پژوهشگران تاكید كردند كه مصرف مكملهای روزانه كلسیم و ویتامین D در كاهش فشار خون در زنان یائسه نقشی ندارد.
در این تحقیق، پژوهشگران روی تاثیر مصرف روزانه 1000 میلی گرم كلسیم به اضافه 400 واحد بین المللی ویتامین D3 یا یك شبه دارو را در زنان 50 تا 79 سال آزمایش كردند.
در هر گروه مطالعه 18 هزار زن وجود داشتند. پس از 7 سال مطالعه محققان هیچ تغییر در فشار خون گروههای تحت مطالعه مشاهده نكردند.
فشار خون بالا، زمانی ایجاد میشود كه فشار خون در دیواره رگها بیش از حد معمول بالا رود. این وضعیت بسیار خطرناك است، زیرا گاهی اوقات تاثیرات مخرب آن در مرور زمان افزایش مییابد و حتی ممكن است تا زمانی كه به بالا ترین حد ممكن نرسیده باشد، مشخص نشود.
عواملی كه معمولا باعث بالا رفتن فشار خون میشوند شامل استرس، مصرف نمك، كشیدن سیگار، تصلب شرائین (سخت شدن دیواره رگها) و چاقی هستند.
فشار خون بالا در افراد چاق، دو برابر بیشتر از افرادی است كه اضافه وزن ندارند و وزن آنها طبیعی دارند.
همچنین تصلب شرائین علت اصلی پرفشاری مزمن خون است كه عامل شروع آن آسیب به جدار داخلی عروق است و در پی رسوب كلسیم، كلسترول و یا فیبرین در دیوار عروق رخ می دهد.
نظر شما