پژوهشگران كانادایی اعلام كردند؛ مصرف روزانه دوز بالای مكملهای ویتامین K در پیشگیری از ترك خوردگی و شكستن استخوانها مفید است.
محققان دانشگاه تورنتو در یك آزمایش كنترل شده و اتفاقی، 440 زن یائسه را كه دچار كاهش تراكم معدنی استخوانی بودند، تحت آزمایش و بررسی قرار دادند.
كاهش تراكم معدنی استخوانی به حالتی گفته میشود كه تراكم معدنی استخوانها كمتر از حد طبیعی است اما در حد پوكی استخوان نیست.
به این زنان روزانه 5 میلی گرم ویتامین K یا شبه دارو به مدت دو سال داده شد. 261 نفر از این زنان درمان خود را تا دو سال دیگر نیز ادامه دادند تا تاثیر طولانی مدت مصرف ویتامین K بررسی شود.
پس از گذشت 4 سال معلوم شد؛ زنانی كه ویتامین K مصرف میكردند كمتر دچار شكستگی استخوان میشوند. جزئیات این تحقیق در مجله طب پلوس منتشر شده است.
نظر شما