برای دیابتی‌ها:از خريد كفش‌هاي سفت و پوشيدن جوراب‌هاي كشي و نايلوني خودداري كنيد

۱۳۸۷/۰۳/۲۹ - ۰۰:۰۰ - کد خبر: 11041
برای دیابتی‌ها:از خريد كفش‌هاي سفت و پوشيدن جوراب‌هاي كشي و نايلوني خودداري كنيد

ديابتي‌ها نبايد هرگز بدون جوراب كفش بپوشند. همچنين از پوشيدن دمپايي، پاشنه بلند و كفش‌هاي جلو باز نيز خودداري كنند.

استفاده از جوراب‌هايي كه يك سانتي‌متر بلندتر از بزرگترين انگشتان پاهاست، اجتناب از جوراب‌هاي كشي، نايلوني و جورابهايي كه داراي لبه‌هاي كشي و سفت هستند و يا داخلشان درز دارد، عدم استفاده از كفش‌هاي سفت و كفش‌هايي كه فرد در آنها احساس راحتي نمي‌كند و يا پاها را زخم مي كند و نيز كفش هايي كه اندازه پا نيستند از جمله نكاتي است كه ديابتي‌ها بايد براي محافظت از پاها مد نظر داشته باشند.

از آنجا كه ديابتي‌ها بايد قبل از خريد كفش با پزشكشان مشورت كنند لذا بايد سعي كنند كه درانتهاي ساعات پاياني روز كه پا اندكي ورم دارد براي خريد كفش اقدام كنند؛ چرا كه اگر فرد در كفشي كه در اين زمان خريداري شود احساس راحتي نمايد معمولا در تمام مدت روز فرد در آن راحت است.

توصيه مي‌شود؛ ديابتي‌ها زماني كه كفش نو مي‌خرند تا چندين روز آنها را براي بيش از يك ساعت استفاده نكنند.

هر روز قبل از پوشيدن كفش‌ها داخل آن را بررسي كنيد تا سنگريزه و يا خرده هاي كفي كفش در آن نباشد؛ زيرا ممكن است به هنگام راه رفتن مرتبا به كف پايتان ماليده شده و باعث تاول و يا زخم شود.

لازم به ذكر است؛ جوراب‌ها و كفش‌هاي خود را هر روز عوض كرده، حداقل دو جفت كفش داشته باشيد و هر روز كفش خود را تغيير دهيد.

نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
0.19326s, 20q