مرکبات، آنتي اکسيدان هاي طبيعي

۱۳۹۳/۰۴/۲۳ - ۱۱:۰۸ - کد خبر: 115660
مرکبات، آنتي اکسيدان هاي طبيعي

سلامت نیوز: ميوه هاي مرکباتي که اين روزها در سراسر دنيا يافت مي شود، غني از ويتامين C است.

اين ميوه ها حاوي اسيد سيتريک است که باکتري و عامل بيماري زا را از بين مي برد. اين نوع ميوه ها داراي خواص متعدد است که در سايت( Readers digest )به آن اشاره شده است.

خشکي پوست را رفع مي کند. آنتي اکسيدان موجود در آن بازسازي سلولي را تسريع مي کند و سلول هاي مرده پوست را از بين مي برد. ماليدن آب ليمو رقيق شده روي قسمت هاي زبر بدن حالت خشکي آن را از بين مي برد.

قراردادن کف پا در محلولي از آب ليمو و آب ولرم پوست مرده را از بين مي برد.

کمبود آب بدن باعث کدري صورت مي شود ومرکبات اين کمبود راجبران مي کند.

ويتامين C باعث شادابي و براقي پوست صورت مي شود.

ويتامين C موجود در آن ها باعث تقويت ناخن ها مي شود.

يخ زده ميوه ها را روي منافذ پوست بماليد تا بسته شود.

شست و شوي مو با آب اين ميوه ها، خارش و شوره سر را رفع مي کند.

از رشد سلول هاي سرطاني و تومور پيشگيري مي کند.

خطر بروز حمله قلبي، بيماري قلبي و سکته را کاهش مي دهد.

با بهبود بخشيدن جريان خون مانع تشکيل رسوب در رگ ها مي شود ونيزآب پرتقال در هضم غذا موثر است.

تقويت کننده سيستم ايمني است وهمچنين مصرف منظم آن، دندان ها و استخوان ها را تقويت وکم خوني را درمان مي کند.

منبع:روزنامه خراسان

نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
1.07595s, 19q