سلامت نیوز: شکلات حاوی آنتی اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی بوده که در تغذیه پوست ما موثر است.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه آرمان، شکلات تیره برای پوست بسیار منفعت دارد. شکلات حاوی آنتی اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی بوده که در تغذیه پوست ما موثر است.

دکتر مریم ملکی، متخصص پوست و مو گفت: شکلات تیره، یک منبع غنی از آهن، کلسیم و ویتامین‌های A و Eو Cو D و B1 برای پوست هستند. اگر هر روز یک فنجان کاکائو خالص بنوشید، پوست خشک را درمان می‌کند و به پوست درخشش می‌دهد.

وی افزود: شکلات تیره حاوی فلاونول است که برای حفاظت از پوست در برابر آفتاب سوختگی و نشانه‌های دیگر از آسیب‌های اشعه ماوراء بنفش کمک می‌کند.همچنین جریان خون پوست را افزایش می‌دهد.

دکتر ملکی تصریح کرد: چین و چروک و خطوط ریز روی پوست به دلیل کاهش «کلاژن» است که با توجه به انتشار هورمون‌های استرس اتفاق می‌افتد.شکلات تیره استرس را کاهش می‌دهد و از این رو از ترشح بیش از حد هورمون‌های استرس جلوگیری می‌کند.در نتیجه چین و چروک‌ و خطوط ریز را از بین می‌برد.

وی خاطر نشان کرد: پودرکاکائو و روغن جوجوبا را با هم مخلوط کنید تا خشکی لب برطرف شود.