دکتر" محمد علی احمدی " اورولوژیست در گفت و گو با ایرنا با بیان این مطلب افزود: سنگ کلیه از بلورهایی ساخته می‌شود که در کلیه‌ها و لوله‌هایی که ادرار از آن عبور می‌کند، شکل می‌گیرند و مردان چهار برابر بیش از زنان در معرض خطر ابتلا به آن هستند.
وی با بیان اینکه احتمال ابتلا به سنگ کلیه بعد از 40 سالگی افزایش می‌یابد، اظهارداشت :
اگر چه عدم مصرف آب کافی از عمده‌ترین دلایل تشکیل سنگ کلیه است اما گرماموجب کم آبی شده و سبب تعریق زیاد می شودو این عوامل به همراه مصرف نوشیدنی‌هایی غیر از آب خطر تشکیل سنگ را افزایش می‌دهد.
احمدی مصرف مایعات کافی را بهترین راه پیشگیری از کم‌آبی و تشکیل سنگ کلیه دانست و گفت : اگر فردی مستعد تشکیل سنگ باشد و همچنین در معرض خطر کم‌آبی باشد بهترین نوشیدنی‌ لیموناد است.
وی ادامه داد:از هر 10 نفر مبتلا به سنگ کلیه حاد یک نفر، زمانی به این عارضه مبتلا می شود که یک ناهمگونی شیمیایی سبب می شود تا مواد معدنی و پروتئین ها در ادرار شروع به کریستال شدن کنند.
"سنگها ممکن است صاف یا زبر و خشن ، به کوچکی یک دانه و یا به حدی بزرگ باشند که باعث درد شوند و اکثر سنگ های کلیه از وجود مقدار زیاد کلسیم در کلیه ایجاد می شوند. (البته این موضوع به میزان کلسیم موجود در رژیم غذایی بستگی دارد)"
این اورولوژیست توصیه کرد: برای رقیق کردن ادرار و شستن و دفع کردن سنگها روزانه دو تا سه لیتر آب بنوشید و از مصرف نمک زیاد پرهیز کنید.