بخاری را خاموش کنید تا لاغر شوید

۱۳۹۲/۱۱/۲۸ - ۱۳:۳۷ - کد خبر: 105820

سلامت نیوز: وقتی دمای هوا پایین‌تر است بدن شما برای گرم‌کردن خود کالری بیشتری می‌سوزاند و به همین دلیل از انباشت چربی‌های مزاحم در بدن جلوگیری می‌کند.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه شهروند،کم کردن دمای خانه به لاغری شما کمک می‌کند بدون آن‌که با رژیم‌های سرسخت وزن ‌کم کنید. بررسی‌ها نشان می‌دهند،احساس سرما می‌تواند وزن را پایین بیاورد. این درحالی است که دمای بالای خانه یا محیط کار باعث افزایش چربی‌های دور ‌کمر می‌شود.

گفتنی است محققان معتقدند نزدیک بودن دمای‌ خانه با محیط خارج‌ از خانه روی متابولیسم بدن تاثیرات فراوانی می‌گذارد و تناسب‌ اندام را حفظ می‌کند.

نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
0.16582s, 19q