پژوهشگران با درج مقاله ای در جدیدترین شماره نشریه پزشكی آرشیو طب داخلی اعلام كردند: كم خوابی ، خطر زمین خوردن و معلولیت و مرگ و میر ناشی از آن را در زنان بیش از 70 سال افزایش می دهد.

بررسی پژوهشگران درباره 3000 زن بیش از 70 سال نشان می دهد : در طول مدت یكسال ، خطر زمین خوردن به میزان دو بار یا بیشتر در زنان سالمندی كه 5 ساعت یا كمتر در طول شب می خوابند ، 50 درصد بیش از دیگران است.

زمین خوردن یكی از شایعترین علل معلولیت و مرگ در سالمندان است.