سلامت نیوز :دبیر کل کنگره مشترک قلب و عروق ایران گفت: فشار خون بالا یکی از عوامل مهم سکته های قلبی و مغزی در کشور ماست که متأسفانه مردم به علت بی علامت بودن آن را جدی نمی گیرند. باید همان طور که افراد دیابتی دستگاه کنترل قند را در خانه در اختیار دارند. همه مردم در خانه فشار خونشان را مرتب کنترل کنند.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس ؛ مهدی پیغمبری، در نشست خبری دومین کنگره مشترک قلب و عروق ایران با اشاره به اهمیت کنترل فشار خون در کنترل بیماریهای قلب و عروق اظهار داشت: شایعترین علامت فشار خون، بی علامتی است، بیش از ۱۷ درصد مردم دچار فشار خون بالا هستند که نیمی از آنها از این عارضه خود اطلاع ندارند.
وی ادامه داد: حدود ۳۵ درصد کسانی که از این بیماری خود مطلع هستند نیز مراقبت های لازم را انجام نمیدهند و هنگامی مراقبتهای را شروع میکنند که پس از سالها و در دراز مدت عوارض بیماری آشکار شده است.
پیغمبری گفت: اگر فشار خون در مراحل اولیه تشخیص داده شود با یکسری کارهای ساده مانند اصلاح تغذیه، کم مصرف کردن نمک و به خصوص ورزش میتوان آن را کنترل کرد اما اگر مدتها از این عارضه گذشته باشد فرد بیمار نیازمند درمان دارویی و مراجعه به پزشک است.
دبیر کل دومین کنگره مشترک قلب و عروق ایران اضافه کرد: اگر فشار خون کنترل نشود زمانی فرد متوجه عوارض این بیماری میشود که دچار آسیب در ارگانهای مختلف خود از جمله مغز، کلیه و قلب شده است و در آن صورت نیازمند درمانهای گرانقیمت خواهد بود.
وی گفت: باید این فرهنگ در بین مردم رواج داده شود که مانند افراد دیابتی که خودشان دستگاه کنترل قند خود در خانه دارند، مردم هم دستگاه کنترل فشار خود در خانه داشته باشند و هر دو هفته یکبار فشار خون خود را کنترل کنند.
وی ادامه داد: کار کردن با دستگاههای فشار خون آنالوگ برای اکثر مردم مشکل است و ممکن است نتوانند با آن کار کنند. دستگاههای دیجیتال فشار خون مچی هم خطای زیادی دارند. بهترین کار استفاده از دستگاههای فشار خون با بازوبند هواست که استفاده از آن برای مردم آسان است.
پیغمبری اضافه کرد: توصیه مهم دیگر این است که مردم ورزش و تحرک روزانه را جزئی از کارهای روزمره خود بدانند و تا خطر بروز بیماریهای قلب و عروقی و سایر بیماریهای غیر واگیر را کاهش دهند.
دومین کنگره مشترک قلب و عروق 6 تا 9 اسفند با همکاری انجمن قلب و عروق ایران، انجمن جراحان قلب و عروق ایران، انجمن اکوکاردیوگرافی و انجمن بیهوشی قلب ایران در سالن اجلاس سران کشور برگزار می شود و به جدیدترین موضوعات در حیطه قلب و عروق میپردازد.
پیشنهاد سردبیر
-
نوشیدن جوش شیرین باعث کاهش وزن می شود؟
یکی از روش های رایج برای کاهش وزن نوشیدن جوش شیرین است که تصور می شود چربی سوزی را افزایش می دهد و به کاهش وزن اضافی کمک می کند. با این حال، این کار می تواند باعث بروز نگرانی های مختلف سلامتی شود که می تواند بر کیفیت زندگی شما تأثیر منفی بگذارد.
-
پوست چرب هم به مرطوب کننده احتیاج دارد؟
به یاد داشته باشید که فقط به این دلیل که پوست شما چربی زیادی دارد، به این معنی نیست که آب زیادی هم دارد. مواردی مانند هوای سرد، حمام های گرم و مواد قابض خشن همگی می توانند یکپارچگی پوست را مختل کنند و منجر به از دست دادن سریع رطوبت و خشکی پوست شوند.
-
۹ دلیل پنهان «احساس خستگی دائمی» که از آنها بی خبر بودید
اگر احساس خستگی برای شما مدتها است که به امری دائمی تبدیل شده، حتماً به پزشک مراجعه کنید؛ اگر آهن کافی در بدن شما وجود ندارد، رژیم غذایی خود را تغییر دهید و اسفناج و گوشت بیشتری مصرف کنید.
-
با پیازی که جوانه زده باید چه کرد؟
نگهداری اشتباه از پیاز و سیر باعث جوانه زدن آنها میشود، از این رو برای جلوگیری از این مساله باید روشهای صحیح برای نگهداری آنها به کار ببرید.
-
آبلیموی تقلبی را چگونه تشخیص دهیم؟
این گزارش به دنبال بررسیهای علمی یکی از باورهای اشتباه مردم در خصوص آبلیموهای سنتی تهیه شده است. شاید پس از مطالعه آن، بیشتر از قبل در خرید آبلیموهای به اصطلاح سنتی تامل کنیم.
-
پیش بینی آلزایمر ۱۲ سال قبل از بروز علائم با آزمایش چشم
آزمایشی که حساسیت بصری را ارزیابی می کند می تواند به پیش بینی آلزایمر، ۱۲ سال قبل از شروع علائم کمک کند.
-
ریشه کنی مالاریا در ایران دچار اختلال شد
رییس بخش عفونی بیمارستان مسیح دانشوری، به تشریح وضعیت بیماری مالاریا در کشور پرداخت.
نظر شما