به نوشته جدیدترین شماره نشریه بین المللی شیر مادر ، تغذیه انحصاری شیرخواران با شیر مادر به زنان كمك می كند تا اضافه وزنی كه در دوره بارداری پیدا كرده اند ، كاهش دهند.

پژوهشگران دانشگاه پزشكی جورجیا در آتن با بررسی 24 مادر 19 تا 42 سال متوجه شدند: مادرانی كه فرزندانشان را به طور انحصاری با شیر خود تغذیه می كنند طی 2 تا 3 ماه پس از زایمان در كم كردن وزن خود از دیگران موفق ترند.

تا كنون بررسی ها تاثیر تغذیه با شیر مادر را بر ارتقا سلامت مادر و كودك نشان داده اند.