دور کمر باید چند سانتی‌متر باشد تا خطر دیابت کمتر شود؟

۱۳۹۳/۰۶/۲۴ - ۱۱:۲۱ - کد خبر: 120495
دور کمر باید چند سانتی‌متر باشد تا خطر دیابت کمتر شود؟

سلامت نیوز: متر را در بیاورید و دور کمرتان را اندازه بگیرید تا متوجه شوید، خطر دیابت چقدر شما را تهدید می کند.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از سلامانه، گفته می شود مردانی که دور کمرشان بالای 102 سانتی متر و زنانی که دور کمرشان بیش تر از 88 سانتی متر است، در خطر زیاد ابتلا به دیابت نوع دوم هستند.

دیابت نوع دوم خطر حمله قلبی و سکته را بالا می برد و دلیل اصلی نابینا شدن افراد در سن کار است، ضمن اینکه به رگ های خونی و اعصاب هم آسیب می زند و در بریتانیا هر هفته 100 پا به دلیل این عارضه بریده می شود. اگر کسی در سن 50 سالگی دیابت نوع دوم داشته باشد، ممکن است 6 سال زودتر از کسی بمیرد که دیابت ندارد.


به گزارش سایت بی بی سی،سازمان سلامت عمومی انگلیس می گوید، مردانی که دور کمر 102 سانتی متری دارند، 5 برابر بیش از دیگران در معرض ابتلا به دیابت نوع دوم هستند. زن ها هم وقتی به دور کمر 88 سانتی متر برسند، 3 برابر بیش تر در خطر هستند.


این سازمان هم چنین هشدار می دهد، مردهایی با دور کمر 94 تا 102 سانتی متر یا زن هایی با دور کمر 80 تا 88 سانتی متر، اگرچه در گروه افراد با بالاترین خطر قرار نمی گیرند اما هم چنان خطر بیشتری نسبت به دیگران که کمر لاغرتری دارند، آنها را تهدید می کند.

نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
0.08834s, 20q