کدو منبع غني پتاسيم و مفيد براي مبتلايان فشار خون

۱۳۸۷/۰۹/۲۳ - ۱۳:۰۹ - کد خبر: 13999
کدو منبع غني پتاسيم و مفيد براي مبتلايان فشار خون
کدو براي افراد دچار ناراحتي كليوي مناسب نمي باشد.

كدو حلوايي منبع غني بتاكاروتن است و رنگ نارنجي آن به دليل وجود همين تركيب است. بتاكاروتن پيش ساز ويتامينA و يك آنتي اكسيدان مهم در بدن مي باشد كه بدن را از حمله راديكال هاي آزاد و اثر تخريبي آنها حفظ مي كند.

کدو داراي فيبر غذايي نيز مي باشد؛ از فيبر موجود در مواد غذايي مي توان در درمان بسياري از بيماري‌ها مخصوصاً افزايش وزن (چاقي )، يبوست، افزايش چربي خون، و ديابت استفاده نمود.

سازمان بهداشت جهاني توصيه مي کند هر فرد در روز به 30 گرم فيبر نياز دارد که مي تواند فيبر موردنياز خود را از حبوبات، سبزيجات، انجير، خرماي خشک، نان هاي سبوس دار و به خصوص کدو تأمين نمايد.

از کدو در درمان بيماري هاي روده اي مخصوصاً از بين بردن کرم و انگل هاي روده اي استفاده مي شود.

از کدو مي توان به عنوان مسهل در درمان بيماري يبوست و بواسير و عفونت‌هاي مثانه‌اي بهره گرفت.
نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
0.11995s, 19q