کلیه همراه با سرطان پروستات شایعترین بیماریهای اورولوژی در کشور هستند.
-
تترالوژی فالوت (TOF) چیست و چه درمانی دارد؟
تترالوژی فالوت یک بیماری مادرزادی قلبی است که برخی از افراد با آن به دنیا می آیند. این بیماری شامل چهار نقص مشخص در قلب است که بر توانایی اندام برای پمپاژ اکسیژن در سراسر بدن تأثیر می گذارد. تترالوژی فالوت جدی است و برای اصلاح نیاز به جراحی قلب باز دارد. با این حال، با درمان و پیگیری مناسب، 90 درصد از افراد مبتلا به این بیماری تا بزرگسالی زندگی خواهند کرد.
-
دوش طولانی یا کوتاه؛ کدام یک بهتر است؟
میانگین زمان دوش گرفتن ۸ دقیقه است و اگر بیش از ۱۵ دقیقه زیر دوش میمانید، باید به فکر تغییر روتین حمام خود باشید.
نظر شما