پيشگيري از بروز سکته قبل از ساعت ۹ صبح

۱۳۹۳/۰۳/۱۲ - ۱۳:۱۱ - کد خبر: 113469
پيشگيري از بروز سکته قبل از ساعت ۹ صبح

سلامت نیوز:نتايج بررسي هاي جديد محققان فرانسوي نشان مي دهد، مصرف صبحانه سرشار از ويتامين C مي تواند خطر بروز کشنده ترين نوع سکته به نام خون ريزي «انتراسريبرال» را کاهش دهد.

در اين نوع سکته رگ هاي خوني پاره مي شود. به نقل از سايت «MSN» و به گفته محققان، ويتامين C نوعي آنتي اکسيدان قوي است که از تراکم رسوب در رگ ها جلوگيري مي کند. کمبود ويتامين C با فشارخون بالا که عامل خطر خونريزي مغزي است، ارتباط دارد.

ويتامين C، با توليد کلاژن از رگ هاي خوني محافظت مي کند. فشارخون بالا، هشداري است مبني بر اين که قلب آن طو رکه بايد کار نمي کند. از آن جا که ادله کافي براي اثبات کاهش خطر سکته با مصرف مکمل هاي ويتامين C وجود ندارد، بهتر است اين ويتامين را از طريق مصرف موادغذايي تأمين کنيد. نتايج بررسي هاي انجام شده در چين نشان مي دهد، افرادي که مواد غذايي حاوي ويتامين C به ميزان کافي مصرف مي کنند، با کاهش ۱۹درصدي خطر سکته رو به رو هستند. مصرف روزانه ويتامين C در پيشگيري از بيماري قلبي، سکته و سرطان موثر است.

منبع:روزنامه خراسان

نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
0.28816s, 19q