یبوست، نتیجه استرس و تغذیه بد

۱۳۹۳/۱۲/۱۱ - ۱۱:۳۳ - کد خبر: 140296

سلامت نیوز:یبوست«ام‌الامراض» و عامل خیلی از بیماری‌ها به شمار می آید. عارضه‌ای که سردرد، کج‌خلقی، چاقی و بیماری‌های کبدی از تبعات آن شناخته می‌شود.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه ایران، غلامرضا کرد افشاری استاد دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران می‌گوید: استرس، خوردن برخی غذاها و کاهش فعالیت در بروز این بیماری نقش مؤثری دارند. این متخصص، کم تحرکی و ورزش نکردن را عامل دیگری برای بروز این بیماری می‌داند و می‌گوید: تغییرات آب و هوایی نیز در ایجاد یبوست مؤثر است و هر منطقه تغذیه مناسب خود را می‌طلبد. مصرف برخی غذاهای خشک نیز یبوست را تشدید می‌کند.
این متخصص طب سنتی، تند تند غذا خوردن و استفاده از مایعات هنگام غذا خوردن را موجب بروز یبوست می‌داند و استفاده از سبزیجات و میوه‌های تازه را در رفع یبوست مؤثر می‌شمرد.

نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
0.66541s, 19q