خطر لخته شدن خون کارمندان

۱۳۸۷/۰۲/۲۹ - ۰۰:۰۰ - کد خبر: 10728
خطر لخته شدن خون کارمندان

به گزارش سلامت نیوز به نقل از نشریه گالف نیوز در اینترنت دانشمندان هشدار دادند كه كارمندان پشت میز نشین باید بطور مرتب مدتی را به ورزش های كششی روی بیاورند تا ابتلا به ترومبوز را در خود كاهش دهند.

محققان در ساوت همپتون انگلیس و همچنین زلاندنو در یك سری پژوهش ها از 200 بیمار مبتلا به ترومبوز سیاهرگی سئوالاتی كردند تا از علت دقیق ابتلای آنها به این بیماری با خبر شوند.

محققان اعلام کردند: خطر به وجود آمدن لخته خون در حالت نشسته در پاهای فرد در ساعات طولانی پشت میزنشینی و یا پروازهای چندین ساعته به نحو قابل ملاحظه ای افزایش می یابد.

او به كارمندان پشت میزنشین توصیه كرد : به ورزش هایی بپردازند كه عضلات پاها در آنها بیشتر به كار وا داشته می شود و سعی كنند ماهیچه های پاها را حین كار مرتب حركت دهند و منقبض و منبسط كنند.

این كارمندان همچنین باید هر از چند گاه از پشت میز خود برخاسته و مسافت كوتاهی راه بروند.

محققان می گویند: شاید نشستن به مدت طولانی بر سیاه رگ های پا اثر منفی می گذارد و باعث ایجاد فشار بیش از حدی بر آنها می شود به نحوی كه لخته خونی در آنها تشكیل می شود.

گفته شده از هر دو هزار نفر در انگلیس هر سال یكی دچار ترومبوز در پاها می شود.

نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
0.11183s, 20q