بر اساس يافته‌هاي محققان؛

كم خوابي شبانه باعث پرخاشگري،تحريك پذيري و افت كاركردهاي آموزشي مي‌شود

۱۳۸۷/۰۸/۱۲ - ۱۲:۳۴ - کد خبر: 13287
كم خوابي شبانه باعث پرخاشگري،تحريك پذيري و افت كاركردهاي آموزشي مي‌شود
به گزارش سلامت نیوز، گرچه خواب موضوعي است كه از آغاز تاريخ ذهن آدمي را به خود مشغول داشته و متفكرين و دانشمندان بسياري بدان پرداخته‌اند، اما، عمده آگاهي‌ها درباره خواب از نيمه دوم قرن بيستم بدست آمده است.

آدمي در طي چند دهه گذشته با شناخت خواب رويا و خواب بدون رويا به ساختار خواب طبيعي دست يافت. با توجه به شيوع اختلالات خواب مانند بي‌خوابي، پرخوابي، اختلالات تنفسي هنگام خواب، حركات متناوب اندام در هنگام خواب و نيز نقشي كه اين اختلالات در سلامت عمومي ايفا مي‌كنند، اين پديده روز به روز بيشتر مورد توجه محافل علمي و دانشگاهي جهان قرار گرفت.

پژوهش‌هاي متعدد در جهان نشان داده‌اند كه 30 تا 45 درصد افراد بزرگسال از بي خوابي رنج مي‌برند. همچنين5 تا 10 درصد دچار سندرم پاهاي بي‌قرار هستند. حدود 10 درصد افراد از پرخوابي در رنج هستند. شيوع حركات متناوب اندام در هنگام خواب در افراد بالاتر از 60 سال حدود 34 درصد گزارش شده است. آپنه انسدادي خواب در2 تا 4 درصد افراد بزرگسال ديده مي‌شود.عليرغم شيوع بالاي اختلالات خواب متاسفانه بايد گفت كه تعداد كمي از اين افراد تشخيص داده شده و تحت درمان قرارمي‌گيرند.

نقش مشكلات خواب در سوانح شغلي و نيز حوادث ترافيكي در سراسر جهان مورد توجه و دقت قرار گرفته است. مشكلات خواب در كودكان نيز مسئله بسيار مهمي است. كم خوابي شبانه باعث ايجاد مشكلاتي مانند پرخاشگري، تحريك پذيري، مشكل در توجه و تمركز و به تبع آن مشكلات يادگيري و افت كاركردهاي آموزشي مي‌شود.

بيماري‌هاي خواب در ايجاد و تشديد مشكلات ديگر پزشكي نقش دارند. از طرف ديگر بسياري از بيماري‌هاي پزشكي مانند بيماري‌هاي قلب و ريه، بيماري‌هاي روانپزشكي و عصبي و نيز درد، مشكلات خواب را به دنبال دارند. بر اين اساس به موازات شناخت آدمي از مشكلات خواب، روش‌هاي تشخيص و درماني متعددي شكل گرفته‌اند.

با توجه به جايگاه خواب در سلامت عمومي و نيز تبعات اقتصادي - اجتماعي آن در جوامع پيشرفته، براي پاسخ گويي به نيازهاي جامعه در حوزه‌هاي متنوع تشخيصي، درماني و پژوهشي، رشته پزشكي خواب به عنوان يك رشته فوق تخصصي در طي چند دهه گذشته شكل گرفته است.

خوشبختانه در ايران اين موضوع مورد توجه محافل علمي قرار گرفته و در اين راستا انجمن پزشكي خواب ايران با شركت متخصصان رشته‌هاي مرتبط با پزشكي خواب تشكيل شده است. اين انجمن با هدف اطلاع رساني بيشتر جايگاه خواب و اختلالات آن در سلامت عمومي اقدام به تشكيل جلسات و همايش‌هاي مختلف مي‌كند.

بر اين اساس، چهارمين همايش پزشكي خواب، توسط انجمن پزشكي خواب ايران و با همكاري سازمان‌ها و مجامع علمي - تخصصي كشور از 21 تا 23 آبان ماه سال جاري در محل سالن همايش‌هاي بيمارستان ميلاد برگزار مي‌شود. بهداشت خواب، اختلالات خواب، روش‌هاي تشخيصي و درماني در پزشكي خواب، استانداردهاي مراكز خواب، خواب و حوادث ترافيكي، پزشكي خواب كودكان از جمله محورهاي علمي همايش است.
نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
2.37261s, 18q