زنان نظارت بر فشار خون خود را جدی بگیرند

۱۳۸۷/۰۸/۲۳ - ۱۶:۵۰ - کد خبر: 13488
 زنان نظارت بر فشار خون خود را جدی بگیرند

به گزارش سلامت نیوز، دیلی تلگراف در شماره امروز خود نوشت در صورتی که زنان از نحوه کنترل فشار خون خود آگاه بودند، تقریبا نیمی از مرگ و میرهای آنها بر اثر سکته کاهش می یافت.

بررسی این انجمن نشان داد شصت درصد زنان از میزان فشار خون خود آگاهی ندارند و حد متعادل فشار خون را نمی شناسند.

کارشناسان این انجمن اعلام کردند بسیاری از زنان از تاثیر شیوه زندگی و عادات غذایی خود بر میزان فشار خونشان کاملا بی اطلاع هستند و این در حالی است که چنانچه نظارت منظمی بر فشار خون صورت گیرد هر هفته دست کم سی و هفت زن از سکته های ناشی از فشار خون نجات می یابند.

برای مثال ورزش ملایم و منظم می تواند خطر سکته را تا بیست و هفت درصد و حفظ رژیم غذایی سرشار از میوه و سبزیجات می تواند خطر آن را به یک چهارم کاهش دهد.

نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
0.23659s, 18q