چهارشنبه ۱۸ تیر ۱۳۹۳ - ۱۰:۴۳
کد خبر: 115416

آواکادو سرشار از چربی و کالری است.

آواکادو، از فشار خون می کاهد

سلامت نیوز: آواکادو سرشار از چربی و کالری است.

به گزارش سایت «MSN» آواکادو سرشار از چربی مفید است و فشار خون را کاهش می دهد. ویتامین B6 و اسید فولیک آن برای سلامت قلب مفید است.

کاروتنوئید و لوتئین آن، رشد سرطان پروستات و سرطان سینه را متوقف می کند. اسیداولئیک آن خطر بروز سرطان را کاهش می دهد.

بوی نامطبوع دهان در اول صبح به علت کمبود فلور مفید روده ای است؛ این میوه به عنوان دهان شوی طبیعی عمل می کند.

چربی های سالم و فیتونیوترینت های آن برای پوست مفید است. ویتامین E موجود در آن، آکنه و اسکارها را درمان می کند.

منبع:روزنامه خراسان

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha