طعم دلچسب شكلات همه افراد از گروه‌های سنی مختلف را به خود جذب می‌كند. با این حال برخی به مصرف شكلات اعتیاد دارند و حتی این خوراكی خوشمزه را جایگزین وعده‌های غذایی می‌كنند كه می‌تواند تاثیرات سوئی برای بدن به همراه داشته باشد.
متخصصان می‌گویند برای درمان اعتیاد به شكلات می‌توان از افزایش مصرف منیزیم استفاده كرد. منیزیم در آجیل، غلات و اسفناج به مقادیر زیادی وجود دارد و مصرف آن می‌تواند تمایل به خوردن شكلات را كاهش دهد.
از سوی دیگر پزشكان می‌گویند در صورتی كه شكلات با معده پر و پس از صرف غذا خورده شود باز هم تمایل به خوردن آن كمتر می‌شود زیرا در زمانی كه معده خالی است بیش از
هر زمان دیگری خوردن شكلات به دهان مزه می‌دهد.
شكلات جزء آن‌دسته از خوراكی‌هایی است كه طرفداران بی‌شماری دارد و بعید است چیزی جز دستور پزشك بتواند مانع مصرف آن شود.
نظر شما