سلامت نیوز : فوق تخصص روماتولوژی گفت: آسیب به تاندونهای شانه به علت اشتباههای رایج در خانه تکانی مانند بالا نگهداشتن دست به مدت طولانی است و کارهایی مثل وصل کردن پرده، رنگ زدن سقف و تمیز کردن لوستر به بیماری «آرنج تنیس بازان» منجر میشود.
محمدمهدی امام در گفتو گو با فارس اظهار داشت: اشتباه رایج در خانهتکانی فشار آوردن بر روی تاندون های آرنج و به وجود آمدن التهاب است.
وی افزود: این بیماری در خارج از کشور به نام آرنج تنیسبازان مشهور است ولی بهتر است در ایران این بیماری را آرنج باربران یا آرنج ساکبران بنامیم.
فوق تخصص روماتولوژی گفت: به دنبال این بیماری درد شدید در ناحیه آرنج احساس میشود به طوری که فرد اجسام را به زمین میاندازد؛ البته این بیماری با عدم فشار در آن ناحیه و استفاده از داروی ضد التهاب کاهش مییابد که در موارد پیشرفته نیاز به تزریق، گچ گیری و جراحی دارد.
امام اشتباه شایع دیگر ناشی از خانه تکانی را آسیب به تاندونهای شانه به دنبال حمل اجسام سنگین یا بالا نگهداشتن دست به مدت طولانی دانست و گفت: وصل کردن پرده، تمیز کردن یا رنگ زدن سقف و تمیز کردن لوستر به ایجاد درد در ناحیه شانه میانجامد که با حرکت تشدید میشود.
وی افزود: با استراحت و مصرف داروی ضد التهاب و بالا نبردن دست، این بیماری بهبود مییابد البته گاهی نیاز به تزریق و جراحی تاندون نیز میشود.
پیشنهاد سردبیر
-
این دو بیماری را بهخاطر کلیهها کنترل کنید
سنگها بیشترین بار بیماری مرتبط با دستگاه ادراری را دارند و سنگ کلیه همراه با سرطان پروستات شایعترین بیماریهای اورولوژی در کشور هستند.
-
تترالوژی فالوت (TOF) چیست و چه درمانی دارد؟
تترالوژی فالوت یک بیماری مادرزادی قلبی است که برخی از افراد با آن به دنیا می آیند. این بیماری شامل چهار نقص مشخص در قلب است که بر توانایی اندام برای پمپاژ اکسیژن در سراسر بدن تأثیر می گذارد. تترالوژی فالوت جدی است و برای اصلاح نیاز به جراحی قلب باز دارد. با این حال، با درمان و پیگیری مناسب، 90 درصد از افراد مبتلا به این بیماری تا بزرگسالی زندگی خواهند کرد.
-
دوش طولانی یا کوتاه؛ کدام یک بهتر است؟
میانگین زمان دوش گرفتن ۸ دقیقه است و اگر بیش از ۱۵ دقیقه زیر دوش میمانید، باید به فکر تغییر روتین حمام خود باشید.
-
مصرف ویتامینهای گروه B اضطراب را کنترل می کند؟
ویتامین های گروه B اغلب به عنوان یک درمان طبیعی برای اضطراب به بازار عرضه می شوند.
-
تغذیه بد خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد
رژیم غذایی نامناسب می تواند خطر چاقی، بیماری قلبی، دیابت نوع ۲ و برخی سرطان ها را افزایش دهد.
-
دستاوردهای ایران در کنترل مالاریا باوجود تحریمها / تمام ابتلاها وارداتی است
رئیس اداره کنترل بیماریهای منتقله توسط ناقلین وزارت بهداشت با اشاره به وضعیت بروز مالاریا و آمار آن در سال گذشته و همچنین موفقیتهای کشورمان در کنترل این بیماری علیرغم تحریمهای ظالمانه، اظهار کرد: تمام موارد این بیماری در سال گذشته جزو موارد وارده به کشور بودهاند.
نظر شما