نوشيدني‌هاي رژيمي هم كودكان را چاق مي‌كند

۱۳۸۷/۰۴/۲۹ - ۰۰:۰۰ - کد خبر: 11398
نوشيدني‌هاي رژيمي هم كودكان را چاق مي‌كند

دكتر مهرانا بهبودي متخصص تغذيه در گفتگو با باشگاه خبرنگاران افزود: بدن از طريق طعم غذاها تشخيص مي‌دهد كه پركالري هستند يا كم كالري، اما اگر فقط به كودكان غذاهاي رژيمي داده شود اين ارتباط مغزي و تشخيص از ميان مي‌رود و آنها تبديل به بزرگسالي پرخور و چاق مي‌شوند.

وي گفت:‌ بهتر است كودكان غذاهايي سالم و مقوي و داراي كالري‌هاي كافي را مصرف كنند و در عين حال ورزش كنند تا دچار چاقي نشوند نه اينكه غذاهاي رژيمي بخورند اما شيوه زندگي سالمي نداشته باشند.

وي در پايان مي‌افزايد: جالب اينجاست كه مصرف غذاهاي رژيمي در بزرگسالان موجب پرخوري و چاقي نمي‌شود علت آن نيز اين است كه تا سنين بلوغ بدن ياد‌ مي‌گيرد كه كالري‌ها را تشخيص دهد و مصرف غذاهاي رژيمي اختلافي در اين ميان ايجاد نمي‌كند.

نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
3.44655s, 19q