سه راه برای کاهش نزدیک بینی

۱۳۹۳/۰۳/۰۳ - ۱۲:۲۵ - کد خبر: 112800
سه راه برای کاهش نزدیک بینی

سلامت نیوز: نزدیک‌ بینی زمانی نمایان می شود که شخص در دیدن اشیای دور با مشکل روبرو شود. پزشکان از عینک، لنزهای تماسی و جراحی لیزیک برای درمان این نقص چشم استفاده می کنند.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از سلامانه، انجمن چشم پزشکی آمریکا به مبتلایان به نزدیک بینی توصیه کرده با اجرای توصیه های زیر از افزایش نزدیک بینی جلوگیری کنند.

- هنگام خواندن در وضعیت مناسب قرار بگیرید. مستقیم بنشینید و از نزدیک یا دور نگه ‌داشتن بیش از اندازه کتاب جلوگیری کنید.

- در مکانی مطالعه کنید که نور کافی داشته باشد.

- هنگام مطالعه یا کار با کامپیوتر به چشم های تان استراحت دهید.

نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
0.19032s, 19q