پیشگیری از سرطان با خواب آرام

۱۳۸۷/۰۳/۲۸ - ۰۰:۰۰ - کد خبر: 11024
پیشگیری از سرطان با خواب آرام

به گزارش  سلامت نیوز به نقل از ایسنا؛ هرگونه اختلال در خواب باعث برهم ریختگی توازن هورمون ها شده و با اختلال در توازن هورمون ها زمینه بروز سرطان ایجاد می شود.

هورمون های كورتیزول، استروژن و ملاتونین در تشخیص ابتلای شخص به سرطان نقش اساسی دارند.

هورمون كورتیزول عامل اصلی تنش در بدن است كه به تنظیم دستگاه های دفاعی بدن كمك كرده و میزان آن صبح افزایش و به هنگام خواب كاهش می‌یابد.

همچنین در زنان مبتلا به سرطان سینه میزان كورتیزول عصر هنگام بسیار بالاتر است و تنش های ناشی از بدخوابی در توازن این هورمون ها اختلال به وجود می‌آورد.

هورمون ملاتونین در هنگام خواب ترشح می‌شود و در گردش خون مؤثر بوده و از نابودی وراثتی DNA جلوگیری می‌كند.

نابودی DNA به رشد سرطان منجر می‌شود و تولید هورمون استروژن را كند می‌كند كه این كند شدن جلوی رشد غدد سرطانی سینه و تخمدان را می‌گیرد.

پژوهشگران دریافته‌اند زنانی كه شب كار هستند و یا زیاد در شب نشینی‌ها شركت می‌كنند به سبب اختلال در خواب،‌ میزان ترشح هورمون ملاتونین بدنشان كم می‌شود و این كاهش، افزایش هورمون استروژن را در پی دارد در نتیجه درصد ابتلای آنها به سرطان سینه افزایش می یابد.

نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
0.2369s, 19q