به گزارش سلامت نیوز، كلسیم زیاد موجود در شیر ابتلا به این بیماری را تا 12 درصد كاهش می‌دهد.

دانشمندان رژیم 5 هزار تن را تحت كنترل قرار دادند كه سرطان روده هزار تن از آنان شناسایی شد كه در بدن 500 تن از آنها كه روزانه شیر می‌نوشیدند، خطر كمتری در ابتلا به سرطان روده یافتند.

مصرف شیر در پیشگیری از حملات قلبی نیز موثر است؛ نوشیدن شیر احتمال حمله قلبی و سكته مغزی را كاهش می‌دهد.

این مطالعه نشان می‌دهد در كسانی كه بیشترین میزان نوشیدن شیر را داشتند، احتمال بیماری قلبی 13 درصد و سكته مغزی 17 درصد كمتر از كسانی بود كه كم شیر می‌خوردند یا اصلا شیر نمی‌خورند.

در ایرلند نتایج یك ارزیابی جدید نشان داده است یك سوم دختران به اندازه كافی كلسیم دریافت نمی كنند كه این امر شرایط ابتلا به پوكی استخوان را در آینده فراهم سازد. افزایش كلی در مصرف شیر در جامعه به رفع مشكلات عمده‌ای در آینده كمك می‌كند.