خواص بی نظیر پوست پیاز را بدانید

۱۳۹۳/۰۳/۰۳ - ۱۵:۱۸ - کد خبر: 112831

سلامت نیوز: خیلی از مواد غذایی در نظر ما زباله محسوب می شوند اما در واقع سرشاز از خاصیتند. پوست پیاز یکی از مواد پرخاصیت و مغذی است.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران،هر روز برخی از مغذی ترین میوه ها و سبزیجات دور انداخته می شود. خیلی از مواد غذایی در نظر ما زباله محسوب می شوند اما در واقع سرشاز از خاصیتند. پوست پیاز یکی از موادهای پرخاصیت و مغذی است.

کارشناسان رژیم غذایی می گویند پوست پیاز، پوست خربزه و پوست پرتقال سرشار از مواد مغذی است که می توانند باعث افزایش سلامت بدن شود.

پوست پیاز حاوی کوئرستین، رنگدانه گیاهی است که می تواند به کاهش فشار خون و جلوگیری از مسدود شدن رگها کمک کند . از دیگرخواص پوست پیاز اثر ضد التهابی آن است.

یکی دیگر از این خوراکی ها برگ کرفس است که اکثر افراد آن را نادیده می گیرند اما برگ کرفس سرشار از کلسیم و منیزیم است.

نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
0.23737s, 20q