شنبه ۱۵ شهریور ۱۳۹۳ - ۱۵:۳۴
کد خبر: 119715

ورزش یوگا نه تنها برای ذهن و روح مناسب است بلکه با انجام مستمر چند حرکت ساده میتواند انعطاف پذیری خود را افزایش داده و عضلاتی نرم داشته باشد

فیلم/آموزش ساده ی یوگا برای افراد مبتدی

سلامت نیوز :ورزش یوگا نه تنها برای ذهن و روح مناسب است بلکه با انجام مستمر چند حرکت ساده میتواند انعطاف پذیری خود را افزایش داده و عضلاتی نرم داشته باشد

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha