سلامت نیوز : مصرف آجیل علاوه بر کاهش عوارض «مشکلات قلبی» و حفظ زیبایی پوست و مو میتواند در جلوگیری از به وجود آمدن یکی از خطرناکترین سرطانهای دنیا معجزه بخش باشد.دانشمندان برای حفظ سلامت بدن توصیه میکنند افراد در طول هفته حداقل به میزان 2 بار آجیل را در رژیم غذایی خود داشته باشند زیرا مصرف آجیل میتواند سبب رفع «سرطان لوزالمعده» در افراد شود.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه آرمان ؛ گفتنی است، دانشمندان دانشگاههای هاوارد این نتایج را با تحقیق بر روی بیش از 75هزار فرد داوطلب به دست آوردهاند. بررسیها نشان میدهند، مصرف آجیل 2 یا چند بار در هفته میتواند تا 35درصد خطر ابتلا به سرطان لوزالمعده را کاهش دهد.لوزالمعده یکی از اعضای بسیار حیاتی بدن است و وظیفه تولید آنزیم برای تجزیه غذا و انسولین برای کنترل «سطح قند خون» را بر عهده دارد.از جمله عوامل تشدید کننده شیوع این سرطان مصرف سیگار، دیابت و سنگ کیسه صفرا است.پزشکان هشدار میدهند که در صورت تشخیص دیر هنگام این سرطان می تواند بسیار کشنده باشد و متاسفانه اغلب در بیماران دیر تشخیص داده میشود.پزشکان ورزش، کنترل دقیق وزن، عدم مصرف سیگار و مواد شیرین به همراه مصرف آجیل را برای حفظ سلامت به افراد توصیه میکنند.
نظر شما