محققان می گویند رژیم های پرچربی سرشار از كربوهیدرات و آكنده از روغن های چرب اشباع شده، ناسالم هستند، ولی رژیم مدیترانه ای حاوی روغن های اشباع نشده و به خصوص روغن ماهی یا اومگاسه است.
محققان با بررسی چهار ساله خود دریافتند استفاده از این رژیم غذایی خطر بروز حملات بعدی غذایی را به طور بارزی كاهش می دهد.
محققان دریافتند این رژیم غذایی به میزان 70 درصد در كاهش این خطر موثر است.
محققان دانشگاه واشنگتن با بررسی بر روی 51 نفر به این نتایج دست یافتند.
نظر شما